tag:blogger.com,1999:blog-8195381355321612433.post-59118508308686031732007-01-11T03:12:00.000-08:002007-01-11T03:20:21.140-08:00<a href="http://bp3.blogger.com/_m94kreUN-s0/RaYdK5EcbTI/AAAAAAAAADs/zx-iWpV6hqY/s1600-h/dieta-obesit%25E0_198.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5018730907706354994" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="http://bp3.blogger.com/_m94kreUN-s0/RaYdK5EcbTI/AAAAAAAAADs/zx-iWpV6hqY/s320/dieta-obesit%25E0_198.jpg" border="0" /></a><br /><div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;"><strong>Dieta Contra la Celulitis</strong> </span></div><br /><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;"><strong>La celulitis</strong> consiste en una desorganización de las células grasas que no pueden realizar sus funciones normales y van hinchándose cada vez más dando lugar a la famosa "<strong>piel de naranja</strong>". Según un descubrimiento hecho por dos médicos franceses, existe una relación directa entre un índice alto de toxinas en el cuerpo y la <strong>aparición de la celulitis</strong>. Asimismo se advierte que personas con estreñimiento y mala circulación de la sangre tienen más propensión a sufrir el problema. Podríamos decir, por tanto, que existen </span><a href="http://la-mejor-forma-de-nutricion.blogspot.com"><span style="font-family:trebuchet ms;">alimentos </span></a><span style="font-family:trebuchet ms;">que si son capaces de prevenir o combatir los problemas antes mencionados, son en cierta forma, anticelulíticos, ya que evitarían la aparición de </span><a href="http://el-mundo-de-la-belleza.blogspot.com"><span style="font-family:trebuchet ms;">grasas en el organismo</span></a><span style="font-family:trebuchet ms;">.<br /></span></div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;"><em>Menú diario</em><br />-Desayuno <strong>zumo de naranja</strong> y 2 galletas integrales.<br />-Almuerzoté y un plato de hortalizas.<br />-Comida ensalada de <strong>verduras crudas</strong>, judías, lechuga, escarola, zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes y un bocadillo pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.<br />-Cena .<strong>Ensalada de verduras</strong> crudas, salteado de verduras que puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco, 1 patata asada y 1 manzana. </span></div><br /><div align="justify"><em><strong><span style="font-family:trebuchet ms;">Consejos</span></strong></em></div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;">Toma muchas naranjas, pomelos, limón, cítricos en general y deja la parte blanca de la piel, ya que es beneficiosa para fortalecer las paredes de los capilares.<br />Durante un día entero a la semana, toma sólo zumos que te depuren el organismo.<br />Debes tomar </span><a href="http://recetas-y-consejos-de-cocina.blogspot.com"><span style="font-family:trebuchet ms;">comidas </span></a><span style="font-family:trebuchet ms;">ricas en fibra como las legumbres, frutas y verduras, porque combaten el estreñimiento.<br />Come más a menudo alcachofas y remolacha, ya que refuerzan el hígado.<br />Evita llevar prendas ajustadas ya que dificultan la circulación de la sangre y favorecen la <strong>aparición de la celulitis</strong>. </span></div><div align="justify"><span style="font-family:trebuchet ms;"><br /></span><br /><span style="font-family:arial;font-size:85%;color:#ffff00;"><strong>En el recuadro de la derecha podràs encontrar màs informaciòn para combatir la celulitis, mètodos, tècnicas y novedades que te ayudaran a eliminarla.<br /></strong></span><br /></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5018730499684461858" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 35px; CURSOR: hand; HEIGHT: 12px; TEXT-ALIGN: center" height="16" alt="" src="http://bp0.blogger.com/_m94kreUN-s0/RaYczJEcbSI/AAAAAAAAADk/HeQIf5sq_yk/s320/flecha_derecha.gif" width="43" border="0" /></div>Gabyhttp://www.blogger.com/profile/13960474023400913471noreply@blogger.com