gdata.io.handleScriptLoaded({"version":"1.0","encoding":"UTF-8","feed":{"xmlns":"http://www.w3.org/2005/Atom","xmlns$openSearch":"http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/","xmlns$gd":"http://schemas.google.com/g/2005","xmlns$georss":"http://www.georss.org/georss","xmlns$thr":"http://purl.org/syndication/thread/1.0","xmlns$blogger":"http://schemas.google.com/blogger/2008","id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048"},"updated":{"$t":"2023-12-23T09:45:34.591+03:00"},"category":[{"term":"Горечавка"},{"term":"Выгорание"},{"term":"Холестерин"},{"term":"Босвеллия"},{"term":"Грибы"},{"term":"Бамбук"},{"term":"СРК"},{"term":"Чиа"},{"term":"Невроз"},{"term":"Исповедничество"},{"term":"Пиретрум"},{"term":"Простата"},{"term":"Рукоблудие"},{"term":"Яблочный уксус"},{"term":"Калий"},{"term":"L-Таурин"},{"term":"Спорт"},{"term":"Диарея"},{"term":"Норовирус"},{"term":"Никон Оптинский (Беляев)"},{"term":"Ионизация"},{"term":"Птеростильбен"},{"term":"Базилик"},{"term":"Власть"},{"term":"Эхинакозид"},{"term":"Бетаин TMG"},{"term":"Аминокислоты"},{"term":"L-Лизин"},{"term":"MCT Oil"},{"term":"Тромбоз"},{"term":"Наттокиназа"},{"term":"Питание для волос"},{"term":"Липоевая кислота"},{"term":"Последнее время"},{"term":"Брахми"},{"term":"Рахит"},{"term":"Аверкий (Таушев)"},{"term":"Ротавирус"},{"term":"Гвоздика"},{"term":"Настроение"},{"term":"Фитонутриенты"},{"term":"Берберин"},{"term":"Наночастицы"},{"term":"Смиренномудрие"},{"term":"Пырей"},{"term":"Самоубийство"},{"term":"Полифенолы"},{"term":"Пародонтит"},{"term":"Псиллиум"},{"term":"Аллергический ринит"},{"term":"Рейши"},{"term":"Симон (Безкровный) / Симеон Афонский"},{"term":"Кетоны"},{"term":"Дерматит"},{"term":"Похудение"},{"term":"Обида"},{"term":"Фаддей Витовницкий"},{"term":"Покаяние"},{"term":"Масло для лица"},{"term":"Астровирус"},{"term":"Витамин B12"},{"term":"Со Пальметто"},{"term":"Бодибилдинг"},{"term":"C3G"},{"term":"Васаби"},{"term":"авва Дорофей"},{"term":"Простуда"},{"term":"Духовная борьба"},{"term":"Базовые масла"},{"term":"Белокопытник"},{"term":"Поджелудочная железа"},{"term":"Аутоиммунное"},{"term":"Олива"},{"term":"Эхинацея"},{"term":"Эрекция"},{"term":"Фитокерамиды"},{"term":"Гранат"},{"term":"Трикату"},{"term":"Усталость"},{"term":"Расторопша"},{"term":"Любовь Божия"},{"term":"Помыслы"},{"term":"Любовь Бога к человеку"},{"term":"Депрессия"},{"term":"Мелатонин"},{"term":"Ногти"},{"term":"P5P"},{"term":"Психическое"},{"term":"Биотин"},{"term":"Масло черного тмина"},{"term":"Глаза"},{"term":"D-рибоза"},{"term":"Малина"},{"term":"Flor Essence (Essiac)"},{"term":"Пневмония"},{"term":"Цимицифуга (Black Cohosh)"},{"term":"Николай Сербский"},{"term":"Овес"},{"term":"Подвижничество"},{"term":"Травы"},{"term":"Гудучи"},{"term":"Цинатин (Cynatine HNS)"},{"term":"Жеруха"},{"term":"Сосуды"},{"term":"Суставы"},{"term":"Свобода"},{"term":"Алопеция"},{"term":"Гепатит C"},{"term":"Стевия"},{"term":"Протоколы"},{"term":"Шикакай (Shikakai)"},{"term":"Тугоухость"},{"term":"Фитоэстрогены"},{"term":"Страх"},{"term":"Кальциноз"},{"term":"Макулопатия"},{"term":"Воля Бога"},{"term":"Святые"},{"term":"Шизофрения"},{"term":"Излучение"},{"term":"Молозиво"},{"term":"Ноотропы"},{"term":"Лимон"},{"term":"Серафим Вырицкий"},{"term":"Наставления"},{"term":"Солодка"},{"term":"Коронавирус"},{"term":"Кальцификация"},{"term":"Артроз"},{"term":"Запор"},{"term":"Фосфатидилсерин"},{"term":"Отрок Вячеслав"},{"term":"Петрушка"},{"term":"Эклония Кава"},{"term":"Гарцинол"},{"term":"Хандра"},{"term":"Иерофей Влахос"},{"term":"Обман"},{"term":"Безплодие"},{"term":"Хлорелла"},{"term":"Черный тмин (Nigella sativa)"},{"term":"Артемизинин"},{"term":"Масло криля"},{"term":"Гипертония"},{"term":"Токоферол"},{"term":"Страсти"},{"term":"Пикногенол"},{"term":"Терпение"},{"term":"Кондиломы"},{"term":"Желчные камни"},{"term":"Тромбоцитопения"},{"term":"Одуванчик"},{"term":"Пептиды"},{"term":"Диосмин"},{"term":"DHEA"},{"term":"iHerb"},{"term":"Меланома"},{"term":"Токсины"},{"term":"Осуждение"},{"term":"Страдания"},{"term":"Шафран"},{"term":"Клевер"},{"term":"Пасха Христова"},{"term":"Спорыш"},{"term":"Мята"},{"term":"Холин"},{"term":"Ликопин (Lycopene)"},{"term":"Митрофан Воронежский"},{"term":"Глисты"},{"term":"Ламинария"},{"term":"Михаил Питкевич"},{"term":"Зубы"},{"term":"Кальций"},{"term":"Мытарства"},{"term":"Пелагия Рязанская"},{"term":"Катаракта"},{"term":"Успокоительное"},{"term":"Испытания"},{"term":"L-Глутамин"},{"term":"Любовь"},{"term":"Procyanidin B2 (Процианидин B2)"},{"term":"BCAA"},{"term":"Мезо-зеаксантин"},{"term":"Хна бесцветная"},{"term":"ОРДС"},{"term":"Сны"},{"term":"Цинк"},{"term":"L-Глицин"},{"term":"Травмы"},{"term":"Грипп"},{"term":"Гурий Чезлов"},{"term":"ДНК"},{"term":"Львиная грива"},{"term":"Анемия"},{"term":"Головная боль"},{"term":"CoQ10"},{"term":"Целлюлит"},{"term":"I3C"},{"term":"Долголетие"},{"term":"Гастроэнтерит"},{"term":"Бакопа"},{"term":"Витамин A"},{"term":"Когнитивное"},{"term":"Мышцы"},{"term":"Гипохлоргидрия"},{"term":"Атеросклероз"},{"term":"Белок"},{"term":"Омега-3"},{"term":"Витекс"},{"term":"Православие"},{"term":"Боль"},{"term":"Обезболивающие"},{"term":"Кортизол"},{"term":"Микробиом"},{"term":"Фукоидан"},{"term":"Прощение"},{"term":"Целомудрие"},{"term":"Антивозрастное"},{"term":"Любовь к ближнему"},{"term":"Туннельный синдром"},{"term":"Духовный закон"},{"term":"Татуировки"},{"term":"Кератин"},{"term":"Витамин В14 (PQQ)"},{"term":"Тиннитус"},{"term":"Тихон Задонский"},{"term":"Блуд"},{"term":"Ухо"},{"term":"Паразиты"},{"term":"Гепатит B"},{"term":"Желатин"},{"term":"Иисусова молитва"},{"term":"Чеснок"},{"term":"Тамаринд"},{"term":"Цистанхе"},{"term":"Бузина черная"},{"term":"Детоксикация"},{"term":"Мысли"},{"term":"Витамины для волос"},{"term":"Гирсутизм"},{"term":"Бикарбонат натрия"},{"term":"Послушание"},{"term":"Узкий путь"},{"term":"Мыльные орехи (ягоды)"},{"term":"Иоанн Лествичник"},{"term":"Новости"},{"term":"Бетаин HCL"},{"term":"Колдовство"},{"term":"Остеоартрит"},{"term":"СНМП"},{"term":"Авенантрамиды"},{"term":"Пробиотики"},{"term":"Панкреатин"},{"term":"Эфирные масла"},{"term":"Витамин