O Demolidor de Balança

49. Seguro de vida pra gastroplastizado

2009-02-04T20:46:00.005-02:00

Essa é a segunda vez que o cartão American Express me liga e oferece um maravilhoso seguro de vida, com duzentos tipos de benefícios, com validade eterna, com extensão no mundo inteiro, etc. O vendedor perguntou todos meus dados e como de costume, não perguntou nenhuma vez se eu queria mesmo o seguro, ele foi apenas confirmando a compra e os dados. Mas isso não me intrigou, pois eu sabia que no fim das contas eles iam desistir.

Após todas confirmações, o rapaz passou a ligação para o centro de qualidade pra apenas confirmar algumas perguntas. Três perguntas, pra ser mais exato:

* Seu CPF

* Sua Identidade

* Você já fez algum procedimento, ou foi hospitalizado nos últimos 5 anos ?

É aí que eu sabia que não seriam apenas 3 perguntas!

- "Então Sr. Tony Tonelada, vc já fez algum procedimento médico em 5 anos ?"

- "Sim, vários... Eu operei meu estômago, retirei minha vesícula, várias coisas"

- "Mas o Sr. tem algum órgão deficiente, ou algo parecido?"

- "Claro, eu nem tenho mais vesícula biliar! E meu estômago agora é bem miúdo"

- "O Sr. toma algum remédio?"

- "Apenas vitaminas"

- "O Sr. tem algum acompanhamento médico?"

- "Sim, minha saúde é constantemente acompanhada por inúmeros médicos"

Nesse momento, a moça deu o veredicto:

- "Bom, Sr. Tony Tonelada: neste caso, vamos enviar para sua residência um formulário para você preencher, e após a análise, vamos aprovar o seu seguro de vida"

Ou seja, vão cancelar a proposta que eles mesmos fizeram pra mim, tudo isso porque eu já fiz algum procedimento na minha vida. O mais interessante é que se eu NÃO tivesse feito nenhuma operação, certamente eles iam me dar o seguro! Não importando se eu estava pesando 183 quilos, e também não importando todas as consequências que o excesso de peso causa.

Como eu fiz a operção e agora minha saúde é impecável, eles não liberam o seguro.

Alguém me explica isso ?

48. Déjà-vu na Petisqueira

2009-01-25T22:00:00.000-02:00

Pois parece que isso já aconteceu comigo antes, ou melhor: aconteceu sim! Lá estava eu novamente na Petiskeira no shopping Iguatemi com a patroa. Ela, novamente pediu uma feijoadinha. Eu, escolhi uma salada no valor de R$ 3,50 com as seguintes folhas:

Light Mix de Folhas e Tomates Secos
Porção individual de alfaces, rúcula, lascas de tomates secos e cubinhos crocantes de pão torrado.

Show de bola. Na hora que o garçom chegou pra entregar os 2 pratos, ele entregou certeiramente a feijoada pra mim, e a salada pra minha esposa. Novamente aquela frase se repetiu: "Hammm... Está invertido". Daí minha esposa já brincou: "Ele que é o light". :-)

47. Exagerou ? Agora aguenta!

2008-12-09T11:22:00.000-02:00

Hoje relato um episódio que ocorreu essa semana. Antes de retirada da minha vesícula eu sentia algumas dores vinculadas as pedras na vesícula.( vontade de vomitar sem ter nada pra vomitar, dores na barriga ao ingerir alguns tipos de alimento, etc ). Após a retirada da vesícula eu nunca mais senti nada com relação a isso! Foi tiro e queda! ou melhor... Não senti nada até essa semana...

Fui inventar de comer aqueles filés de carne de porco, mas tinha uns bacon enrolado - muito gorduroso. Eu herói, em vez de tirar fora essas gorduras inventei de comer. Não deu meia hora estava eu com uma dor horrível que eu nem lembrava mais. Até pensei em ir pro hospital pois achei que era alguma coisa séria. Passados uns 5 minutos, ja começou a melhorar e eu fiquei em casa.

Quem mandou eu exagerar? Agora aguenta! Bom, esse "episódio" serviu de lição e eu novamente fiquei bem atento a esse tipo de alimentos pouco saudáveis. Um abraço!

46. Completado UM ANO da gastroplastia!

2008-08-28T18:52:00.003-03:00

Hoje é o dia que eu estou completando um ano da minha operação no estômago! Eu estou muito feliz por tudo ter ocorrido tão bem durante todo esse tempo. Ao todo foram perdidos até agora mais de 65 quilos! É muita coisa! É o mesmo que 13 sacos de arroz de 5 quilos! (eu sempre me apavoro quando penso em sacos de arroz, hehehe)

Estou 100% habituado com as modificações feitas e as mudanças de hábitos que são necessários! Consigo comer qualquer coisa e nada me faz mal. Minhas roupas estão vários número menores e eu não canso mais pra subir escadas ou coisas do gênero!

Na realidade, estou entrando numa nova fase que é de manter o peso perdido, pois tenho que cuidar pra não abusar dos alimentos calóricos. Eles não me fazem mais mal (dumping ou tontura), por isso eu tenho que cuidar pra não abusar.

Já ouvi boatos que o primeiro ano é muito fácil, pois mesmo se o paciente não segue a risca as recomendações das nutricionistas, a pessoa emagrece. Mas a partir do primeiro ano, as coisa mudam e o paciente pode recuperar o peso!

Agradeço a todos por acompanhar todo o meu processo e com certeza continuarei escrevendo sobre o assunto nesse blog! Obrigado por seus comentários e por toda força que eu recebi desde quando o blog começou! Um grande abraço, do TONY !

