ココロネのこと

山寺÷いも煮

2009-11-09T11:42:00.022+09:00

週末に山形の友人に会いにいってきました。なぜだか，周りには山形出身の友達が多い。みんな、おっとりとしていて和みます。友達の母の山形名物「いも煮」は絶品。次の日は、早朝に起きて山寺に行きます。紅葉がとてもきれいでした。山寺には、山の木々と沢山の岩山に囲まれていて,仏教と自然が一体化していることを、肌で体験できる場所でした。岩には穴が空いていて、その昔は修行の場になっていたそう。
そうそう、山寺といえば　奥の細道。

「閑けさや岩にしみいる蝉の声」

松尾芭蕉が俳句を読んだ場所でもあります。今は、もちろん蝉のいない季節でしたが、「岩にしみいる」という意味が何となくわかる気がして、神聖な気持ちになりました。自然の中に入ると日常のあれこれを忘れてしまいます。ある神父さん本のにアクテティブリスニングの話が書かれていたことを思いだしました。人は　ただ　真剣に聞いてくれる人がいるだけで、癒されていく。自然は、私たちヒトにあれこれ意見する訳でもなく、ただただ　真剣に私たちの話をそのままに聞いて受け入れてくれる、それはきっとアクティブ・リスニングなんだろうという一説。

私は俳句の深い意味はわかりませんが、自分が癒される体験と芭蕉の俳句がリンクしているように感じてその俳句のすばらしさを感じました。　　　　　　　　どうやら、山寺で芭蕉とヨーガしたようですね。

涙の強さ

2009-11-05T16:31:00.006+09:00

「アーユルヴェーダ（インドの伝承医学）には健康であるには、「生理的衝動を我慢してはいけない」とあり、その中に　涙も含まれているそうです。涙をこらえることによって生じる症状は、風邪、目の疾患、心の疾患、食欲不振、めまい。これらの治療には、睡眠、酒、楽しい会話が薦められる。とチャラカに書かれていますよ」

「自然に逆らわず、
泣きたいときはいっぱいいっぱい泣いてくださいね。
．．そうすると今度は笑いたくなりますよ」

ヨーガ療法士の大先輩方々からの
励ましのメールには書かれていました。

ヨーガをしていることで、自動的に自分の本心とヨーガの教えが入れ替わってしまって、心の中の悲しみや不安を見ないように抑圧してしまいがちだったりして、強がってしまう。とくに私たちの職業では陥りやす罠なんですよね。

先輩方のメールをいただいてから、よく泣くようになりました。訳もなく、ただただ泣きます。そうしたら、本当に不思議・・・だんだんに笑いたくなるんですね。

ブログを見てくださった方や友達から「強いね」と言われますが、いいえ　ぜんぜん強くないんですよ。ただただ　沢山泣いているから　笑えるんですよね。涙の強さとでも言うのでしょうか。

今日から放射線治療が始まりました。
放射線をうけた乳房からは母乳がでないと聞いて
お休みの日・月には　沢山泣きました。
無理に元気になろうとせずに、自分の感情を見つめてみたら
もう片方の母乳がでるうちに子どもができたらいいねと
自然に思えてきて、笑いがこみ上げてきて。

思い切り泣けるということも
人間の強さなのだと感じました。

弱さをさらけ出すことも
人に頼ることも
心配かけることも
人間のもつ強さの要素なのかもしれないと
思う今日一日でした。

重力ピエロ

2009-11-01T22:08:00.004+09:00

最近よくDVDを見ます。
なにげなく借りた「重力ピエロ」

原作は伊坂幸太郎さんの小説でしたね。
久しぶりに心揺さぶられる映画でした。

ある家族のお話、
題材はとっても重いのですが、
清々しい印象で描かれていました。

父親は小日向文世
母親は鈴木京香
長男は加瀬亮
次男は岡田将生

幸せな家族が
生きることが辛い程に悲惨な事件に巻き込まれて、
父親として夫として男として
運命を引き受けて決断を下さなくてはならない事態に追い込まれるんですね。

「俺は咄嗟に、神様に相談したんだ
　そしたら思い違いかもしれないが、はっきりと聞こえた
　頭の中に怒鳴り声が聞こえた
　『自分で考えろ！』ってな、そういう声がしたんだ
　だがな、考えてみると
　これは神様の在り方としては、なかなか正しい
　で、俺は即座に決断した。自分で考えた」

