Mein Senf

Schlimmer Nachmittag

2009-11-08T21:54:00.002+01:00

Heute nachmittag haben wir Besuch von Freunden bekommen. Vorher haben wir hier im Haus ein wenig rumgedrömmelt und ich habe an filmfacts.de gebastelt. Dabei habe ich schon gemerkt, dass irgendwas mit dem Kopf nicht stimmte. Schmerzen hinter dem Auge, Nase zu, geht die Erkältung denn nie weg. Als der Besuch da war und wir beim Kaffee saßen, wurden die Schmerzen immer stärker, bis ich es dann gar nicht mehr ausgehalten habe und Gastgeber Gastgeber sein ließ.

Habe mich ins Bett gelegt und vor mich hin gelitten. Irgendwann habe ich eine Sumatriptan genommen, weil ich nicht mehr erkennen konnte, ob es Schmerzen wegen der Neben- und Stirnhöhlen waren, oder eine fiese Migräne. Nach 3 oder 4 Stunden rumwälzen geht es jetzt wieder gerade so. Zieht zwar immer noch fies hinter'm Auge, aber nicht mehr so unerträglich.

KZH

2009-09-01T11:07:00.003+02:00

Gestern im Büro habe ich mir am Vormittag schon eine Formigran genehmigt, weil die Migräne vom Sonntag wieder zuschlug. Das hat dann auch erstmal gewirkt und bis zum Bett gehen gereicht. Heute nacht um halb 4 bin ich aber wieder mit einem ganz fiesen Dröhnschädel aufgewacht - mit Übelkeit und allem drum und dran. Ich habe dann den Rest Sumatriptan genommen (mehr gibt's jetzt für diese Attacke nicht - bin ja kein Junkie!) und habe mich die folgenden 2 Stunden schön hin und her gewälzt. Ich bin dann heute morgen auch nicht ins Büro gegangen. Hänge hier rum, fühle mich total betäubt, mein Magen rebelliert und ich wechsle immer zwischen Bett und Toilette. Der Kopf scheint über den Berg, aber der Rest fühlt sich an wie in einen Sack gesteckt und mit dem Fleischklopfer bearbeitet :-/

Ein Junggeselle in Köln

2009-08-23T16:30:00.002+02:00

Am Samstag bin ich zeitig aufgestanden. Musste noch Klamotten zusammenpacken für eine Nacht. Und wer weiß wie das Wetter werden würde - also kurze Hose für die Fahrt, lange für abends, 2 kurzärmlige T-Shirts, eins mit langen Ärmeln, ein Hemd, Paar Sandalen für die Fahrt, 2 Paar Schuhe für abends ... ja, ich bin ein Mädchen ;-)

Aber wenn der beste Kumpel heiratet, muß man auf dem Junggesellenabschied ordentlich vorbereitet sein. Köln wurde in einem komplizierten Entscheidungsprozess als Ziel der Prozession ausgewählt und nachdem im Volvo alle möglichen Sitzplätze belegt waren, durfte der neue Luftmassenmesser auf der Autobahn beweisen, was er zu leisten vermag. 3 Stunden mit mehr oder weniger viel Stau und Pausen später rollten wir in Köln auf den Parkplatz des mondänen Park-Inn und trafen dort die bereits wartenden anderen 2 Drittel der Truppe.

Schnell die Zimmer belegt, bisschen die Staub der Fahrt abgeschüttelt und rinn in die eigens angefertigten Gruppen-Shirts. Der zukünftige Bräutigam bekam eins in Grün, während wir anderen in einem freundlichen Schwarz die Straße betraten. Machte Sinn bei der Hitze ;-) Der Plan war, sich vom Hotel zum Rheinufer vorzuarbeiten und dabei an den erreichbaren Stehtischen der Kneipen jeweils die ein oder andere Partie Tipp-Kick gegen womöglich anwesendes Weibsvolk auszutragen. Nach anfangs leicht schleppendem Verlauf nahm dieses Vorhaben dann aber doch Fahrt auf und die Weiblichkeit entpuppte sich als durchaus spielfreudig.