PS: nos próximos dias colocarei mais fotos do antes e depois!

45. Segunda endoscopia feita!

2008-08-27T23:13:00.003-03:00

O sufoco passou novamente! Aí vão os detalhes: Cheguei no hospital e logo depois me chamaram e colocaram aquele negócio na veia, pra injetar o sedativo! A doutora perguntou algumas coisas sobre o exame, se eu ja tinha feito etc. Depois disso, ela disse: "5ml, você vai ter uma tontura e talvez um tipo de amnésia". Quando ela disse isso, eu quase comecei a rir, pois não sabia se ela estava brincando ou não!

Dito e feito: depois disso, tudo parecia apenas umas lembranças... Eu sentia que tinha algo na garganta, mas não conseguia saber quanto tempo nem pensar em nada. De repente, acordei e uma enfermeira disse que eu fiquei apagado mais de meia hora depois do exame! Caramba...

É muito estranho. Parece que foi tudo apenas um sonho, pois se tem algumas "lembranças", mas não se sabe direito o que é. Bom, e comi umas bolachinhas e um chá e esperei um pouco mais pra ficar bem... Feito!

44. Marcado nova endoscopia

2008-08-18T23:13:00.005-03:00

Faz mais ou menos 1 ano que eu fiz minha primeira endoscopia. Eu estava morrendo de medo naquela ocasião e por incrível que pareça, eu ainda estou assim agora pra segunda. O objetivo dessa segunda é examinarem pra ver se está tudo em ordem e se eu já posso parar de tomar o Pantoprazol diariamente. Farei o exame na proxima segunda-feira. Logo teremos mais detalhes.

Daqui a uns 10 dias estará completando 1 ano da minha operação de estômago! Estou preparando aglumas fotos e mais depoimentos nesse dia! Aguardem! Um abraço, TONY...

43. Local das incisões

2008-04-20T12:04:00.003-03:00

A título de curiosidade, criei abaixo uma figura que ilustra o local das incisões (cortes) feitos nas minhas duas operações: Bypass gástrico associado a Y de Roux – Técnica de Fobi Capella por videolaparoscopia. (na primeira imagem, em azul)

Também minha retirada da vesícula: Colecistectomia Vídeo-laparoscópica. (segunda imagem, em vermelho)Repare que agora eu já tenho 9 furinhos! Minha mãe disse pra eu cuidar e não tomar muita água, pois pode ficar igual aqueles desenhos do pica-pau que o cara leva um monte de tiros na barriga e fica vazando água pra tudo que é lado :-D

Se cuida Tony! Um abraço!

42. Retirada minha vesícula!

2008-04-16T08:58:00.007-03:00

Pessoal, minha cirurgia de remoção da vesícula biliar foi realizada ontem, dia 15-Março-2008. Entrei no hospital São Lucas (da PUC-RS) um dia antes para os preparativos: ficar sem comer depois da meia noite, receber instruções etc.

Tive muita sorte, pois meu plano de saúde é semi-privativo, ou seja, sempre divido o quarto com mais alguém. A sorte ocorreu pois não tinha ninguém no meu quarto o tempo todo! O hospital estava bem vazio por aqueles dias - nunca vi isso no Brasil.

Bom, o nome da operação é Colecistectomia por Video, fui para o bloco cirúrgico com aquele famoso "avental" que é aberto atras e colocaram uma toquinha branca na minha cabeça. A anestesia foi bem diferente de quando eu fiz a gastroplastia: dessa vez, eu pude sentir que estava sendo "anestesiado", pois demorou +ou- 1 minuto pra eu apagar de vez. Bem diferente da outra vez.

A FOTO ABAIXO É O RESULTADO DA

MINHA OPERAÇÃO DE ESTÔMAGO!

NÃO TEM NADA A VER COM A RETIRADA DA VESÍCULA BILIAR:

Quando acordei, eu estava na sala de recuperação e doía no meu lado direito. (onde são feitos os furinhos). Eu tentei falar ou avisar alguém mas quase não conseguia falar, pois ainda estava sob efeito da anestesia. Eu consegui dizer "dói", e eles aplicaram os medicamentos (acho que era morfina ou outra coisa assim) Depois disso, apaguei por mais um tempo. Ao todo, fiquei 1 hora na sala cirúrgica e umas 4 horas na sala de recuperação. Depois disso, fui para meu quarto! Quase não me mexia, pois dóia um pouco.

No outro dia de manhã, eu já estava bem melhor! Já levantei da cama e o médico disse que podia ir pra casa antes do almoço! Caramba! Menos de 24 horas depois da operação eu saí do hospital caminhando numa boa! Um verdadeiro milagre.

Abaixo, vou colocar as fotos da minhas "pedrinhas", que eu recebi do médico. Após a retirada da vesícula eles dissecaram minha vesícula pra ver o tamanho das pedras. Taí elas:

Pedras retiradas da vesícula

Caramba, como isso doía! São micro-cálculos, nenhuma pedra muito grandona, mas de acordo com o médico, esse tipo é mais perigoso que pedras grandes, pois tem mais chance de trancar a vesícula e dar uma infecção!

Obrigado a todos que acompanham o blog e torcem por mim! Felizmente está tudo ótimo pra mim! Valeu gente! Um abraço a todos do TONY TONELADA!

41. Xis vento

2008-04-03T00:06:00.002-03:00

Hoje o povo do meu trabalho resolveu almoçar no Cavanhas, famosa lancheria de Porto Alegre.
Lá é servido um dos maiores hamburgers que eu conheço: o 373 - É quase impossível comer um inteiro completo!

