Özel Egzersiz
My blogs
| Gender | Male |
|---|---|
| Industry | Sports or Recreation |
| Occupation | Personal Trainer |
| Location | İstanbul, Kavacık |
| Introduction | 1975 yılında Ankara’da doğdum. Fitness benim için tam bir ata sporudur, çünkü deniz kuvvetlerinde beden eğitimi öğretmeni olan bir babanın oğluyum. Sırasıyla atletizm, sutopu ve Amerikan futbolu sporları ile ilgilendim. İTÜ’de mühendislik okurken etütler yerine spor salonlarından çıkmadığımı fark eden arkadaş ve spor hocalarımın tavsiyesi üzerine 2001 yılında Kaliforniya’ya gittim. İki senelik öğrenci vizesi ile gittiğim Amerika’da tam 11 sene yaşadım. Bu süre içerisinde ilgi duyduğum fitness alanında çeşitli uluslararası sertifikalar ve kurslar aldım. Özellikle postür analizleri ve düzeltici egzersizler üzerine ihtisas yaptım. Bu süre zarfında bir yandan spor alanında çalışarak tecrübe kazandım. Spectrum Club ve Sony Pictures gibi Los Angeles’ın en tanınmış kulüplerinde özel dersler verdim. 2010 yılında Türkiye’ye geri döndüm. Beslenme ve kilo verme üzerine bazı hurafeleri çürüten iki adet araştırma kitabı yazdım. Eğitim dönemlerinde fitness ve vücut geliştirme federasyonunun açtığı kurslarda yeni yetişen fitness hocalarına dersler veriyorum. |
| Interests | Rock music, sudoku, zombi filimleri |
| Favorite movies | Geçmişi Olmayan Adam |
| Favorite music | Fortunate Son |