父親役の小日向さんはそうある決断を下します。
それは、良い悪いのない、
自分自身を引き受ける大きな決意でもありました。

人は支え合いながら生きていますが、
自分の人生は自分だけのもの
その葛藤が生きることなのかもしれませんね。

とても意味深い台詞に
遅ればせながら原作も読んでみようと思えました。

happy helloween!

2009-10-31T22:03:00.009+09:00

今日はハロウィンですね。
子ども達が美味しいケーキでもてなしてくれました。
trick or treat!
それぞれが用意したお菓子が私の手元にあつまります。
私はトウモロコシをそのままに干したポップコーンを持っていき
みんなで作って食べました。

その後に
ヨーガのポーズをして一時間が終わります。

みんなは親と離れて暮らしている子ども達ですが、寂しさや悲しみを味わっている分だけ、とっても優しい・・そしてガラスのような繊細な心の持ち主です。

入院前に「自分を大切にしようね」と
みんなでお茶しながら話したこと、

入院中にみんなの寄せ書きがしてある
♥のパッチワークがいっぱいのハガキが病室に届いたこと、

退院後に退院おめでとうパーティと題して
手作りケーキ＆クッキーを食べながら報告した時のこと、

真剣なまなざしで
精一杯　私を励まそうとする彼女達の瞳は
本当に愛らしくて
できることなら
彼女達の花嫁姿を見てみたいと思うのでした。

今年は　ほんとうに色々なことがありますね。

スケジュール一部変更します

2009-10-14T15:04:00.004+09:00

●ラージャ・ヨーガクラス
水曜日16:30~18:00→11:30~13:00（未定）／11月から
●土曜日ココロネクラス
16:00~17:00→年内はお休み／10月から
●マタニティーヨーガ
隔週木曜日の9:30〜10:30／10月から
●みんヨガ
年内は代行の先生のレッスンです
●11/17~11/21 お休みします。

皆さんのご協力に感謝しています。
ありがとう。

身の丈を伸ばす暮らし方

2009-10-11T14:55:00.006+09:00

ただいま。

リンパ節へ転移もなく
無事に退院することができました。
入院前から退院後までお見舞いから沢山の応援のメールをいただき
本当にありがとうございました。
摘出部分も乳房の1/５と少なく済み、左右差もほとんどない!?
腕もお顔もハンサムな主治医に感謝ですね。

入院の１ヶ月半前辺りから皆さんに告知し始めて、
入院直前まで皆さんと過ごした時間は
私にとって実りの多い時間でした。

入院した先は新宿副都心の夜景のキレイな病院。
15階の窓際ベットを用意していただいた私は
こんな時まで、なんてラッキーなんだろうと毎晩の夜景を楽しみました。

同じ病室には、
抗がん剤治療の副作用で髪の毛も眉毛も抜けて
胸もリンパ節も全摘出している乳がんの女性達ばかり。
それでも笑顔で私の病状を心配してくれたり
励ましてくれたりする彼女達の明るい笑顔の裏側には
どれだけの涙が隠されているのだろうかと思ったら
自分の病状や手術への不安は吹き飛んでしまいました。

そのような状況のおかげで、
髪の毛も胸もある自分に満足して
穏やかな心情で手術台にあがることができました。

麻酔がかかりモヤモヤとした意識の中で
数ヶ月前に行ったチベットの
マナサロワール湖の水面が光り輝いている情景が見えました。
そして意識がなくなり、
「転移なかったよ、よかったね」
と医師や看護師さんのあたたかい笑顔のなかで目を覚ましました。