É claro que eu nunca ia encarar um desses. Peguei o seguinte:

Xis lombinho,
sem ervilha
sem tomate
sem milho
sem ovo.

Na verdade, eu devia ter pedido sem pão também, pois só comi o que tinha dentro, as carnes com um pouco de queijo. O pão ficou no prato :-/

40. Pedras na Vesícula

2008-02-20T21:06:00.000-03:00

Ai Caramba! Já fazem quase 6 meses que eu fiz minha operação! De cara, comunico que já foram eliminados 49 quilos nesse período. Minhas roupas estão mega-folgadas: Estou usando roupas velhas que não serviam há muito tempo!

Estou fazendo exames de rotina agora de 3 em 3 meses. Dos exames de sangue realizados, os níveis estão todos dentro do normal. (Inclusive a vitamina B12, graças a injeção 1 vez por mês). Na última visita a nutricionista, recebi novamente nota 10 com estrelinhas! Isso porque eu continuo mantendo a dieta sugerida por eles e tentando me manter nessa rotina ao máximo!

Tudo está ótimo, menos uma coisa: Fiz uma ecografia e foi constatado que eu estou com algumas pedras minúsculas na vesícula. (chamado micro-cálculos). Apesar de eu não sentir absolutamente nada, meus médicos disseram que isso pode dar algum problema no futuro, por isso, tenho que fazer a retirada da vesícula.

A princípio, esse procedimento ocorrerá daqui uns 2 meses. É uma cirurgia laparoscópica, bem mais simples que a cirurgia bariátrica. Tem gente que é operado de manhã e a noite já volta pra casa. Mesmo assim, não posso negar que fiquei com um “medinho” de encarar uma operação novamente. Bom, ainda não tenho data pra fazer isso, mas com certeza vocês vão saber tudo a respeito!

Obrigado pelo apoio de vocês! Um abraço do TONY !

39. Receitado vitaminas

2007-12-04T19:19:00.001-02:00

Tive hoje uma consulta com a endocrinologista. Ela examinou meus exames de sangue e tudo está dentro da normalidade. Ela percebeu que o nível da vitamina B12 ainda está OK, mas está quase no limite mínimo do normal. Como minha próxima consulta será apenas daqui a 3 meses, ela me receitou uma injeção dessa vitamina.

Porque ocorre esse fenômeno ? Normalmente quem absorve essa vitamina B12 dos alimentos é a parte inicial do intestino. Já que essa parte está grudada no "estômago grande", ou seja, nunca passa alimentos por ali, o resultado é que ocorre a deficiência dessa vitamina. Por isso é usado a injeção, pois não adiantaria tomar comprimidos, não absorveria de qualquer forma.

Por falar nisso, essa semana eu tive um grande mal estar. De acordo com a médica ocorreu o tal de "dumping". Isso porque eu não tinha comido nada a tarde inteira e lá pelas 4 da tarde, comi um pouco da famosa torta de sorvete aqui de Porto Alegre.

A explicação pro mal estar é: Doce + gordura caindo no intestino que não está acostumado com esse tipo de substância. Após o "efeito", decidi não comer mais doces tão cedo, pois não quero repetir a dose!

Aproveitamos hoje pra pesar e descobri que eu já perdi 33 quilos nesses 3 meses e uns dias. No mais, tudo tranquilo! Mais notícias aviso vocês!

38. Após 3 meses, 31kg OFF

2007-11-30T18:48:00.000-02:00

É isso aí, já perdi 31 quilos! Ontem completou 3 meses desde que fui operado. Hoje tive mais uma consulta com a equipe e felizmente, tudo está 100%! A partir de agora, tenho que fazer minhas consultas e exames apenas de 3 em 3 meses.

Neste último mês, eu perdi aproximadamente 200g por dia. Esse número vai baixando a medida que o tempo passa. Eu lembro que na primeira semana, eu cheguei a perder mais de 1kg por dia! Depois esse valor foi estabilizando em 300g, 250, e agora 200.

Por enquanto é isso minha gente! Agora é continuar assim e começar a fazer minhas caminhadas que até agora não fiz nada :-S Um grande abraço!

37. Mais e mais convites pra almoços

2007-11-24T15:01:00.000-02:00

Parece que meus amigos estão muito felizes com a minha operação de estômago. É com muita alegria que várias pessoas conhecida já convidaram minha esposa e eu pra almoçar ou jantar desde que eu fiz a operação. De uma hora pra outra somos sempre bem vindos!

É claro! Todos sabem que agora eu como menos que uma criança de 3 anos e isso "abriu as portas" para convites de jantares e almoços especiais. Aconteceu até de um amigo dizer num restaurante por quilo: "ah, deixa que eu pago seu almoço". Sinceramente, isso é uma das coisas mais legais da operação: o fato de comer pouco e não ter mais fome!

E agora, o mais esperado: Como eu havia prometido a meses atrás, aí vai a primeira foto de antes e depois do TONY TONELADA! :-D Um abraço!!!

36. Se é pra comer pouco que seja coisa boa!

2007-11-12T22:09:00.000-02:00

Minha operação está 100% sob controle! Tudo continua ótimo e até agora sem passar mal nem vomitar nenhuma vez sequer! Creio que isso graças a minha "paranóia" sobre vômitos! Tenho horror a esse "fenômeno". Por isso eu nunca abuso da comida.

Essa semana, numa dessas refeições, fui apresentado ao tal "sashimi" de salmão. Pra quem não sabe é uma comida japonesa feita a base de peixe-crú! (Não sei como que eu fui encarar esse negócio! Sempre tive horror só de pensar em comer algo crú!). Pois de tanto falarem pedi o treco e.... É incrível! O bicho é bom demais!!! Como que eu passei todos esses anos sem provar essa maravilha? No restaurante que eu vou, o quilo tá custando R$ 60,00! Já que minhas refeições não passam de 100 gramas, acaba custando 4 ou 5 reais no máximo...