Nach einer kleine Stärkung im "Früh" ging's wieder auf die Piste, von Kneipe zu Kneipe um gegen 21 Uhr endlich die Rheinpromenade zu erreichen. Dem Bräutigam war da schon ziemlich warm um's Herz ;-) Mir leider auch - im Kopf. Ich hatte bis dahin nur 4 Kölsch getrunken, weil ich - wahrscheinlich wegen Streß im Büro, der Autofahrt, der Sonne auf dem Kopf und meiner allgemeinen Neigung zu solchen Wehwehchen - ziemlich fiese Migräne bekommen hatte. Im Früh begann es mit einer kleinen Explosion im Kopf, die sich an der frischen Luft leider nicht verflüchtigte. Nach einer Stunde am Rhein war für mich Schluß und ich hab's gerade noch aus dem Taxi in's Hotelzimmer geschafft, bevor die Übelkeit dem Magen genug zugesetzt hat :-(

Nachdem da nix mehr kam, habe ich den Rettungsanker Sumatriptan eingeworfen und die eine Stunde bis zur Wirkung den Würgereiz unterdrückt. Und ab Mitternacht bin ich dann in dem etwas zu kurzen Hotelbett weggedämmert. Bis um zwei Uhr mein Zimmergenosse ganz leise ins Zimmer schlich, damit icht weiter schlafen konnte. Warum er mir dann durchaus engagiert den verpassten Abend erläuterte, kann ich mit seinr hehren Absicht mich nicht aufzuwecken, nicht in Einklang bringen. War aber OK, der Kopf war da zwar noch ziemlich duhne, aber wenigstens schmerzfrei. So erfuhr ich, dass ich einiges an Silikon im Dollhouse verpasst habe.

Naja, das kenne ich ja schon aus Hamburg und von RTL II. Nicht bewusst war mir, dass die Hotelbetten nicht nur kurz, sondern auch schmal waren und wenn ich auf eins nicht stehe, dann ist das Körperkontakt zu Männern in Betten bei 32°C Lufttemperatur. Und bei Schnarchgeräuschen kann ich auch nicht schlafen. Habe ich mich also im Viertelstundentakt um die eigene Achse gedreht, meine Decke und den Platz im Bett verteidigt und darauf gewartet, dass es Tag wurde. 1 Minute bevor der Wecker um 8 Uhr geklingelt hätte, habe ich ihn ausgeschaltet und bin in die Dusche gehüpft. Danach habe ich das sauteure Frühstücksbuffet geplündert. War dem Preis angemessen.

Dann noch ein bisschen rumgammeln und um 12 Uhr mittags waren wir wieder auf der Piste Richtung Heimat. Dem Bräutigam hat's dem Vernehmen nach gefallen und genau das sollte das Ergebnis des Abends sein. Ich hätte mir für mich einen etwas anderen Verlauf gewünscht, aber da steckt man nicht drin. Der Wahrscheinlichkeit nach, werde ich dann aber auf der Hochzeit einen freien Kopf haben ... auch nicht schlecht!

Zahnfleisch

2009-07-20T17:10:00.000+02:00

... ist das, auf dem ich im Moment gehe.

Brummschädel

2009-05-07T19:59:00.002+02:00

Lange ist's her, dass ich eine Sumatriptan genommen habe. Aber eben habe ich doch wieder zur Chemie gegriffen. Und diesesmal auch früher als sonst. Irgendwann muß sich die Erkenntnis, dass es von allein einfach nicht besser wird wohl mal festsetzen. Man muß sich wirklich nicht mit den Schmerzen rumquälen!

Lurige Tage

2009-02-26T23:31:00.003+01:00

Nichts los im Moment. So im allgemeinen, als auch mit mir. Erkältung war nie richtig weg und seit gestern abend, wird's auch anscheinend wieder mehr. Halsweh, Kopfschmerzen ... bin mit der Gesamtsituation unzufrieden. Gesundheitlich jetzt. Bewegung kommt auch zu kurz, weil ich Warmduscher bei dem useligen Wetter keine Lust habe, mich in den Sattel zu setzen (außer dem Weg zur Arbeit).

Ich will Frühling!

Kaputt

2009-02-02T23:47:00.002+01:00

Heute und morgen steht wieder ein Workshop zum "Business Continuity Management" auf der Tagesordnung. Und natürlich habe ich seit Samstagabend Kopfweh. In der Nacht zum Sonntag habe ich gegen halb vier 50mg Sumatriptan genommen. Das hat mir dann auch über den Sonntag geholfen. Leider kann ich die Uhr danach stellen, dass ich in der zweiten Nacht wieder raus muß, um weitere 50mg nach zu werfen. So auch diesmal. Dann ist morgens der Kopf zwar schmerzfrei - aber dumpf wie ein Wattebausch und ich bin groggy wie nach einer 140 Kilomter Fahrradtour bei Gegenwind. Macht so einen Workshop nicht angenehmer, hat aber geklappt. Gehe jetzt auch mal ins Bett - ist ja für meine Verhältnisse noch zeitig ;-) Ausschlafen!

