Fim dos espirros 04/02/2013
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O pólen e a poeira podem entrar nas vias respiratórias .Maior circulação de poeira e falta de manutenção em aparelhos de ar condicionado são algumas das causas.
Em dias quentes e de tempo seco, a alergia costuma aparecer com mais
frequência. As causas do aumento destes casos podem estar relacionadas a
diversos fatores como aumento da circulação de poeira ou do pólen das
flores e a falta de manutenção de aparelhos de ar condicionado.
Os chamados aerodispersíveis, como o pólen e a poeira, podem entrar
nas vias respiratórias e causar crises de rinite, asma, espirros, coriza
e congestão. Outro problema que pode ser causado por estas partículas é
a conjuntivite alérgica.
— A melhor maneira de prevenir casos como esses é manter a casa e o
local de trabalho sempre limpos, especialmente os cômodos onde as
pessoas passam a maior parte do tempo. Também é importante realizar
testes para identificar o tipo de alergia que o paciente possui, para
que a prevenção e tratamento sejam realizados de forma adequada —
explica o pneumologista Laerte Alberton.
Os aparelhos de ar condicionado também podem provocar alergias. Os
ácaros, fungos e bactérias podem estar concentrados no aparelho e ser
proliferados por todo o ambiente, provocando o surgimento de reações
alérgicas. Além disso, o resfriamento do ar pode afetar o trabalho e a
sensibilidade da mucosa respiratória, ocasionando os sintomas.
— A melhor forma de prevenção é realizar periodicamente a manutenção e
limpeza dos filtros e dutos do equipamento, além de intercalar períodos
com o sistema ligado e desligado. Assim, minutos antes de sair do
ambiente, basta desligar o ar condicionado, para que o organismo se
habitue com a temperatura exterior — destaca Alberton.
Conheça dicas que podem ajudar na prevenção de reações alérgicas:
— Observe a previsão do tempo. Em dias secos e com vento a
proliferação de poeira e pólen é maior. Assim, programe-se para passar o
mínimo de tempo ao ar livre
— Procure usar óculos escuros, pois auxiliam na proteção dos olhos e evitam que fiquem irritados
— O aparelho de ar condicionado pode ser muito útil, pois funciona
como um filtro de ar. No entanto, é importante cuidar da manutenção do
aparelho e evitar deixá-lo ligado durante o dia inteiro. Faça o mesmo
com o ar condicionado do seu carro
— Mantenha sempre a casa e o
ambiente de trabalho limpos. Utilize pano úmido para evitar a dispersão
do pó e o acúmulo de aerodispersíveis. Em dias que propiciam a
proliferação de pó, mantenha as portas e janelas fechadas
— Lave as roupas com água morna ou quente, evite guardá-las em
ambiente úmido, que favorece a proliferação de ácaros e fungos. Evite
inseticidas, venenos de mosquito e similares, que irritam a mucosa
respiratória
— Não fume. Este hábito agrava sintomas de alergias, principalmente as relacionadas ao sistema respiratório
"CALOR E TEMPO SECO AUMENTAM CASOS DE REAÇÕES ALÉRGICAS"
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