Só depois me lembrei duma coisa: Será que tá permitido eu comer isso? Mandei um email pra minha nutricionista e ta tudo liberado! Perguntei também sobre queijos mofos-bolorentos (Exemplo: queijo gorgonzola). Também tá liberado!

Meu medo é que os ácidos do estômago não iam dar conta de "matar os fungos" do queijo. Isso porque meu estômago agora é pequeno e não produz tanto ácido. (a base do meu medo foi aquele episódio de House, onde um cara comeu esse queijo e tomava muito anti-ácidos, daí os ácidos não conseguiram "matar o queijo" e ele adoeceu)...

No mais é isso gente! Podem me xingar! Até agora eu não coloquei a foto, mas isso foi porque eu não tirei nenhuma ainda. Mas não desista: logo teremos um "antes e depois"! Um abraço!

34. As aparências enganam...

2007-10-27T19:45:00.001-02:00

É engraçado a expressão de "espanto" quando eu vou almoçar todos dias. Normalmente eu vou num restaurante por quilo, pois é a forma mais econômica quando se come pouco. Quase sempre minhas refeições não passam de R$ 2,00. Algumas pessoas não se aguentam e perguntam: "O que? Vai comer só isso?" ou assim: "Não acredito! Tão pouquinho?"

Pois num dia desses, eu fui com minha esposa num restaurante do Shopping Iguatemi e ela pediu uma feijoadinha na Petisqueira. (era um grelhado com um pouco de salada, farofa e uma cumbuca de feijão). Eu pedi o que tinha de menor no restaurante, acho que era um mini hamburguer.

Pois na hora de servir a comida, o garçom olhou pra nós dois, e como um tiro certeiro, me serviu com a feijoada e colocou o micro-hamburguer pra minha esposa. É claro! O que seria mais óbvio? Provavelmente ele pensou assim: "Vixe, essa feijoada não vai dar nem pro cheiro..." (É claro que eu já perdi uns bons quilos, mesmo assim, eu ainda peso 158,5 ou seja, sou uma "criança criada"). Então minha esposa disse: "Garçon, está invertido". Nesse momento, notei a mesma cara das pessoas que dizem "Vai comer só isso?"...

E é isso gente! Obrigado por estarem comigo me acompanhando nessas mudanças que estão ocorrendo. Obrigado pelos comentários e pelo carinho de todos! Um abraço, TONY!

33. Até agora 20kg OFF

2007-10-18T22:27:00.000-02:00

Passou uns dias que eu escrevi a última vez: isso porque nada aconteceu, ou melhor, quase nada. Hoje me pesei e verifiquei que estou 20kg a menos de quando fiz minha operação! Até agora se passaram menos de 2 meses. (acho que uns 50 dias).

ROUPAS

Minha fivela da calça já diminuiu 4 buracos. Só falta mais um pra eu ter ido do mais largo pro mais apertado!
Minhas roupas estão cada vez mais folgadas (felizmente eu tenho todos números de roupas no meu guarda-roupa, pois a medida que eu fui engordando ou emagrecendo, minhas roupas tiveram que acompanhar). Vou poder usar essas roupas por um bom tempo, apesar de todas estarem meio surradas. Comprar roupas agora não vale a pena, pois daqui uns meses não estarão servindo mesmo.

ALIMENTAÇÃO

Estou comendo qualquer coisa! Inclusive verduras cruas e coisas fibrosas!
Como qualquer tipo de carne, frango, peixe, etc e nada me faz mal.
Até hoje, nunca vomitei nem passei mal por comer nada. É claro que meus almoços são em torno de 100 gramas de comida. Nunca passo dessa média, pois é o suficiente pra me deixar estufado - apesar de nunca mais ter tido fome!

Parece que agora eu estou começando a colher os "frutos" da operação. Minha vida voltou 100% ao normal e eu estou muito feliz por estar perdendo cada vez mais peso! É mesmo um milagre o que está acontecendo porque eu sei como é difícil perder 1kg sequer!

Estou devendo ainda a FOTO do antes e depois. Não coloquei ainda porque não consegui tirar a foto e baixar aqui. Não tiro agora porque estou de pijama :-D Mesmo assim, acho que dessa semana não passa! Semana que vem tenho exames e consulta novamente! Obrigado aos meus amigos que comentam e que se preocupam! Um grande abraço, TONY Tonelada...

32. Perguntas e respostas

2007-09-28T19:41:00.000-03:00

Alguns usuários estão fazendo perguntas nos comentários e para responder, estou abrindo um post de perguntas e respostas.

Chrystopher perguntou:

O uso do dreno é obrigatório em todos os casos?
Sim, pois isso é um procedimento não apenas da cirurgia bariátrica. Pelo que eu sei, outros tipos de cirurgia exigem a colocação de um dreno pra retirar os líquidos que o corpo produz. Disso você não escapa, mas nem se preocupe, pois o dreno só começa a encher o saco nos últimos dias, que é quando ele tem que ser tirado mesmo...

Quantos "furos" são feitos para a cirurgia por vídeo?
Ao todo são 5 furos. Um acima do umbigo, outro uns 10 centimetros pra cima, um furo em cada lado da barriga e um no lado esquerdo abaixo. (é onde vai o dreno). Todos eles são bem pequenos, +ou- de 1 centímetro e nem ganham pontos pra fechar. Apenas um micropore é colado sobre eles.