C"},{"term":"Астма"},{"term":"Пребиотик"},{"term":"Амнезия"},{"term":"Милостыня"},{"term":"Вертиго"},{"term":"Гинкго"},{"term":"GPC"},{"term":"Морщины"},{"term":"Флебодиум"},{"term":"Пигментация волос"},{"term":"Пигеум"},{"term":"NMN"},{"term":"5-MTHF (Фолат)"},{"term":"Периодонтит"},{"term":"ЛПВП / ЛПНП"},{"term":"Черника"},{"term":"Царство Небесное"},{"term":"Зависть"},{"term":"Инулин"},{"term":"Каротиноиды"},{"term":"Иоанн Златоуст"},{"term":"Рак кожи"},{"term":"Аборт"},{"term":"Цикорий"},{"term":"Гомоцистеин"},{"term":"Иоанн Русский"},{"term":"Иоанн Алексеев"},{"term":"Смерть"},{"term":"Иммуномодулятор"},{"term":"Цитомегаловирус"},{"term":"Гиалуроновая кислота"},{"term":"Туберкулез"},{"term":"Сексуальная зависимость"},{"term":"Антоцианы"},{"term":"Ацетаминофен"},{"term":"Мирицетин"},{"term":"MSM"},{"term":"Печень"},{"term":"Утешения"},{"term":"Язва желудка"},{"term":"Нейропротекция"},{"term":"Панкреатит"},{"term":"Хризин"},{"term":"Зверобой"},{"term":"Ложь"},{"term":"Витамин D"},{"term":"Папоротник"},{"term":"Эпилепсия"},{"term":"ДГПЖ"},{"term":"Воздержание"},{"term":"Память"},{"term":"Чистотел"},{"term":"Ефрем Филофейский (Аризонский)"},{"term":"Курение"},{"term":"Паркинсона болезнь"},{"term":"Восстановление"},{"term":"Palmitoyl Tetrapeptide-7"},{"term":"Лопух"},{"term":"DMAE"},{"term":"Волосы"},{"term":"Филлант"},{"term":"Личи"},{"term":"Шалфей"},{"term":"Риновирус"},{"term":"Воздух"},{"term":"Чайное дерево"},{"term":"Рай"},{"term":"Хлорофилл"},{"term":"Война"},{"term":"Ропот"},{"term":"Травы для волос"},{"term":"Астрагал"},{"term":"Пшеница"},{"term":"Инсулин"},{"term":"Инфекции"},{"term":"Чистота"},{"term":"Цинатин"},{"term":"Витамин E"},{"term":"Зло"},{"term":"СДВГ"},{"term":"Ефрем Сирин"},{"term":"Женское"},{"term":"Кникус"},{"term":"Аденовирус"},{"term":"Паркинсон"},{"term":"Диффузная алопеция"},{"term":"Аритмии"},{"term":"Рак"},{"term":"L-Аргинин"},{"term":"Невропатия"},{"term":"Прополис"},{"term":"Экстракт огурца"},{"term":"Артрит"},{"term":"Фо Ти (Fo Ti)"},{"term":"Стресс"},{"term":"Благодарность"},{"term":"Почки"},{"term":"PEA"},{"term":"Желание"},{"term":"Кости"},{"term":"Миокардит"},{"term":"Масло для тела"},{"term":"Пепсин"},{"term":"Родиола"},{"term":"Христианство"},{"term":"Гликемия"},{"term":"Хондроитин"},{"term":"Фактор роста (IGF-1)"},{"term":"СПКЯ"},{"term":"Теафлавин"},{"term":"Какао"},{"term":"Добродетели"},{"term":"Отчаяние"},{"term":"Рак простаты"},{"term":"Хелатная терапия"},{"term":"Формальдегид"},{"term":"AHCC"},{"term":"Кайенский перец"},{"term":"Витамин B1"},{"term":"Железо"},{"term":"Фолликулит"},{"term":"Аспирин"},{"term":"Сода пищевая"},{"term":"Глаукома"},{"term":"авва Исаия"},{"term":"Масляные маски для волос"},{"term":"Щавель"},{"term":"Болезни"},{"term":"Святоотеческие книги"},{"term":"Куркумин"},{"term":"Безбожие"},{"term":"Аменорея"},{"term":"Выпадение волос"},{"term":"Простатит"},{"term":"Антоний Великий"},{"term":"Лейкопения"},{"term":"Альцгеймер"},{"term":"Масло эму"},{"term":"Слабоумие"},{"term":"Миома матки"},{"term":"Эвкалипт"},{"term":"Здоровье"},{"term":"Пост"},{"term":"Иммунитет"},{"term":"Диета"},{"term":"Смирение"},{"term":"Виталий (Сидоренко)"},{"term":"Мужеложество"},{"term":"Пуэр"},{"term":"Надпочечники"},{"term":"Бактериофаги"},{"term":"Сенолитики"},{"term":"Помидоры"},{"term":"Пектин цитрусовых"},{"term":"Верисол (Verisol)"},{"term":"Иоанн Гончаров"},{"term":"Воровство"},{"term":"Ревень"},{"term":"Брокколи"},{"term":"Лактоферрин"},{"term":"Тревога"},{"term":"Спирулина"},{"term":"Благодать"},{"term":"Глюкозамин"},{"term":"Бенфотиамин"},{"term":"NAC"},{"term":"Фисетин"},{"term":"Слух"},{"term":"Кожа"},{"term":"Магниевое масло"},{"term":"Сульфорафан"},{"term":"Жадность"},{"term":"Порфирий Кавсокаливит"},{"term":"Яблоки"},{"term":"Варвара Илиопольская"},{"term":"Сребролюбие"},{"term":"Тяжелые металлы"},{"term":"Полынь"},{"term":"Грехи"},{"term":"Wheat grass"},{"term":"Простагландин D2"},{"term":"Формула здоровья и молодости"},{"term":"Никон Воробьев"},{"term":"Лицемерие"},{"term":"Аскетика"},{"term":"Стоматит"},{"term":"Совесть"},{"term":"DIM"},{"term":"Андрогенная алопеция"},{"term":"Акне"},{"term":"Бурачник (Огуречник)"},{"term":"Угождение"},{"term":"Легкие"},{"term":"Архангел Михаил"},{"term":"ХОБЛ"},{"term":"Гиперзин А"},{"term":"Примирение"},{"term":"Пикеатаннол"},{"term":"Самолюбие"},{"term":"Амла"},{"term":"Суперпродукт"},{"term":"ЖКТ"},{"term":"Пестов Н. Е."},{"term":"ДГТ (DHT)"},{"term":"Стволовые клетки"},{"term":"Лихоимство"},{"term":"Ретинол"},{"term":"Энзимы"},{"term":"Ограничение калорий"},{"term":"Глутатион"},{"term":"Паисий Величковский"},{"term":"Арсения Себрякова"},{"term":"Вирус"},{"term":"ВИЧ"},{"term":"Кинза"},{"term":"Антиоксиданты"},{"term":"HMB"},{"term":"SAMe"},{"term":"Бишофит"},{"term":"Ишиас"},{"term":"Милость"},{"term":"Витамин K"},{"term":"Мытье волос"},{"term":"Харитон Дунаев"},{"term":"Шампунь"},{"term":"Витамин B3"},{"term":"NAD"},{"term":"Мир"},{"term":"Вены"},{"term":"Сила мысли"},{"term":"ВИИТ (HIIT)"},{"term":"Уныние"},{"term":"Стареющие клетки"},{"term":"Никотин"},{"term":"Беременность"},{"term":"Экстракт яблок"},{"term":"Касторовое масло"},{"term":"Импотенция"},{"term":"Ортокремниевая кислота"},{"term":"Димитрий Ростовский"},{"term":"BB536"},{"term":"Крещение"},{"term":"Боярышник"},{"term":"Тыквенное масло"},{"term":"Плач"},{"term":"Трезвение"},{"term":"Литий"},{"term":"Пестициды"},{"term":"Зрение"},{"term":"Деменция"},{"term":"Радиация"},{"term":"Экстракт пыльцы"},{"term":"Овуляция"},{"term":"Ликопин"},{"term":"Ягоды"},{"term":"Карнозин"},{"term":"ГЛК (GLA)"},{"term":"Кишечник"},{"term":"Иоанн Кронштадтский"},{"term":"UC-II"},{"term":"Витамин B2"},{"term":"Адаптогены"},{"term":"Артишок"},{"term":"Мозг"},{"term":"Климакс"},{"term":"Маски для волос"},{"term":"Седина"},{"term":"Фибромиалгия"},{"term":"Гормон роста"},{"term":"BHB"},{"term":"Пьянство"},{"term":"ДПН"},{"term":"Инфаркт"},{"term":"Водоросли"},{"term":"Оксид азота"},{"term":"D-лимонен"},{"term":"Экзема"},{"term":"Ад"},{"term":"Искушение"},{"term":"Жития святых"},{"term":"Серрапептаза"},{"term":"Зеленый чай"},{"term":"Рост волос"},{"term":"Йод"},{"term":"Пажитник (Fenugreek)"},{"term":"Инсульт"},{"term":"Кордицепс"},{"term":"Похоть"},{"term":"Мастопатия"},{"term":"Кератинизация волос"},{"term":"Увеличение груди"},{"term":"Головокружение"},{"term":"Глиобластома"},{"term":"Гордость"},{"term":"Панты оленя (Deer Antler)"},{"term":"Кокосовое масло"},{"term":"Крапива"},{"term":"Силимарин"},{"term":"Инозитол"},{"term":"Иннокентий Херсонский"},{"term":"Слабость"},{"term":"Герпес"},{"term":"Гнев"},{"term":"Никодим Карульский"},{"term":"Пеларгония"},{"term":"Пищеварение"},{"term":"Черный чай"},{"term":"Перхоть"},{"term":"L-Триптофан"},{"term":"Сила воли"},{"term":"Диабет"},{"term":"Вера"},{"term":"Крест"},{"term":"НПВП"},{"term":"Гиперкинез"},{"term":"Оптинские старцы"},{"term":"Maqui Berry"},{"term":"Травмы головы"},{"term":"Оливковое масло"},{"term":"Евангелие"},{"term":"Селен"},{"term":"Капсаицин"},{"term":"Счастье"},{"term":"Альпийская роза"},{"term":"Витамин B6"},{"term":"Пророчества"},{"term":"Лейкемия"},{"term":"Бронхит"},{"term":"Строение волос"},{"term":"Нейродегенерация"},{"term":"Менопауза"},{"term":"Камни в почках"},{"term":"Смысл жизни"},{"term":"Ревматоидный артрит"},{"term":"Ферменты"},{"term":"Гастрит"},{"term":"Рак молочной железы"},{"term":"ДППГ"},{"term":"Убийство"},{"term":"Флавоноиды"},{"term":"Серин"},{"term":"Экстракт проса"},{"term":"Витамины"},{"term":"Остеопороз"},{"term":"Кандида"},{"term":"Желудочный грипп"},{"term":"DHA (ДГК)"},{"term":"Любовь к Богу"},{"term":"Форма добавок"},{"term":"Библия"},{"term":"Витамин B5"},{"term":"Мукуна"},{"term":"Опухоли"},{"term":"Геропротекторы"},{"term":"Лактация"},{"term":"Баланс гормонов"},{"term":"Лимфостаз (Лимфедема)"},{"term":"Cинусит"},{"term":"Женьшень"},{"term":"Исихазм"},{"term":"Иисус Христос"},{"term":"Магний"},{"term":"Месть"},{"term":"Злоба"},{"term":"Страх Божий"},{"term":"Фенхель"},{"term":"Хмель"},{"term":"Эгоизм"},{"term":"Паисий Святогорец"},{"term":"SOD"},{"term":"Исповедь"},{"term":"Коллаген"},{"term":"Сон"},{"term":"Астаксантин"},{"term":"Иосиф Исихаст"},{"term":"Молитва"},{"term":"Дрожжи"},{"term":"Любовь к врагам"},{"term":"Менингит"},{"term":"Готу Кола"},{"term":"Гингивит"},{"term":"Плющ"},{"term":"Токотриенол"},{"term":"Холецистит"},{"term":"Аллергия"},{"term":"Самоукорение"},{"term":"Холелитиаз"},{"term":"Издания журнала PUSHKAR"},{"term":"Игнатий Брянчанинов"},{"term":"Прелесть"},{"term":"Гонения"},{"term":"Лютеин"},{"term":"Воспаление"},{"term":"Андрографис"},{"term":"Ресвератрол"},{"term":"Черный орех"},{"term":"EGCG"},{"term":"Витамины B"},{"term":"CLA"},{"term":"Антония (Кавешникова)"},{"term":"Пантетин"},{"term":"Себорея"},{"term":"Мигрень"},{"term":"Метионин"},{"term":"Имбирь"},{"term":"Винпоцетин"},{"term":"Голубика"},{"term":"Полость рта"},{"term":"Кремний"},{"term":"L-Цистеин"},{"term":"Кунжутное масло"},{"term":"Ашвагандха"},{"term":"Апельсин"},{"term":"Деньги"},{"term":"Кровь"},{"term":"Зеаксантин"},{"term":"Отек"},{"term":"Воскресение Христово"},{"term":"Скорби"},{"term":"Кариес"},{"term":"Гинекомастия"},{"term":"Гесперидин"},{"term":"Мастурбация"},{"term":"Апигенин"},{"term":"Клетчатка"},{"term":"Palmitoyl Oligopeptide"},{"term":"Витамин B9"},{"term":"Уход за волосами"},{"term":"Арония"},{"term":"Лаврентий Черниговский"},{"term":"Бег"},{"term":"Фертильность"},{"term":"L-Карнитин"},{"term":"Бета-глюкан"},{"term":"Новый Завет"},{"term":"Мужское"},{"term":"Сердце"},{"term":"Гликирование"},{"term":"Вяз"},{"term":"Кверцетин"},{"term":"Варикоз"},{"term":"5-MTHF"}],"title":{"type":"text","$t":"PUSHKAR - Журнал о здоровье тела и души!"},"subtitle":{"type":"html","$t":"Доступ к последним исследованиям в области здоровья и благополучия в текущих и архивных выпусках.\nИнтегративные протоколы профилактики и лечения различных состояний и заболеваний.\nЖурнал PUSHKAR является источником для открытий в области здравоохранения, долголетия, питания и медицины. \nОсвещение медицинских достижений со всего мира, которые могут реально изменить жизнь к лучшему.\nАктуальные и своевременные новости о последних достижениях в области витаминов, питания и добавок.\n"},"link":[{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#feed","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/-/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B?alt\u003djson-in-script\u0026max-results\u003d5"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/-/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B?alt\u003djson-in-script\u0026max-results\u003d5"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"http://www.pushkar-journal.com/search/label/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B"},{"rel":"hub","href":"http://pubsubhubbub.appspot.com/"},{"rel":"next","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/-/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B/-/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B?alt\u003djson-in-script\u0026start-index\u003d6\u0026max-results\u003d5"}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"generator":{"version":"7.00","uri":"https://www.blogger.com","$t":"Blogger"},"openSearch$totalResults":{"$t":"9"},"openSearch$startIndex":{"$t":"1"},"openSearch$itemsPerPage":{"$t":"5"},"entry":[{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048.post-2266413803602446593"},"published":{"$t":"2021-06-22T16:12:00.005+03:00"},"updated":{"$t":"2021-06-22T16:12:37.239+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Кости"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Полость рта"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мышцы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Диабет"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Здоровье"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Зубы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Магний"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Сердце"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Рахит"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Долголетие"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Остеопороз"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Воспаление"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Витамин D"}],"title":{"type":"text","$t":"СВЯЗЬ ВИТАМИНА D И МАГНИЯ."