Super Morgen

2008-12-07T10:35:00.003+01:00

Nach dem zweiten Aufwachen blinzelte ich unter der Decke her und sah etwas völlig Verrücktes draußen am Geländer vom Balkon: Sonnenstrahlen! Gleich aufgesprungen (auch weil der Bäcker sonst zu hat) und schnell in die Dusche. Habe ich eigentlich schon mal erwähnt, dass sich heiß duschen 2 Stunden nach der Einnahme von Sumatriptan auf der Kopfhaut wie eine Nagelkissenmassage anfühlt? Keine richtigen Schmerzen, aber ganz schön kribbelig. Dann schnell mit dem Rad zum Bäcker. Unglaublich frische Luft da draußen. Fast niemand unterwegs und sogar die Mindener Straße ist ausnahmsweise mal erträglich laut. Advent. Der M-Klasse-Fahrer, der mir in der 30-Zone entgegen kam hatte ein nicht ganz so entspanntes Gesicht wie ich - hätte mal auch das Rad zum Brötchenholen nehmen sollen. Nur einen Fehler habe ich gemacht. Das gute Wetter hat mich dazu verleitet, keine Handschuhe anzuziehen. Aber ich kann schon wieder tippen ;-)

Helmbrennen

2008-12-06T11:18:00.002+01:00

Ist klar, Wochenende und mein Schädel brummt. Keine Ahnung woran es liegt. Ändert sich das Wetter? Habe ich zuviel Würstchen gegessen? Fehlt Koffein? Nikotin scheidet aus. Ätzend. Bisher drücke ich mich noch um eine Tablette, aber heute nachmittag soll ich einem Freund bei seinem Rechner helfen, wenn's dann 'ne Stunde vorher nicht besser ist hinter der rechten Schläfe, muß mal wieder die Chemie ran.

Hoffentlich (mal wieder) vorbei

2008-11-11T06:25:00.003+01:00

Die Sumatriptan von gestern morgen hat geholfen. Um 8 Uhr genommen, hatte ich den ganzen Tag einen klaren Kopf. Blöderweise lässt die Wirkung von 50mg Sumatriptan bei mir dann nach 12 bis 13 Stunden nach und ich muß nachlegen. Aber wie das so ist, immer nur Chemie? Und nachher reicht es dann nicht ... naja, ich zögere das dann immer nach hinten raus und habe ein paar Stunden Schmerzen. Auf dem Sofa vor dem Fernseher war es gerade so zu ertragen, aber nach "Dexter" im Bett habe ich mich nur hin und her gewälzt.

Also um halb 4 aufgestanden und 50mg nachgeworfen. Ca. 40 Minuten später bin ich dann wohl kribbelig eingeschlafen. Heute morgen geht's wieder und ich fühle mich wie immer gerädert und betäubt. Wenn alles ist wie immer, dann ist jetzt wieder für die nächsten Wochen Ruhe. Hoffe ich mal ...

Wetterumschwung

2008-11-10T07:45:00.002+01:00

Ich werde wohl gleich nicht um eine Sumatriptan herum kommen. Kaum geschlafen und immer nur hin und her gewälzt. Fühle mich wie durch den Wolf gedreht. Eigentlich habe ich gedacht, es wird weniger mit den Kopfschmerzen, aber einmal im Monat scheint zu bleiben. Kann ich die Uhr nach stellen :-(

Groggy

2008-10-15T09:24:00.002+02:00

Freitagabend ging das mit meinem Kopf los. Schmerzen hinter der Stirn und unter der Schädeldecke, steifer Hals, leichte Schluckbeschwerden. Klar, erkältet. Das hielt sich auch lange. Gestern vormittag schien es dann besser zu werden ... um in ordentlich Migräne umzuschlagen. Gegen 20:30 bin ich ins Bett gegangen und knapp 3 Stunden später habe ich dann doch meine Ration Sumatriptan genommen. Nun sitze ich hier mit tumben Kopf, bin seit 3 1/2 Stunden wach und gönne mir am letzten Tag meines wirklich super verbrachten Kurzurlaubs :-( ein Frühstück bei McDonalds. Und wehe ich kriege da keinen Egg McMuffin! "Falling Down" ist allen ein Begriff? ;-)

Einkaufen

2008-10-01T21:33:00.002+02:00

Wie erwartet hat die Tablette von letzter Nacht am Nachmittag ihre Wirkung verloren. Trotzdem bin ich nach dem Büro noch schnell in den Werrepark gerauscht, um mir langärmelige Hemden zu kaufen. Der Sommer ist nun endgültig vorbei und wenn ich der durch das offene Fenster im Büro verursachten Temperatur trotzen will, müssen die Arme bedeckt sein. Zwei Stück für 29 Euro sind wohlfeil, fühlen sich auch ganz ordentlich an. Zusätzlich gab es noch eine dünne Strickjacke mit Kapuze. Ich ziehe lieber mehrer dünne Sachen an, als ein dickes Teil. Wenn's dann zu warm wird, kann man was ablegen. Und diese Jacke gefiel mir ausnehmend gut. Zwei Hosen habe ich - trotz immer heftiger pochender Schmerzen in der Schläfe - noch anprobiert, aber ich nehme an, die Größenbezeichnung haben besoffene Chinesen ausgewürfelt. Also Einkauf beenden. Nach 15 Minuten war ich aus dem Laden wieder raus.