O uso desse complemento vitamínico é obrigatório para todos que fazem a cirurgia bariátrica?
Que eu saiba, o ideal é que a pessoa não tenha que tomar nenhum remédio com o passar do tempo. Já no meu caso, eu estou comendo pouquíssimo e é impossível absorver todas vitaminas dessa quantidade. Talvez com o tempo não seja mais necessário. É por isso que é tão importante fazer todos exames e seguir o cronograma de consultas e exames.

Qual foi a técnica que foi utilizada na sua cirurgia? Quem escolheu, você ou o médico?
A técnica usada comigo foi a Fobi-Capella sem anel por vídeolaparoscopia. Existem várias técnicas de gastroplastia. Quem escolhe é a equipe médica, pois eles sabem qual tipo é melhor pra cada caso. Já o fato de ser aberta ou por vídeo, quase sempre quem decide isso é o plano de saúde (ou o seu bolso), pois a cirurgia por vídeo é muito mais cara que a aberta. As vezes os planos de saúde não cobrem esse tipo por vídeo. No meu caso, tentei por vídeo e eles liberaram. Mesmo assim, de acordo com meu médico, pode haver complicações durante esse tipo de cirurgia e os médicos desistem na metade e continuam dali em diante com a aberta. Pra mim, deu tudo certo por vídeo. Por sinal, uma das primeiras coisas que eu fiz quando acordei foi olhar na minha barriga e ver se tinha apenas os pequenos cortes ou tinha um corte grande!

O tamanho da equipe multidisciplinar depende de cada caso? na minha consulta fui encaminhado apenas para psiquiatra, nutrólogo e clínico geral.
Vou dizer o que eu acho (é apenas a minha opinião). Acho que o tamanho da equipe não importa muito, desde que a equipe faça todos procedimentos necessários, explique todos procedimentos e dê toda preparação necessária, faça todos testes, exames, e de preferência que tenham um histórico bom sobre o assunto. Vale a pena pesquisar sobre isso.

bielfelix perguntou:

Tenho uma prima aqui em casa que voltou do hospital ontem... Ela ta sentindo muita dor, só que ela nao está fazendo muito o que os medicos mandam.. Isso tá me assustando. Ela nao gosta do lisador nem do tynelol.. vc pode me falar qual eh o remedio que poe debaixo da lingua que melhora a dor, dai vou perguntar para o medico se ela pode com esse medicamento.
Bom, eu não sou médico, mas acho que não vale a pena passar por tudo que passamos pra não seguir a risca o que os médicos dizem. Se tiver dúvidas, tem que ligar pra eles. Se tiver dores, a mesma coisa. O remédio que eu tomei chama-se toragesic e é apenas para raras ocasiões. Eu tomei um comprimido por 4 dias seguidos e fiquei alérgico a esse medicamento, fiquei todo pipocado! (Tomando 1 comprimido por dia, embaixo da língua). Não acho que seja uma boa ela usar sem antes consultar a equipe. Lembre-se que os primeiros dias são os mais críticos, imagina se ela toma esse remédio e ganha um efeito colateral prejudicial a saúde? Não arrisque! Eu mesmo liguei pro meu médico certa vez as duas da manhã, e não é vergonha fazer isso! O principal é a saúde!

Pra quem quiser saber mais, tem uma série de perguntas e respostas no site do COM. Este é o link! Um abraço do Tony Tonelada!

31. Liberado Centrum

2007-09-26T21:33:00.000-03:00

Meu médico me receito o uso diário do Centrum e eu comecei a tomar ontem. O motivo principal é que minha alimentação está muito menor que antes, ou seja, mesmo que eu coma apenas alimentos "muito saudáveis", eu não vou conseguir ter as vitaminas necessárias por dia. Com isso, foi receitado o Centrum, que repõe essas vitaminas.

Problema: Esse comprimido é bem grande e eu tentei cortar ele ao meio pra conseguir engolir e quase engasguei! Hoje, eu cortei ele em 5 partes. Isso porque eu não consigo mais dar grandes goles de água, pois meu estômago enche rápido. Cortando em 5, não tive problemas.

Sobre a alimentação, eu estou comendo qualquer coisa! Desde carnes, peixe, frango, pão, queijo, massas, tudo! Até hoje não passei mal com nada e pretendo continuar com essa marca.

Até mais pessoal!

30. Algumas explicações sobre os exames

2007-09-23T20:18:00.000-03:00

No último dia 18, apresentei mais uma leva de exames de sangue para meu médico (para "um dos meus médicos", pois toda equipe do C.O.M. possui quase 30 profissionais).

Praticamente todos índices melhoraram desde o último exame que foi antes da operação. Meu colesterol, por exemplo, que estava no nível máximo considerado normal, agora está longe desse nível. Está ótimo. E assim, praticamente todos os testes melhoraram.

Apenas existe uma anormalidade que vou explicar agora. Quase todos obesos são propensos a ter gordura infiltrada no fígado, o que é chamado de esteatose hepática Isso é um problema sério, pois a pessoa pode ter cirrose mesmo não tomando álcool. Pois bem, um dos meus exames de sangue é exatamente sobre isso! Eles conseguem verificar pelo sangue o nível.

Meu nível antes da cirurgia estava um pouco acima, e por incrível que pareça, após a cirurgia esse nível aumentou bastante! Mas como? Se eu praticamente não comi nada de gorduras por mais de 20 dias e perdi quase 15 quilos? Pois meu médico explicou que após um emagrecimento rápido, esse "fenômeno" é perfeitamente normal. Tende a estabilizar em média após um mês. Caso não diminua, ele receitará um remédio pra não haver problemas.