},"content":{"type":"html","$t":"\u003cfigure class\u003d\"main-post-img\"\u003e\n\n\u003ca href\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-VNppNFUXeuU/YNHhpN2aE6I/AAAAAAAALG0/NMcbLQ3s6AQ7EkU3BBISw265jRqmTVKNwCLcBGAsYHQ/s1600/%25D0%25A1%25D0%2592%25D0%25AF%25D0%2597%25D0%25AC%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD%2B%25D0%2598%2B%25D0%259C%25D0%2590%25D0%2593%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25AF.jpg\" target\u003d\"_blank\"\u003e\n\u003cimg alt\u003d\"СВЯЗЬ ВИТАМИНА D И МАГНИЯ.\" src\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-VNppNFUXeuU/YNHhpN2aE6I/AAAAAAAALG0/NMcbLQ3s6AQ7EkU3BBISw265jRqmTVKNwCLcBGAsYHQ/s0/%25D0%25A1%25D0%2592%25D0%25AF%25D0%2597%25D0%25AC%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD%2B%25D0%2598%2B%25D0%259C%25D0%2590%25D0%2593%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25AF.jpg\" title\u003d\"СВЯЗЬ ВИТАМИНА D И МАГНИЯ.\" width\u003d\"650\"\u003e\u003c/a\u003e \n  \n\u003cfigcaption class\u003d\"tr-caption\"\u003e\nПорция свекольной зелени (ботвы) в 100 г содержит около 23 мг магния. Порция свежего шпината в 100 г содержит около 79 мг магния. | Фото: \u003ca href\u003d\"https://powerofgreens.com/do-leafy-greens-have-magnesium/\"\u003epowerofgreens.com\u003c/a\u003e\n\u003c/figcaption\u003e \n  \n\u003c/figure\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cdiv class\u003d\"post-text-insert\"\u003e\n\n\u003cp\u003eМагний и витамин D работают вместе, усиливая преимущества друг друга, улучшая усвоение и активность.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eНаучный обзор: Гэри Гонсалес (Gary Gonzalez), MD, май 2021. Автор: Марша Маккалок (Marsha McCulloch), RD.\u003c/p\u003e\n  \n\u003c/div\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eУпотребление \u003cb\u003eвитамина D\u003c/b\u003e значительно выросло за последнее десятилетие. \u003csup\u003e1\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eНа то есть веская причина. Витамин D необходим для иммунной функции, здоровья сердца и когнитивных функций. \u003csup\u003e2,3\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eК сожалению, многие люди не получают всех преимуществ витамина D из-за низкого уровня \u003cb\u003eмагния\u003c/b\u003e.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eИсследователи документально подтвердили существенную взаимосвязь между магнием и витамином D. \u003csup\u003e4\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\n\n\u003ca href\u003d\"https://www.pushkar-journal.com/2021/06/svyaz-vitamina-d-i-magniya.html#more\"\u003eЧитать статью\u003c/a\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https://www.pushkar-journal.com/feeds/2266413803602446593/comments/default","title":"Комментарии к сообщению"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/06/svyaz-vitamina-d-i-magniya.html#comment-form","title":"Комментарии: 0"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/2266413803602446593"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/2266413803602446593"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/06/svyaz-vitamina-d-i-magniya.html","title":"СВЯЗЬ ВИТАМИНА D И МАГНИЯ."}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https://1.bp.blogspot.com/-VNppNFUXeuU/YNHhpN2aE6I/AAAAAAAALG0/NMcbLQ3s6AQ7EkU3BBISw265jRqmTVKNwCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D0%25A1%25D0%2592%25D0%25AF%25D0%2597%25D0%25AC%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD%2B%25D0%2598%2B%25D0%259C%25D0%2590%25D0%2593%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25AF.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048.post-2540110843392444496"},"published":{"$t":"2021-05-19T21:16:00.005+03:00"},"updated":{"$t":"2022-12-26T19:31:38.450+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мышцы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"NAD"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Диабет"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"NMN"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Здоровье"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Антивозрастное"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Новости"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Инсулин"}],"title":{"type":"text","$t":"ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ NAD+ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕТАБОЛИЗМ МЫШЦ."},"content":{"type":"html","$t":"\u003cfigure class\u003d\"main-post-img\"\u003e\n\n\u003ca href\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-1ybiJurjaxA/YKVV3qUXhdI/AAAAAAAAK2E/oKliwARKfPMAL6bxrUDjitaUfRySqULEQCLcBGAsYHQ/s1600/%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%2595%25D0%259D%25D0%2598%25D0%2595%2B%25D0%25A3%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%259D%25D0%25AF%2BNAD%252B%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2594%25D0%2594%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%2596%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259C%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2591%25D0%259E%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2597%25D0%259C%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6.jpg\" target\u003d\"_blank\"\u003e\n\u003cimg alt\u003d\"ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ NAD+ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕТАБОЛИЗМ МЫШЦ.\" src\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-1ybiJurjaxA/YKVV3qUXhdI/AAAAAAAAK2E/oKliwARKfPMAL6bxrUDjitaUfRySqULEQCLcBGAsYHQ/s0/%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%2595%25D0%259D%25D0%2598%25D0%2595%2B%25D0%25A3%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%259D%25D0%25AF%2BNAD%252B%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2594%25D0%2594%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%2596%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259C%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2591%25D0%259E%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2597%25D0%259C%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6.jpg\" title\u003d\"ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ NAD+ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕТАБОЛИЗМ МЫШЦ.