呼吸をひと呼吸する度にカラダが回復していくのがわかり、
ご飯を噛み締めて食べるほどにカラダが元気になるのがわかります。
カラダの声を聞くってこういうことだったのね・・・と
毎日が発見と感動の連続です。

cocoroyogaというぐらいに心のことを大切にしてきたのだけれども、
心って背伸びしやすいというか、
ああなりたい・こうなりたいとエゴの塊だったりするので
本心を封じ込めてしまう可能性があるのかもしれませんね。
その分、
カラダの声って自分の身の丈にあった声や本心だったりする。
例えば、チョコレート食べ過ぎてニキビができたら、
カラダは正直に教えてくれている。
でも、ココロは食べたい！という欲求に暴走して
カラダの声を無視するでしょう。
そういうことの繰り返しで私の腫瘍もできたんだろうなと思っています。

だから，
カラダの声を聞くことを大切にして身の丈にあった生活をしよう。
そして、
ヨーガで心身を鍛えて身の丈を少しずつ伸ばしていこう。
これが私の目標です。
私の右胸からコロンと
「こだわり」が取れて今日の秋晴れのようなスッキリとした気分。

病んでいるときって、
言葉にならない人の気持ちがよく伝わってくるものです。
一人だったら乗りきれなかったと思う。
みんな、ありがとう。
感謝しています。

昨日、摘出した腫瘍の病理診断を聞きに病院に行ってきました。
腫瘍は悪性でしたが、
転移性がないので化学療法もしなくてOKとのこと・・ふぅ。
ただ、乳房温存手術をしたので
年内は放射線治療を行うかもしれません。
放射線療法は５週間毎日病院に通って放射線を患部に当てますから、
時間変更などで皆さんにご協力をお願いするかもしれません。
その時は、どうぞよろしくおねがいしますね。

それでは来週のクラスでお会いしましょう！

※皆様からのメールを毎日少しずつ返信していますが、
右腕の調子によって長い時間PCができないこともあり
返信に時間がかかってます、ごめんなさい。
もうしばらくお待ちくださいね。

自然の流れに逆らわないこと

2009-09-25T19:20:00.008+09:00

運動会シーズンというだけに暑い日差しが続いていますね。
先日、神田川沿いの土手に友人の子ども達とお散歩した時のこと。
薄紫の花をみつけてスズちゃんが口にした言葉は
「命、いただきます」でした。
お花を摘んでお友達の帽子の飾りにしているスズちゃんと
過ごしたあの日の景色は心にしっかりと刻まれました。

さて、一部の人にはお話しましたが、

私は乳がんを患いました。
非浸潤癌といって転移のない初期の癌です。
早期発見ができたことは、本当にラッキーです。
通常、乳がんが痛みがないものらしいのですが、
私の腫瘍は数ヶ月でやたら大きくなって痛むようになりました。
まるで、「ここにいるよ」と教えてくれているかのよう。
病院では良性と言われてもカラダの声はそうはいっていなかったので、
病院を変えて調べることにしました。
今思うとカラダの声を聞けてよかったなぁと思います。

乳がんて不思議なんですが、
初期のタイプのほうが全摘出になる可能性が高いらしく、

私の右胸も最初は全摘出の可能性を告げられていました。
あたりまえにあるものが無くなろうとするとき、
大切さが身にしみてわかるものですよね。
結果、１／４の摘出で済むことになりホッとしています。

そして，今回思い出したこと。
私は今まで女性性を否定して生きてきたということです。
幼い頃に女性性を傷つけられる出来事があってから、
ずっと自分の女性性を自己否定して生きてきました。
母との関係も上手くいかないこともあり、
母親という女性性も否定していたように思います。
女性のシンボルである胸を強調するのが嫌で、
できるだけぺったんこに見せようとしていたこと、

