workout トレーニング
obese 肥満体の
grist for the mill もうけの種、利益、使えるもの
crunch the numbers 計算する
calorie ceiling カロリー限度
starvation diet 断食療法
flaps of flab ぜい肉の垂れ下がり
rolls of fat 脂肪の層
slim down やせる、ぜい肉を落とす
draw up …を作成する、…を立案する
observe （法律など）を守る
weight in favor of …に重点をおいた
there are people out there who …という人もいます
do the job 効果がない、のニュアンスが今ひとつわかりません
gristが使えるもの、だけではピンとこないですね。そこで、英辞朗より
grist
【発音】gri'st、【＠】グリスト
【名】 製粉用穀物、価値あるもの
・ All is grist that comes to his net [mill]. 《諺》転んでもただでは起きない。／何でも利用する。／どんなことでも必ず利用する。
"ビジ英 Losing Weight (3)"
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