\" width\u003d\"650\"\u003e\u003c/a\u003e\n\n  \n\u003c/figure\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003ch2\u003eПовышение уровня NAD+ поддерживает метаболизм мышц\u003c/h2\u003e\n\n\n\u003cp\u003eРезультаты рандомизированного исследования, опубликованные 22 апреля 2021 года в \u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Science\"\u003e\u003ci\u003eжурнале Science\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e, показали, что добавление соединения, которое поддерживает производство \u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Никотинамидадениндинуклеотид\"\u003e\u003ci\u003eникотинамидадениндинуклеотида (NAD+, НАД+)\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e, кофермента, присутствующего во всех живых клетках, участвующих в метаболизме, помогло улучшить способность инсулина увеличивать захват глюкозы мышцами женщин в постменопаузе с избыточным весом и предиабетом. Предиабет характеризуется повышением уровня глюкозы в крови, недостаточным для диагностики диабета.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e«\u003ci\u003eУ грызунов ожирение и старение нарушают биосинтез никотинамидадениндинуклеотида (НАД+), что способствует метаболической дисфункции\u003c/i\u003e», - пояснили авторы Михоко Йошино (Mihoko Yoshino) и его коллеги из \u003ci\u003eМедицинской школы Вашингтонского университета (Washington University School of Medicine)\u003c/i\u003e.\u003c/p\u003e\n\n\n\u003ca href\u003d\"https://www.pushkar-journal.com/2021/05/povysheniye-urovnya-nad-podderzhivayet-metabolizm-myshts.html#more\"\u003eЧитать статью\u003c/a\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https://www.pushkar-journal.com/feeds/2540110843392444496/comments/default","title":"Комментарии к сообщению"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/05/povysheniye-urovnya-nad-podderzhivayet-metabolizm-myshts.html#comment-form","title":"Комментарии: 0"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/2540110843392444496"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/2540110843392444496"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/05/povysheniye-urovnya-nad-podderzhivayet-metabolizm-myshts.html","title":"ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ NAD+ ПОДДЕРЖИВАЕТ МЕТАБОЛИЗМ МЫШЦ."}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https://1.bp.blogspot.com/-1ybiJurjaxA/YKVV3qUXhdI/AAAAAAAAK2E/oKliwARKfPMAL6bxrUDjitaUfRySqULEQCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%2595%25D0%259D%25D0%2598%25D0%2595%2B%25D0%25A3%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%259D%25D0%25AF%2BNAD%252B%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%2594%25D0%2594%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%2596%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259C%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2591%25D0%259E%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2597%25D0%259C%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048.post-4191952587957776325"},"published":{"$t":"2021-01-06T16:29:00.006+03:00"},"updated":{"$t":"2022-12-26T19:31:38.451+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Диета"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мозг"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Спорт"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мышцы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Ограничение калорий"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Здоровье"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Похудение"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"BHB"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"ДНК"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"NAD"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Кетоны"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Антивозрастное"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Долголетие"}],"title":{"type":"text","$t":"ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ КЕТОНОВ. ЗДОРОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КЕТОГЕННОЙ ИЛИ «КЕТО-ДИЕТЫ»."},"content":{"type":"html","$t":"\u003cfigure class\u003d\"main-post-img\"\u003e\n\n\u003ca href\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-hBP2SrokPTY/X_W5OQ0M6CI/AAAAAAAAKX8/2lOGQKCqJBsHHuVLXsbgWdeDGjlZhccMwCLcBGAsYHQ/s1600/%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%2599%2B%25D0%25A1%25D0%259F%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%2591%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%25AC%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%2597%25D0%25A3%2B%25D0%259E%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2592%2B-%2B%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%2590%25D0%25AF%2B%25D0%2590%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%2593%25D0%2595%25D0%259D%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2599%2B%25D0%2598%25D0%259B%25D0%2598%2B%25C2%25AB%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E-%25D0%2594%25D0%2598%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%25AB%25C2%25BB.jpg\" target\u003d\"_blank\"\u003e\n\u003cimg alt\u003d\"ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ КЕТОНОВ. ЗДОРОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КЕТОГЕННОЙ ИЛИ «КЕТО-ДИЕТЫ».\" src\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-hBP2SrokPTY/X_W5OQ0M6CI/AAAAAAAAKX8/2lOGQKCqJBsHHuVLXsbgWdeDGjlZhccMwCLcBGAsYHQ/s0/%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%2599%2B%25D0%25A1%25D0%259F%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%2591%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%25AC%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%2597%25D0%25A3%2B%25D0%259E%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2592%2B-%2B%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%2590%25D0%25AF%2B%25D0%2590%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%2593%25D0%2595%25D0%259D%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2599%2B%25D0%2598%25D0%259B%25D0%2598%2B%25C2%25AB%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E-%25D0%2594%25D0%2598%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%25AB%25C2%25BB.jpg\" title\u003d\"ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ КЕТОНОВ. ЗДОРОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КЕТОГЕННОЙ ИЛИ «КЕТО-ДИЕТЫ».