| Gender | Female |
|---|---|
| Industry | Marketing |
| Location | Hjärup, Skåne, Sweden |
| Introduction | Detta är en blogg om min "må bra"-resa i livet från en extrem övervikt till ett hälsosammare liv. Här hittar du dagliga betraktelser av min ständiga kamp mot socker, träningsutmaningar, tips om kost och träning samt andra personliga händelser i mitt liv. Jag äter gärna ekologisk och närproducerad lågkolhydratskost anpassat till mig som en tränade individ. Min nya passion i livet är träning i olika former tex styrketräning, kettlebells, TRX, gruppass plus att jag tränar med PT. Under hösten 2012 har jag utbildat mig till Kettlebellsinstruktör (Spartan) samt Lic. träningsinstruktör (The Academy). Det sistnämnda har jag drömt om i nästan 2 år och nu har jag förverkligat den drömmen. Just nu är jag kettlebellsinstruktör 2 ggr i veckan på Studio S i Hjärup - kom och träna med mig! Och jag kör jättegärna cirkelpass med TRX, kettlebells och andra kuligheter på begäran. Jag vill med denna blogg inspirera och hjälpa dig på din hälsoresa. Följer du med på min? |