É por essas coisas que eu me sinto "seguro", mesmo tendo feito uma operação tão complexa! A equipe médica é extremamente exigente, tanto no pré-operatório, como agora no pós-operatório! Basta seguir rigosoramente as datas e os conselhos de cada um. Isso é uma coisa que as pessoas interessadas em fazer a cirurgia devem pesquisar! Saber como é todo processo, saber se a clínica possui profissionais de cada tipo! (psicólogos, nutricionistas, clínicos, bom cirurgião, fisioterapeuta, e todos os outros!). Já ouvi casos que após a cirurgia, o paciente quase não teve mais contato com a equipe médica. Isso é muito arriscado.

Então por hoje é só. Obrigado pelos comentários e se tiver alguma pergunta, não se acanhe! Um abraço do TONY!!!

29. Liberado qualquer comida!

2007-09-22T08:06:00.000-03:00

Após 25 dias sem comer nada sólido, finalmente foi liberado qualquer tipo de comida. É impressionante que eu passei 25 dias só tomando líquidos e pastosos e não senti fome nenhuma vez. Agora nos últimos dias, eu já estava um pouco enjoado de comer quase sempre as mesmas coisas. (A dieta pastosa e líquida é muito restrita, não tem muita opção). Agora que foi liberado praticamente tudo, está sendo muito bom.

Faço várias pequenas refeições por dia. De manhã um iogurte, depois um pouco de queijo com presunto, daí o almoço, etc. Meus almoços são num restaurante por quilo. Em média, estou gastando entre 2 e 3 reais, o que dá um pouco mais de 100 gramas. Eu demoro uns 40 minutos pra comer tudo isso e as vezes sobra no prato. Demoro tanto assim porque até hoje nunca passei mal por comer nada, nem vomitei. Quero manter essa média, pois odeio passar mal. A carne, eu corto bem picadinho sempre no sentido contrário das fibras pra não ter erro. O frango, a mesma coisa... Acho que esse é o segredo: Não ter pressa pra comer e mastigar muito!

O cansaço que eu tive logo que comecei a trabalhar passou. Acho que é porque agora eu estou comendo mais. Inclusive, tenho recomendação médica que devo começar a fazer pequenas caminhadas de 20 minutos e ir aumentando a cada semana.

Resumo: Tudo está ocorrendo maravilhosamente bem. Não estou fazendo mais nenhum curativo, todos cortezinhos já fecharam, eu estou tomando apenas 1 remédio (Nexium), e terei que tomar provavelmente por mais uns 2 meses. Faço todas minhas atividades normalmente, é como se eu não tivesse operado! Eu já me acostumei com as novas "medidas" de comida. Inclusive, eu fico meio apavorado quando vou no shopping e vejo as pessoas comendo aqueles pratões de comida! Pra mim, isso não é mais uma coisa normal!

É isso gente. Quem tiver dúvidas ou perguntas, fique a vontade pra perguntar! Obrigado pelos comentários e pelo apoio! Um abraço, TONY! (PS: semana que vem estarei completando 1 mês da cirurgia, e pra comemorar, vou colocar uma fotinho com o antes/depois!) Até lá!

28. Mais exames

2007-09-15T09:28:00.001-03:00

Hoje completam 18 dias da minha cirurgia. Voltei ao trabalho na última segunda feira (dia 10) e abaixo vou escrever um relato de como estão as coisas.

Como estou:
* O único curativo que eu ainda uso é onde estava o dreno, pois o buraco era do tamanho de uma mangueirinha, daí ele demora mais pra cicatrizar. Os outros cortes feitos pra operação eu já tirei o curativo a 10 dias atrás. Quase não aparece mais, pois ficou apenas 4 cortes de 1cm e já está quase desaparecendo.
* Estou tomando apenas 1 remédio: um comprimido por dia do Nexium Magnésio - não sei até que dia tenho que tomar. Vou perguntar na próxima consulta que será quarta-feira.
* Cansaço. Teve alguns dias que eu senti um mega-cansaço, principalmente no perído a partir das 18:00 quando eu estava voltando do trabalho. Talvez por causa da alimentação que não passa de 900 Calorias.

Comida:
* Ainda estou na dieta pastosa. Estou comendo sopinhas, papinha de nenê, purê de batata e outras coisas "do gênero". Confesso que já enjoei dessas coisas, estou louco pra liberarem logo qualquer comida pois a variedade será muito maior.
* Estou comendo num restaurante por quilo no meu trabalho. O preço do quilo é uns 17 reais! Pois meu prato ultimamente tem ficado por R$ 1,25 a R$ 2,50. Sempre nessa faixa! Teve um dia que eu fui pegar um pouco de sobremesa e acabei ganhando de graça, pois a balança pesa no mínimo 35 gramas. (Acho que tinha 30 gramas no meu pratinho).

Exame:
* Hoje fiz um exame de sangue pois a equipe médica quer ver como estão as vitaminas e outras coisas. Acho que perdi o "trauma" de tirar sangue pois eu nunca mais desmaiei pra tirar.

Não posso dizer que faço economias, pois os remédios até agora foram bem caros. Bom, quarta feira terei consulta e até lá me pesarei novamente pra saber como está! Até lá! Um abraço!

27. Dieta pastosa - até agora sem fome!

2007-09-07T13:45:00.000-03:00

Hoje começa a dieta pastosa. Já posso comer sucos sem precisar ser coado, e praticamente tudo que é pastoso. (purê de batata, polenta, raspas de frutas, frutas amassadas, iogurtes um pouco mais consistentes, queijo derretido, polenguinho, caldo de feijão, sopas, etc). Terei que viver com isso por mais 15 dias, pra liberarem as comidas normais.