\" width\u003d\"650\"\u003e\u003c/a\u003e  \n  \n  \n  \n\u003cfigcaption class\u003d\"tr-caption\"\u003e\n\u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Бета-гидроксимасляная_кислота\"\u003eBHB (бета-гидроксибутират, β-hydroxybutyrate)\u003c/a\u003e, или бета-гидроксимасляная кислота.\n\u003c/figcaption\u003e\n  \n  \n\u003c/figure\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cdiv class\u003d\"post-text-insert\"\u003e\n\n\u003cp\u003eКетогенная диета или «кето-диета» с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров стала популярным способом похудеть. Но употребление плохих жиров увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые определили здоровый метод увеличения кетоновых тел без трудностей кетогенной диеты.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eНаучный рецензент: доктор Кэти Уилсон (Dr. Kathy Wilson), Ph.D, январь 2020 г. Автор: Чак Росснер (Chuck Rossner).\u003c/p\u003e\n\n\u003c/div\u003e\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eМногие пробуют \u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Кетогенная_диета\"\u003e\u003ci\u003eкетогенную диету (кетодиету)\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e для того, чтобы похудеть.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Кетоны\"\u003e\u003ci\u003eКетоны\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e - это соединения, которые обычно вырабатываются в организме во время голодания. Они обеспечивают мозг и мышцы простой в использовании энергией.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eКетоны связывают с долголетием на животных моделях и с улучшением метаболизма у людей и животных. \u003csup\u003e1-8\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eСтрого ограничивая потребление углеводов, мы можем имитировать некоторые метаболические эффекты голодания, что приводит к увеличению выработки кетонов.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eИсследования показали, что ограничение углеводов может привести к улучшению энергетического обмена, снижению уровня сахара в крови, потере веса и многому другому. В одном исследовании на животных повышение уровня кетонов в крови увеличивало среднюю продолжительность жизни примерно на 20%. \u003csup\u003e1\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\n\u003ca href\u003d\"https://www.pushkar-journal.com/2021/01/zdorovyy-sposob-poluchit-polzu-ot-ketonov-zdorovaya-alternativa-ketogennoy-ili-keto-diyety.html#more\"\u003eЧитать статью\u003c/a\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https://www.pushkar-journal.com/feeds/4191952587957776325/comments/default","title":"Комментарии к сообщению"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/01/zdorovyy-sposob-poluchit-polzu-ot-ketonov-zdorovaya-alternativa-ketogennoy-ili-keto-diyety.html#comment-form","title":"Комментарии: 0"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/4191952587957776325"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/4191952587957776325"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2021/01/zdorovyy-sposob-poluchit-polzu-ot-ketonov-zdorovaya-alternativa-ketogennoy-ili-keto-diyety.html","title":"ЗДОРОВЫЙ СПОСОБ ПОЛУЧИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ КЕТОНОВ. ЗДОРОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА КЕТОГЕННОЙ ИЛИ «КЕТО-ДИЕТЫ»."}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https://1.bp.blogspot.com/-hBP2SrokPTY/X_W5OQ0M6CI/AAAAAAAAKX8/2lOGQKCqJBsHHuVLXsbgWdeDGjlZhccMwCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%25AB%25D0%2599%2B%25D0%25A1%25D0%259F%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%2591%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%25AC%2B%25D0%259F%25D0%259E%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%2597%25D0%25A3%2B%25D0%259E%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2592%2B-%2B%25D0%2597%25D0%2594%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259E%25D0%2592%25D0%2590%25D0%25AF%2B%25D0%2590%25D0%259B%25D0%25AC%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%2B%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%2593%25D0%2595%25D0%259D%25D0%259D%25D0%259E%25D0%2599%2B%25D0%2598%25D0%259B%25D0%2598%2B%25C2%25AB%25D0%259A%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E-%25D0%2594%25D0%2598%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%25AB%25C2%25BB.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048.post-8754690798662297285"},"published":{"$t":"2020-11-19T11:27:00.005+03:00"},"updated":{"$t":"2020-11-30T11:37:26.498+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Похудение"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"HMB"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Спорт"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мышцы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Здоровье"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Антивозрастное"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Витамин D"}],"title":{"type":"text","$t":"СОХРАНИТЕ МЫШЦЫ И УЛУЧШИТЕ СОСТАВ ТЕЛА. КОМБИНАЦИЯ HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ) И ВИТАМИНА D."},"content":{"type":"html","$t":"\u003cfigure class\u003d\"main-post-img\"\u003e\n\n\u003ca href\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-QYcPAJX705Y/X7YpVr_j0LI/AAAAAAAAKBQ/ttitJ2ZY7AcfRV4h7xX0tC7C4stE0BekwCLcBGAsYHQ/s1600/%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A5%25D0%25A0%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6%25D0%25AB%2B%25D0%2598%2B%25D0%25A3%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%25A8%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2592%2B%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%259B%25D0%2590%252C%2B%25D0%259A%25D0%259E%25D0%259C%25D0%2591%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AF%2BHMB%2B%25D0%2598%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD.jpg\" target\u003d\"_blank\"\u003e\n\u003cimg alt\u003d\"СОХРАНИТЕ МЫШЦЫ И УЛУЧШИТЕ СОСТАВ ТЕЛА. КОМБИНАЦИЯ HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ) И ВИТАМИНА D.