Francisco Topete
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| Gender | Male |
|---|---|
| Location | Queretaro, Qro, Mexico |
| Introduction | Mis metas para el 1ro de febrero de 2010 1.- pesar entre 78y 80 kg 2.- Ser talla 34 3.- Tener 20 % de grasa corporal 4.- tener el abdomen Plano 5.- correr 5 kmts 6.- Nadar por 30 minutos sin detenerme 7.- hacer 10 barras (dominadas) 8.- Alcanzar mi frente con las rodillas 8.- completar una postura de halazana completa 9.-mantenerme en sentado japonés por 1 hora 10.- Aprender a andar en motocicleta |