気がづきました。
「胸が小さいことへの憧れ」
あらら、私ってば自己否定という超能力を使って癌を作り出したのね。

それに女性らしさって胸だけじゃなくて

優しさや母性とかなのに幼い認知のままに大人になっていたのね、私。

まだまだ女盛り（笑）の今に
このことに気がついて本当によかったと思っています。
目先に起こっていることを
もう少し広い視野で見つめ返すとき
そこには大きなメッセージが隠されているように感じました。

案外に、どうしよう・・・と思うことが多くても
人生の最後の時に振り返ってみたら、
失うことよりも得ることのほうが多かったなぁと思うのかもしれませんね。

皆さんも
自己否定という超能力は使わないようにね。
皆さんのあたたかい言葉、本当に感謝しています。
誰かに支えられているっていいものですね、ありがとう。

9/29~10/10までcocoroyogaはお休みです。

その間のメールは退院後のお返事になりますのでご了承ください。

。

それでは最後に

腫瘍さん、ありがとう。

退院してみんなとヨーガできることを

楽しみにしています！

※スズちゃんと玄君と一緒に

朝パン

2009-09-11T08:25:00.005+09:00

昨日、ヨーガのお友達がパン焼き機を持ってきてくれました。

いつもシナモンロールを焼いて食べさせてくれる彼女のご主人様。

イギリス土産のライ麦が丁度ある！

週末はライ麦パンを作る予定です。

朝、パンの焼ける香りで目覚めるって素敵ですよね。最近忘れかけていた、料理熱が復活しそうです。

ヨーガ療法士のお仕事

主婦というお仕事

両立が難しいこともありますが、

パン焼き機の登場でバランスが取れそうです、accoさんありがとう。

瞑想のこと

2009-09-05T18:34:00.003+09:00

今日は満月です。

この間、日記を書いたときは上弦の月でしたね。

あっというまに２週間が過ぎました。

時間が経つのは早いものですね、もう9月。

8月は

「情けは人の為ならず」ということわざをテーマに瞑想しました。

この言葉の意味、そのままに受け取ってしまう人が増えていますが

その意味は逆なんですよね。

「情けをかけると人の為になるのではなく自分の為になるよ」

という意味。

他人の幸せや利益を考えて色々やっているうちに

気がついたら人望が厚くなっていたとか、

人間的に成長していたとか、

自分の事ばっかり考えてたら

周りの信用をなくしてしまったとか、

色々ありますよね。

さてさて、

夏と秋の間の季節です。

今から、緑いっぱいの自然の中に行ってきます。

テント持っていくのだけど、久々だし貼れるかしら？

上弦の月

2009-08-28T09:48:00.006+09:00

昨晩のココロネクラスで、

貝の小鳥さんにいただいた、

「上弦の月のお茶」をいただきました。

新月・満月・上弦・下弦

と4種類のシリーズになっていて

そのタイミングに合わせたハーブのブレンドになっていました。

女性は月との関わりがおおきいですものね。月のお茶を飲みながら女性について色々なお話をさせていただきました。

【貝の小鳥】

子どもからママまで楽しめる癒しのお店

http://kainokotori.com/

HPもほのぼのとしてかわいいですよ。

美味しいもの・優しいもの

2009-08-27T08:52:00.004+09:00

「レモン・はちみつ・生姜でマリネしたメロンとプラムの寒天を合わせたもの」
「シナモンとナッツのシフォンケーキ」

sachiko

昨晩の呼吸・瞑想クラスで、メンバーのサチコさんがスイーツを作ってきてくれました。瞑想の後は喉が渇くので、喉を潤うデザートがいいのでは？と優しい思いやりたっぷりのスイーツ。文章では書ききれない美味しさ、ありがとう。