\" src\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-QYcPAJX705Y/X7YpVr_j0LI/AAAAAAAAKBQ/ttitJ2ZY7AcfRV4h7xX0tC7C4stE0BekwCLcBGAsYHQ/s0/%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A5%25D0%25A0%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6%25D0%25AB%2B%25D0%2598%2B%25D0%25A3%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%25A8%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2592%2B%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%259B%25D0%2590%252C%2B%25D0%259A%25D0%259E%25D0%259C%25D0%2591%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AF%2BHMB%2B%25D0%2598%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD.jpg\" title\u003d\"СОХРАНИТЕ МЫШЦЫ И УЛУЧШИТЕ СОСТАВ ТЕЛА. КОМБИНАЦИЯ HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ) И ВИТАМИНА D.\" width\u003d\"650\"\u003e\u003c/a\u003e\n  \n  \n\u003c/figure\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cdiv class\u003d\"post-text-insert\"\u003e\n\n\u003cp\u003eПроизводное аминокислоты лейцина, называемое HMB, улучшает рост мышц, силу, мышечную массу и здоровый состав тела.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eАвтор: Майкл Дауни (Michael Downey).\u003c/p\u003e\n\n\u003c/div\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eСпортсмены и люди, следящие за своим здоровьем находятся в постоянном стремлении улучшить состав тела при одновременном наращивании сухой мышечной массы.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eВот почему мы следим за диетой, бегаем трусцой и ходим в спортзал.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eТеперь исследования показали, что есть соединение, которое может помочь.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eБыло показано, что \u003ca href\u003d\"http://sportwiki.to/Гидроксиметилбутират\"\u003e\u003ci\u003eбета-гидрокси-бета-метилбутират (Гидроксиметилбутират)\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e, более известный как HMB, улучшает мышечную силу и качество мыщц у взрослых всех возрастов. \u003csup\u003e1,2\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eОн стимулирует синтез белка и предотвращает разрушение мышц. \u003csup\u003e1\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eОн даже показывает преимущества у тех, кто практикует интервальное голодание во время тренировок. \u003csup\u003e3\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHMB может помочь взрослым любого возраста достичь и поддерживать более здоровый состав тела.\u003c/p\u003e\n\n\n\u003ca href\u003d\"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/sokhranite-myshtsy-uluchshite-sostav-tela-kombinatsiya-hmb-vitamina-d.html#more\"\u003eЧитать статью\u003c/a\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https://www.pushkar-journal.com/feeds/8754690798662297285/comments/default","title":"Комментарии к сообщению"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/sokhranite-myshtsy-uluchshite-sostav-tela-kombinatsiya-hmb-vitamina-d.html#comment-form","title":"Комментарии: 0"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/8754690798662297285"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/8754690798662297285"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/sokhranite-myshtsy-uluchshite-sostav-tela-kombinatsiya-hmb-vitamina-d.html","title":"СОХРАНИТЕ МЫШЦЫ И УЛУЧШИТЕ СОСТАВ ТЕЛА. КОМБИНАЦИЯ HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ) И ВИТАМИНА D."}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https://1.bp.blogspot.com/-QYcPAJX705Y/X7YpVr_j0LI/AAAAAAAAKBQ/ttitJ2ZY7AcfRV4h7xX0tC7C4stE0BekwCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A5%25D0%25A0%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%259C%25D0%25AB%25D0%25A8%25D0%25A6%25D0%25AB%2B%25D0%2598%2B%25D0%25A3%25D0%259B%25D0%25A3%25D0%25A7%25D0%25A8%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2595%2B%25D0%25A1%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%2592%2B%25D0%25A2%25D0%2595%25D0%259B%25D0%2590%252C%2B%25D0%259A%25D0%259E%25D0%259C%25D0%2591%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AF%2BHMB%2B%25D0%2598%2B%25D0%2592%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259C%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590%2BD.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}},{"id":{"$t":"tag:blogger.com,1999:blog-1788195060094745048.post-4678400881937506852"},"published":{"$t":"2020-11-10T13:58:00.005+03:00"},"updated":{"$t":"2021-05-13T21:33:54.984+03:00"},"category":[{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Память"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Похудение"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Сердце"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Спорт"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Мышцы"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Диабет"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"L-Карнитин"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Здоровье"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Антивозрастное"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Рак"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Долголетие"},{"scheme":"http://www.blogger.com/atom/ns#","term":"Оксид азота"}],"title":{"type":"text","$t":"КАРНИТИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТОЧНУЮ ФУНКЦИЮ. ВАЖНЫЕ ФОРМЫ L-КАРНИТИНА."},"content":{"type":"html","$t":"\u003cfigure class\u003d\"main-post-img\"\u003e\n\n\u003ca href\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-gIJwsaiITu0/X6pqSfNXmSI/AAAAAAAAJ8g/Hb_xNxE1SsobsmGVlwJrpcWV6ye8GtN_gCLcBGAsYHQ/s1600/%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%2B%25D0%2592%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2590%25D0%2592%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%259B%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%25A7%25D0%259D%25D0%25A3%25D0%25AE%2B%25D0%25A4%25D0%25A3%25D0%259D%25D0%259A%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AE.