Lavkarbojenta
My blogs
| Gender | Female |
|---|---|
| Location | Rogaland, Norway |
| Introduction | Hei og velkommen til min blogg. Her vil jeg dele oppskrifter og litt diverse om meg og min hverdag.Hvem er jeg? Jeg er en dame fra vestlandet som på ingen måte er noen ekspert på lavkarbo, men med en stor interesse for mat, trening og helse. Jeg bestemte meg i mai 2010 for å bytte ut tradisjonelt kosthold med lavkarbo mat. Hadde vært borti ketolyse og generell lavkarbo i 2007 noen måneder. Så helt ukjent var det ikke for meg. Jeg har ulserøs collit som er en kronisk betennelse i tarmen og har også fibro myalgi.Derfor bestemte jeg meg for å legge om kosten. Jeg kjører stort sett LCHF filosofien, men i perioder tar jeg også å kjøre PSMF. Jeg begynte ikke på lavkarbo for vektnedgang, men for helsens skyld. Men har noen kose kg som jeg vil ha bort. Hele fam. merker når vi spiser "uren" mat som f.eks. halv fabrikat og raske karbohydrater. Da blir vi uggne i magen og uvel i kroppen i et par dager. Så LCHF maten er som medisin for oss. Håper at du også får noen tips av å lese litt på siden min, legg gjerne igjen en komentar om du vil. Eller et tips om modernisering av allerede eksisterende oppskrift. |
| Interests | Mat, trening, familie, venner. |
| Favorite Movies | Dokumentarer liker jeg godt |
| Favorite Music | Hører på det meste, alt etter dagsform og humør |
| Favorite Books | Alle slags kokebøker blir lest med stor glede |