あなたでいいのだ

2009-08-21T21:51:00.003+09:00

このCMはヨーガの教えそのものですね。
私たちの義務は、
「自分を憎まないこと」
カルマヨーガの智慧を思い出しました。

おさかなのこと

2009-08-15T09:40:00.005+09:00

旦那さんの実家・静岡からメダカが届きました。静岡の父はうなぎ職人を25年間つとめて、３年前に定年退職しました。子どもの頃からの夢だった「たいやき屋」の実現に向けて、たいやき職人の親方のところに弟子入りして昨年になんにもない畑のど真ん中に「加茂のたいやき」というお店をオープンしました。

静岡の実家に帰ると
庭から家の中から水槽といけすだらけ
お魚ばっかりの魚好きの父。
趣味ではじめたメダカがすくすく育って何千匹。
静岡の道の駅でメダカを売り始めたら
メダカの育て方講習会を依頼されて大忙し。

定年退職後、子ども２人育て終わったあとに

冬はたいやき屋
夏はメダカ屋

お魚に囲まれて夢実現です。

送られてきたメダカは、
お腹が光る「ひかりめだか」
お腹が大きい「だるまメダカ」
見ているだけで涼しくなりますね。

病者の祈り

2009-08-14T11:43:00.004+09:00

NHK教育テレビの「こころの時代」で
精神科医の平山正実先生のお話を聞きました。
北千住で精神科のクリニックとデイケアをされている平山先生。
番組の中で紹介された詩は私の心を打ちました。

「病者の祈り」
  大事をなそうとして力を与えてほしいと神に求めたのに 
慎み深く従順であるようにと弱さを授かった

より偉大なことができるように健康を求めたのに
 より良きことができるようにと病弱を与えられた

幸せになろうとして富を求めたのに
 賢明であるようにと貧困を授かった

世の人びとの賞賛を得ようとして権力を求めたのに 
神の前にひざまずくようにと弱さを授かった

人生を享楽しようとあらゆるものを求めたのに 
あらゆることを喜べるようにといのちを授かった

求めたものはひとつとして与えられなかったが 願いはすべて聞かれた 
神のみこころに添わぬ者であるにもかかわらず
 心の中の言い表せない祈りはすべてかなえられた 
わたしはあらゆる人の中で最も豊かに祝福されたのだ
（ニューヨークの物理療法リハビリテーション研究所の壁に刻まれている無名一患者の作）

平山先生、お会いしてみたいですね。

クラス編成のこと

2009-08-14T10:10:00.004+09:00

ヨーガをしたいと思う気持ちは
幸せになりたいと思う気持ちのはじまりです。
でも、人それぞれに求める「幸せ」の種類が違うということ。

カラダが健康になりたい
キレイになりたい
心が健康になりたい
スピリチュアルなレベルでの健やかさ

皆さんのアンケートをさせていただき、とっても勉強になりました。
ありがとう。

それぞれに求める幸せの方向性に合わせて
クラス編成をすることにしました。

【ラージャ・ヨーガクラス】
8月より火曜日クラスが水曜日の17時に変更になり
ラージャ・ヨーガクラスとしてはじまりました。
心の健やかさを初め、スピリチュアルなレベルでの健やかさを
日常に役立てる伝統的なヨーガの智慧を通して勉強します。
アーサナ・プラーナヤーマ・ヨーガの智慧と瞑想を系統立ててレッスンするクラスです。

【マタニティーヨーガ】
マタニティーヨーガのお問い合わせが増えました。
妊娠されている方は土曜日のココロネクラスにご参加ください。
もちろん、妊娠されていない女性の方もご参加できます。

【呼吸法・瞑想】
ラージャ・ヨーガクラスが増えましたので、
呼吸法・瞑想クラスは最終水曜日19時〜のみに変更。

ココロネクラスと朝ヨーガはいつもの通り。
求めることに答えること
それは今の私の幸せの素です。

ベビー＆ママヨーガ

2009-08-12T14:55:00.005+09:00

momuuさんで開催していましたベビーヨーガが
９月より笹塚区民会館で開催されることになりました。

毎月第2・4木曜日
９／１０　11時～12時　笹塚区民会館4階和室
９／２４　10時～11時　笹塚区民会館4階和室

サークル活動になりますので、会費については
cocoroyoga@gmail.comまでお問い合わせください。
ママの健康は、子ども達の栄養です。
ヨーガでリラックスを貯金して笑顔で過ごしていきたいものですね。