Sobre o peso, ainda não fui lá me pesar. Pelos meus cálculos, eu estava perdendo quase 1 quilo e meio por dia!!! A tendência é que isso vá diminuindo cada vez mais. Minha previsão pra esse mês é perder uns 20 quilos. (como eu perdi 11 nos primeiros 8 dias, acho que vou alcançar facilmente essa meta até o fim do mês).

Pra mim isso tá sendo como um milagre e devo tudo a cirurgia que eu fiz, pois eu sei como é difícil emagrecer. No meu caso, eu não sinto mais fome, graças a alteração hormonal. O estômago vaziu produz um hormônio chamado grelina que ao ser despejado no início do intestino causa a fome. Como meu estômago está bem pequeno, eu não produzo mais grelina suficiente pra dar fome. Esse é um dos milagres!

Pode-se dizer que são 3 coisas associadas:

Não ter mais aquela fome de leão (devido a alteração hormonal/grelina)
Ter o estômago pequeno. (Qualquer coisa que eu como já fico satisfeito)
Ter um pequeno desvio intestinal, que reduz um pouco da absorção de gorduras.

Pra quem quiser saber mais detalhes do procedimento, a técnica utilizada na minha operação foi a "Fobi-Capella sem anel por videolaparoscopia".

26. Após 8 dias da cirurgia, 11kg OFF !

2007-09-05T14:09:00.001-03:00

É isso mesmo. Inacreditável! Perdi 11 quilos em 8 dias! Eu lembrei que um tempo atrás quando eu malhava, consegui perder a incrível média de 4 quilos em um mês! Ao todo, após 3 meses malhando sem parar, consegui perder 10 quilos...

Mas vamos aos detalhes: Na última segunda-feira (dia 3), eu fiquei com muitas dores na região do dreno. Pra quem não sabe, o dreno é uma mangueirinha que suga líquidos que o corpo gera após qualquer tipo de cirurgia. No meu caso, saía uma mangueirinha do meio da minha barriga (ao lado do umbigo), que dava até uma bolinha de plástico. Todos líquidos ficavam retidos ali dentro, e as vezes eu tinha que esvazia-lo.

Pois bem, eu estava tendo dores nessa região e estava tomando tylenol e diporona quase de 3 em 3 horas! As vezes ainda doía e eu tomava um remédio pra por embaixo da língua que era tiro e queda... Mesmo assim, não aguentei e fui pro hospital pro povo de lá me atender.

Chegando lá a meia noite, tive a agradável supresa de me deparar com um dos meus médicos no corredor (Dr. Lucas)! Eu expliquei pra ele, e a solução foi simples: "OK, vamos tirar esse dreno". Foi incrível, após a retirada do dreno o alívio foi imediato! Se me dessem uma corda pra pular, eu poderia sair dali pulando corda. Foi um alívio muito grande! Eu nunca mais tomei remédio pra dor após esse dia. Depois me explicaram que o dreno é chato mesmo, ele incomoda! As vezes ele sai do lugar e fica encostando em algum órgão, mas infelizmente, é extremamente necessário ter o dreno por pelo menos uma semana. Mas que é um saco, é...

Hoje, tive consulta com a nutricionista e ela me passou os detalhes da dieta pastosa. Até hoje, estou apenas me alimentando de líquidos! (Posso tomar água, sucos, chá, gatorade, leite, nescau, sopinha coada, iogurtes, bebidas lácteas, etc). Nada de sólidos nem pastosos! Ainda não foi liberado!

O mais engraçado é o seguinte: Eu nunca mais tive fome! É isso mesmo! Eu tomo meio copo de suco, e fico "saciado". Segunda feira, meus pais vieram me visitar aqui em casa e minha esposa fez pizza pra eles. Vale lembrar que eu já estava a quase uma semana sem comer, só no suquinho. Pois eles comeram na minha frente e não tive em nenhum momento a sensação de fome! Imagina estar a uma semana sem comer e assistir pessoas comendo pizza na sua frente? Pois é um milagre.

Felizmente, tudo está ocorrendo perfeitamente bem pra mim. Até agora, não tive nenhuma sensação de mal-estar (tirando o dreno), nunca vomitei nada, consigo tomar uma boa quantidade de líquidos por dia, nunca engasguei, tudo ótimo!

E é isso gente! Assim que eu tiver mais novidades, colocarei aí! As fotos estarão disponíveis quando eu tiver completado 30 dias da operação! Até lá!!! Um abraço!!

25. Voltei do Hospital!

2007-09-01T11:28:00.000-03:00

Pessoal, já estou em casa e pronto pra contar todos detalhes de como foi a operação.

DIA 28 - Segunda-Feira
Fui internado no Hospital São Lucas da PUC em Porto Alegre, no quarto 869. Na primeira noite, me serviram uma janta típica de hospital: Frango, arroz e umas verduras. Meu irmão passou por lá pra dar uma força e eu estava super tranquilo. Eu recebi a visita da anestesista, super gente fina. Dormi super bem aquela noite.

DIA 29 - Terça-Feira
Acordei as 6:15 da manhã com a visita do meu pai. Tadinho não tava conseguindo dormir e se mandou pro hospital pra dar uma força. Foi bem legal. Lá pelas 8:30, me deram um avental verde (aqueles que são abrtos atras). Coloquei e fiquei esperando. Daqui a pouco, me levaram para o quarto andar até a sala de operação.

