pikfittrener

My blogs

About me

Gender FEMALE
Industry Sports or Recreation
Occupation Trener personalny/ Instruktor fitness/ Konsultant żywieniowy
Introduction Blog propagujący zdrowe/ kreatywne gotowanie. Zawiera wiele inspiracji kulinarnych oraz kilka porad dotyczacych odchudzania i przykładowe jadłospisy. Przepisy na zarówno zdrowe jak i szybkie posilki z obliczonymi wartościami odżywczymi. Pyszne, sycące i ekspresowe w wykonaniu śniadania, obiady, kolacje, a także zdrowe alternatywy kupczych słodyczy oraz wysokokalorycznych ciast. Pasja do sportu, przeróżnych form aktywności fizycznej, z których czerpiemy wiele energii oraz zainteresowanie "zdrowszym" gotowaniem przyczyniły się do powstania bloga. Moje pasje i zainteresowania zrodzily sie w czasach licealnych kiedy zaczynalam miec problemy m.in z nadwagą. Poczatkowo, wymyślałam i zbierałam przepisy wyłacznie dla swoich potrzeb, jednak z czasem postanowiłam dzielić się z innymi tym co mam. Zarówno osoby dbające o sylwetkę jak i chcące rozpocząć swoją przygodę ze zdrowszym odżywnianiem oraz odchudzaniem znajdą tu mnóstwo inspiracji.