※お子さんの月齢は問いません。

ヨーガ療法のこと

2009-08-12T14:07:00.011+09:00

リラックスの大切さ・・・自律神経の作用

自律神経は、私たちが行きていく上で執拗不可欠な内蔵の機能（呼吸・消化・代謝・分泌・体温調整・排泄・生殖など）の自立機能を常時調節しているとても大切な神経機構です。
自律神経には交感神経と副交感神経の２つがあり、
交感神経はエネルギーを使って活動しているときに作動し、
副交感神経はエネルギーを貯蓄するときに働きます。
ヨーガでのリラックスは副交感神経が上手に働いているということ。
ストレスでイライラ、頭の中が考え事でいっぱいは交感神経優位ということ。

この表は、臓器と自律神経の作用効果を表したものです。
例えば、胃腸はストレスが多いと他のことにエネルギーを使うので、胃腸の動きが減少します。こうして色々な臓器で比べてみると、リラックスの大切さがよくわかりますね。

cocoroyogaではリラックスを貯金するヨーガ療法を指導していますが、
本当の癒しは貯金がたまった後に
みなさんの内側から湧き出てくるものなのだなぁと
シャーヴァ・アーサナや瞑想する皆さんの後ろ姿を見て思う今日この頃です。
リラックスは癒しの森の入り口なのでしょうね。

工事とクラスのこと

2009-08-10T11:10:00.002+09:00

向かいのビルの解体工事も終わり、ビルが建ち始めています。
左隣のお部屋の改装工事も終わりましたが
今度は右隣のお部屋の工事が始まり８／３１まで賑わっています。

秋になったら静かな時間が少しずつ戻ってくると思いますが
それまではクラスも個人レッスンも夕方17時以降にさせていただきました。
皆さん、ご協力ありがとうございます。
皆さんのアンケートを元に
秋になったら調整していきたいと思いますので
涼しくなるまでしばらくお待ちくださいね。

ネパールフェスティバル2009

2009-08-07T08:32:00.004+09:00

今週末のお祭りです。

詳しくはこちらより

のりくらAyurveda camp2009

2009-08-04T20:46:00.007+09:00

長野のお友達・ヨーガ療法士amiさんのワーク・ショップのお知らせです。

ARNA YOGA←詳しくはこちらを

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のりくらAyurveda camp2009
今年のChakra-moonリトリートは、インドからトップクラスのアーユルヴェーダ医師であるバット先生をお迎えし
お話しを伺える貴重な機会をいただきました。　　　