Neste local, tava um clima bem legal, pois estávamos conversando sobre vários assuntos. Eles me ajudaram a ir pra mesa de cirurgia, e eu fiquei deitado com os braços abertos num apoio. Enquanto isso, duas enfermeiras estavam colocando nas minhas pernas um esquema que ajudava a circulação das pernas. (um negócio que ficava inflando de ar de tempos em tempos. Muito engraçado o barulho daquilo, parecia o Darth Vader). A anestesista disse assim: "Agora você vai ficar com uma bobeira de leve... Respire esse oxigênio aqui". PRONTO, não vi mais nada. Abri os olhos e eu estava em uma outra sala, um tipo de sala de recuperação. Só lembro de olhar minha barriga e ver que tinha uns pequenos curativos ali. Fiquei bem feliz pois a operação foi toda por vídeo! Depois disso, ouvi alguém dizendo que ia me levar pra uma sala mais calma. Perguntei a hora e eram 4 da tarde.

Acordei em outra sala, com uma série de pessoas que também foram operadas das mais diversas coisas. Eram mais ou menos 6 horas da tarde e eu fiquei totalmente imóvel o tempo todo! Não consegui dormir nada aquela noite, pois tinha muito movimento naquela sala, enfermeiros dando remédios, vendo pressão, tinha uma luz ligada também, ou seja - não dormi nada. Nesse minha esposa foi me visitar nessa sala de recuperação e eu fiquei bem feliz!

DIA 30 - Quarta-Feira
Eu não aguentava mais ficar ali, pois meu celular estava no meu quarto. Imagina, já era quarta feira e eu não tinha dado notícias pra ninguem! Até que lá pelas 10 da manhã, me levaram pro quarto! Um pouco depois, recebi visita dos meus pais e a fisioterapeuta me ajudou a sair da cama. Eu senti muita fraqueza! Achei que ia passar mal, pois comecei a suar e acabei me deitando novamente por uns 5 minutos. Daí ela me ajudou a sair de novo e foi uma sensação muito estranha! Parecia que meus órgãos internos estavam totalmente soltos! Muito louco. Fiquei sentado numa poltrona o resto do dia. Passei um pouco mal novamente de tarde, pois tentei tomar água. Eu tomei apenas gotinhas de água e já passei mal, tive vontade de vomitar. Depois a nutricionista me encorajou a tomar mais líquido, não apenas uma gotinha. Daí foi ótimo! Acho que minha saliva estava muito seca e eu acaba engolindo aquilo. Como o estômago estava um pouco inchado, talvez esse foi o problema. A partir daí, comecei a tomar muita água.
Naquela noite, dormi super bem. Foi bem no dia que o Grêmio perdeu de 2 a 0 e o Inter perdeu de 4 a 1! Ta loco!

DIA 31 - Quinta-Feira
Tomei muita água nesse dia! Fui fazer um exame de Raio X (chamado REED). Eu tinha que tomar um líquido que faria o contraste no raio-x. Isso pra eles poderem ver se teve algum vazamento interno. Tudo estava ótimo. Naquele mesmo dia, me deram um suco de gelatina pra tomar! Que maravilha! Nunca dei tanto valor pras coisas tão simples da vida. Pra quem estava tomando água apenas, tomar um suquinho como aquele foi muito bom! Eu tomei mais de 200ml, o que é considerado uma ótima quantidade, visto que meu estômago agora tem em média uns 50ml de capacidade. Como é líquido, ele vai descendo e dando lugar pra mais espaço.
Naquela mesma noite, me deram um caldo de sopa. Primeira coisa salgada que eu comia. Também foi ótimo! (digo ótimo pra quem não tem nada né, pois devia ser horrível o gosto).

DIA 1 - Sexta-Feira
Disseram que minha recuperação estava indo muito bem. Eu já tinha saído do quarto várias vezes pra caminhar. Disseram que eu poder estar liberado nesse mesmo dia. Naquela tarde, eu fui dar mais umas voltas pelo hospital, e até subir e descer escadas. Ou seja, pronto pra sair. E assim, as 4:30 da tarde de sexta-feira, fui pra cas.

Tenho uma lista enorme de remédios pra tomar. Os cuidados são muitos e eu não consigo ainda fazer muitas coisas sozinho, como me enxugar após o banho, me vestir sozinho. Preciso da ajuda da minha esposa pra quase tudo! Ela que está comprando os remédios e as comidas líquidas eu já posso tomar. (sucos, etc).

No mais, ta tudo tranquilo Assim que eu tiver mais notícias, contarei com detalhes! Obrigado a todos que me deram força durante esses dias! Um abraço!

24. To indo pro Hospital!

2007-08-27T15:32:00.000-03:00

Finalmente chegou o dia. Passou tudo muito rápido! Desde o dia que eu entrei no consultório para me informar sobre a gastroplastia até o dia da cirurgia se passaram 2 meses! Nesse tempo, fiz todos exames, fiz todas consultas, perícias, mais exames, enfim: tudo que foi necessário para a preparação para a cirurgia bariátrica.

Estou levando para o hospital o meu Palm TX que será o meu companheiro pra ouvir mp3, pra escrever tudo que está passando comigo. (Tenho um teclado para o palm, ou seja, vou estar escrevendo os posts direto do hospital! Depois, basta enviá-los aqui pro blog. Se eu achar uma conexão WIFI por lá, envio de lá mesmo :-)

To bastante feliz pois tudo está ocorrendo de acordo com o planejado. Até a operação por vídeo foi aprovada! É claro que eu estou apreensivo com isso, e garanto que vou ficar até o dia que eu estiver em casa de novo.

Meus amigos: Torçam por mim, cruzem os dedos pra que tudo dê certo e até daqui a uns dias!! (Recheado de novidades!) Um abraço, TONY TONELADA (tonelada, não por muito tempo!) FUI