%2B%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2596%25D0%259D%25D0%25AB%25D0%2595%2B%25D0%25A4%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259C%25D0%25AB%2BL-%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590.jpg\" target\u003d\"_blank\"\u003e\n\u003cimg alt\u003d\"КАРНИТИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТОЧНУЮ ФУНКЦИЮ. ВАЖНЫЕ ФОРМЫ L-КАРНИТИНА.\" src\u003d\"https://1.bp.blogspot.com/-gIJwsaiITu0/X6pqSfNXmSI/AAAAAAAAJ8g/Hb_xNxE1SsobsmGVlwJrpcWV6ye8GtN_gCLcBGAsYHQ/s0/%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%2B%25D0%2592%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2590%25D0%2592%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%259B%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%25A7%25D0%259D%25D0%25A3%25D0%25AE%2B%25D0%25A4%25D0%25A3%25D0%259D%25D0%259A%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AE.%2B%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2596%25D0%259D%25D0%25AB%25D0%2595%2B%25D0%25A4%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259C%25D0%25AB%2BL-%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590.jpg\" title\u003d\"КАРНИТИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТОЧНУЮ ФУНКЦИЮ. ВАЖНЫЕ ФОРМЫ L-КАРНИТИНА.\" width\u003d\"650\"\u003e\u003c/a\u003e\n\n  \n\u003cfigcaption class\u003d\"tr-caption\"\u003e\nКрупный план клеток печени с \u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Органеллы\"\u003e\u003ci\u003eорганеллами\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e внутри клеток. Зеленые объекты - это митохондрии, которые производят энергию для клетки. | \u003ci\u003eScience is Beautiful © 2014 Batsford, Pavilion Books Company Limited\u003c/i\u003e\n\u003c/figcaption\u003e\n  \n  \n\u003c/figure\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cdiv class\u003d\"post-text-insert\"\u003e\n\n\u003cp\u003eУровень карнитина снижается с возрастом. В результате снижается выработка клеточной энергии - основная причина дегенеративных заболеваний. Множество опубликованных данных подтверждают способность карнитина улучшать чувствительность к инсулину, функцию митохондрий и здоровье сердечно-сосудистой системы.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eС научной точки зрения рассмотрено: доктором Ванессой Пейви (Dr. Vanessa Pavey), ND, врач натуропат. Автор: Логан Бронвелл (Logan Bronwell).\u003c/p\u003e\n\n\u003c/div\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003eМножество новых технологий демонстрируют, что по мере того, как мы получаем контроль над отдельными механизмами, участвующими в старении клеток, системные симптомы дегенерации могут быть замедлены или даже обращены вспять. \u003csup\u003e1\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eОдин из наиболее многообещающих механизмов воздействует на наши \u003ca href\u003d\"https://ru.wikipedia.org/wiki/Митохондрия\"\u003e\u003ci\u003eмитохондрии\u003c/i\u003e\u003c/a\u003e, \u003csup\u003e2,3\u003c/sup\u003e - «электростанции», обнаруженные во всех клетках человека, которые контролируют энергию, необходимую нам для выживания. \u003csup\u003e4\u003c/sup\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eСо временем количество и функции митохондрий уменьшаются. В результате происходит «короткое замыкание» на всех участках нашего тела. Поддержание надлежащего функционирования этих клеточных электростанций может отсрочить многие из так называемых неизбежных признаков старения. Исследования показывают, что аминокислота \u003cb\u003eкарнитин\u003c/b\u003e может предупреждать и даже обращать вспять многие хорошо известные факторы старения.\u003c/p\u003e\n\n\n\n\u003ca href\u003d\"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/karnitin-vosstanavlivayet-kletochnuyu-funktsiyu-vazhnyye-formy-l-karnitina.html#more\"\u003eЧитать статью\u003c/a\u003e"},"link":[{"rel":"replies","type":"application/atom+xml","href":"https://www.pushkar-journal.com/feeds/4678400881937506852/comments/default","title":"Комментарии к сообщению"},{"rel":"replies","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/karnitin-vosstanavlivayet-kletochnuyu-funktsiyu-vazhnyye-formy-l-karnitina.html#comment-form","title":"Комментарии: 0"},{"rel":"edit","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/4678400881937506852"},{"rel":"self","type":"application/atom+xml","href":"https://www.blogger.com/feeds/1788195060094745048/posts/default/4678400881937506852"},{"rel":"alternate","type":"text/html","href":"https://www.pushkar-journal.com/2020/11/karnitin-vosstanavlivayet-kletochnuyu-funktsiyu-vazhnyye-formy-l-karnitina.html","title":"КАРНИТИН ВОССТАНАВЛИВАЕТ КЛЕТОЧНУЮ ФУНКЦИЮ. ВАЖНЫЕ ФОРМЫ L-КАРНИТИНА."}],"author":[{"name":{"$t":"Dmitry Pushkar"},"uri":{"$t":"https://www.blogger.com/profile/01321763301667293057"},"email":{"$t":"noreply@blogger.com"},"gd$image":{"rel":"http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail","width":"32","height":"32","src":"//blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1zNWB6VPXKoK81sTMeMdW3xwXknGoSuXyNwD5VI-lu0FmIaGjEqBRMeFIO7ZS8n2ZWhtrcLFCsmrxLcKxHXmV0A_9wm4fVSph9EAOMK4nyIoGhzmKJUduBxkuXGjGR4/s113/%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpg"}}],"media$thumbnail":{"xmlns$media":"http://search.yahoo.com/mrss/","url":"https://1.bp.blogspot.com/-gIJwsaiITu0/X6pqSfNXmSI/AAAAAAAAJ8g/Hb_xNxE1SsobsmGVlwJrpcWV6ye8GtN_gCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%2B%25D0%2592%25D0%259E%25D0%25A1%25D0%25A1%25D0%25A2%25D0%2590%25D0%259D%25D0%2590%25D0%2592%25D0%259B%25D0%2598%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2595%25D0%25A2%2B%25D0%259A%25D0%259B%25D0%2595%25D0%25A2%25D0%259E%25D0%25A7%25D0%259D%25D0%25A3%25D0%25AE%2B%25D0%25A4%25D0%25A3%25D0%259D%25D0%259A%25D0%25A6%25D0%2598%25D0%25AE.%2B%25D0%2592%25D0%2590%25D0%2596%25D0%259D%25D0%25AB%25D0%2595%2B%25D0%25A4%25D0%259E%25D0%25A0%25D0%259C%25D0%25AB%2BL-%25D0%259A%25D0%2590%25D0%25A0%25D0%259D%25D0%2598%25D0%25A2%25D0%2598%25D0%259D%25D0%2590.jpg","height":"72","width":"72"},"thr$total":{"$t":"0"}}]}});