身近な薬草を生活に生かす知恵

日　時：９月10日（木）13：30〜16：30

内　容：アーユルヴェーダのお話し　

～実際に薬草を摘んでのワークショップ～　　　　　

※野外に出て薬草を摘みます。　　　　

薬草の効能と使い方、質問などを予定しております。

会　場：のりくら　ペンション「アプリコット」

参加費：3500円　

☆インド式ランチ付き4500円※限定20食、12時〜要予約

定　員：30名（バット先生のワークショップ）

宿　泊：１泊２食（夕、朝食）付き6000円 ★12名様限定（相部屋となります）。

お問合&お申込：090-4821-6120（山本）

または　0261-62-0256（ミヤモト）e-mailはtamichant@gmail.com

主催／Chakra-moon

協力／日本ヨーガニケタン

蓮の花の話

2009-08-03T09:27:00.005+09:00

上野の不忍池の蓮の花を見に行ってきました。
早朝7時、薄曇りでしたが蓮の花は満開。

小雨の降る日曜日、

白髪のすてきなおばさまに声をかけられて

すてきなお話をきかせていただきました。

「ほら、あそこに過去・現在・未来があるから、見てきなさいね」

蓮の花は「現在」

右となりの蓮の実は「過去」

くるんと内向きにカールした葉は「未来」

8月上旬までが見どころだそうです。

皆さんもぜひ！

水まくら

2009-07-29T22:04:00.003+09:00

無印良品で水まくらを買いました。
氷をいれて2/3まで水を入れます。
懐かしい気持ち。

川村カオリさんのこと

2009-07-28T19:41:00.007+09:00

先ほどニュースで川村カオリさんが乳がんで亡くなったと知りました。
特にファンではなかったけれども、かっこいい人だなぁと思っていて
なんだか気になって、彼女のブログを訪ねてみました。

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危険から守り給えと祈るのではなく、
危険と勇敢に立ち向かえますように。

痛みが鎮まることを乞うのではなく、
痛みに打ち克つ心を乞えますように。

人生という戦場で味方をさがすのではなく、
自分自身の力を見いだせますように。

不安と怖れの下で救済を切望するのではなく、
自由を勝ち取るために耐える心を願えますように。

成功のなかにのみあなたの恵みを感じるような
卑怯者ではなく、失意のときにこそ、
あなたの御手に握られていることに気づけますように。

ラビンドラナート・タゴール『果物採集』より　石川拓治訳
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数ヶ月前の日記に
インドの詩人タゴールの言葉が書かれていて、
それは彼女が最後までどのように生き抜いたのかが
わかるような日記なのでした。

ご冥福をお祈りいたします。

思い出の物

2009-07-24T21:29:00.007+09:00

ずいぶん前に日記にも書いた祖母のこと。チベットに旅立つ1週間前に息を引き取りました。おばあちゃん、８８歳ありがとう。西チベットには沐浴すると今までの罪が洗い流されるという（マナサロワール湖）という湖があり、お骨の代わりに祖母の名前を書いた紙を湖に流し、私も一緒に沐浴してきました。

そして先日、祖母宅の撤収作業に行ってきました。 88歳まで一人暮らしだった戦争を体験した人。だから、なんでも捨てられずに取ってあります。持ち主がいない洋服・タンス・電気用品・食器・・・・リサイクルできないものが沢山あってぜーんぶゴミに。ダラムサラに送ろうかと思ったのだけど物を送るのならお金を寄付する方が子ども達にためになると支援団体に教えていただいたので、断念。物を捨てるって、本当にエネルギーの必要なことで精神的にぐったりなのでした。

ぐったりの理由はもうひとつあって生きてる間にこれ欲しい、あれ欲しいと思って欲求を満たしていたブランドの洋服も電気機器も持ち主がいなくなったらゴミになってしまうということ。最後には消えてなくなってしまうものにどれだけ熱を注いで生活してるのかと思うとなんだかなぁ思うところがあるのでした。

物は大切だけど、刹那的だなぁと。形にならない大切な物を大事にしていきたいと思うのでした。

それでも「あらいぐまラスカル」のアイスキャンディーケース？を見つけたときは当時を思い出し、ワクワクしました。もちろん、もちかえってきたのであずきバーを作る予定です。

ベビーヨーガのこと

2009-07-23T11:41:00.005+09:00

昨年から続いていたベビーヨーガのクラスが7/30で最後になります。

開催してくださっているアロマサロンのmomuuさんが8月4日で閉店されることになりました。

フィジーに数ヶ月お勉強の為に留学されるとか。

笹塚にはない癒しにスペースだったので残念ですが

数年でも一緒のときを過ごせたことに感謝しています。

お近くの人で興味にある方は、それまでに足を運んでみてくださいね。

momuuさん、ありがとう。

momuu

http://beauty.geocities.jp/momuuaroma/

【TEL】　03-6427-8879
【Adress】渋谷区笹塚3-18-9四元ビル1F　