Scheiß Nacht

2008-10-01T07:46:00.002+02:00

Ziemlich groggy. Um 3 habe ich 'ne Sumatriptan genommen, weil ich bis dahin vor Schmerzen noch nicht richtig geschlafen habe. Um5 vor 4 das letzte Mal auf die Uhr geguckt und seitdem wohl offensichtlich etwas geschlummert. Kopf ist jetzt wie üblich nach solchen Aktionen, dumpf und taub. Haut übermäßíg empfindlich. Und ich weiß jetzt schon, dass das heute abend wieder von vorne los geht ... gute Aussichten.

Gerädert

2008-07-21T08:14:00.002+02:00

Man, habe lange schon nicht mehr 3 Halbe Sumatriptan an einem Wochenende genommen. Eigentlich noch nie, glaube ich. Aber die Migräne ging nicht weg. Nach der Tablette natürlich schon, aber gegen Abend war's immer wieder fies. Heute morgen kurz vor 5 habe ich dann gedacht, dass ich im Büro lieber einen klaren Kopf habe und griff zum Medizinschrank. Jetzt geht's auch halbwegs - bin halt nur durch den Wolf gedreht.

Wenigstens soll das Wetter ab Wochenmitte besser werden. Ich tu' mal so, als ob schon Wochenmitte wär' und fahr mit dem Rad zur Arbeit. Nur die langen Ärmel am Hemd erinnern mich ein bißchen an die realen Temperaturen ...

Fiese Nacht

2008-07-20T10:07:00.002+02:00

Gestern am späten Nachmittag fing der Kopf schon an zu rumoren. Wurde dann immer mehr und auch der Kinobesuch von "Get Smart" hatte keine förderliche Wirkung. Um viertel vor 4 habe ich nach 5 Stunden rumwälzen eine Sumatriptan genommen. Irgendwann danach bin ich dann eingeschlafen - allerdings nur bis 6 Uhr, weil dann der Nachwuchs wach war. Fühle mich gerädert :-/ Und das wo ich heute endlich mein WISO 2008 installieren wollte, um auszurechnen, was ich dem Fiskus noch zu überweisen haben ...

Seminar

2008-06-16T21:08:00.001+02:00

Bei angenehm drückendem Wetter im unklimatisierten Raum gesessen und ein (bis) zur Hälfte sehr interessantes Seminar genossen. Ab der Mittagspause bekam ich allerdings immer mehr Kopfschmerzen - und ich weiß nicht, ob es am Klima oder am Vortrag lag. War es vormittags kurzweilig und lehrreich, glitt es am Nachmittag deutlich ab. Ich habe es immerhin geschafft, die Augen offen zu halten und dem Geschehen zu folgen. Das gelang nicht allen! Hätte ich da mal schon eine Tablette genommen.

Nach der Arbeit kommt das Vergnügen und daher gab's in der Kamp-Promenade in Osnabrück noch eine große Tasse Kaffee mit einer Freundin, bevor ich auf dem Sofa der deutschen Elf beim Rauskicken der Ösis zugucke ...

Kopfschmerzen

2008-04-24T21:22:00.002+02:00

Was sind das denn für Vögel bei "Germany's Next Topmodel"?

"Wenn Du krank bist, ist es OK - Bei Kopfschmerzen mußt Du da durch!" auf die Ansage, dass sich eines der Mädchen schlecht fühlt. Ich wünsche diesem Marketingmanager mal 1 Jahr lang 2 Migräneattacken pro Monat. So richtig mit allem Pipapo und Übelkeit. Und dann kann er ja noch mal ankommen und sagen, dass Kopfschmerzen keine Krankheit sind.

Ach, und kann vielleicht jemand Gisele den Ton abdrehen?

Gartenarbeit - vertikultieren und Buchs schneiden

2008-04-12T19:01:00.002+02:00

Eigentlich wollte ich das Arbeitszimmer ausräumen und zum Streichen vorbereiten, aber ein Blick auf Wetteronline belehrte mich eines besseren. Der einzige Sonnentag für die nächste halbe Woche wird anders genutzt.

Habe mir aus der Heimat den Vertikultierer geholt und als der Tau nicht mehr allzu dick auf dem Gras lag, damit den Boden umgepflügt. Viel hilft viel ... sieht mein Papa zwar anders, aber mein Rasen ist seit 6 Jahren in Ordnung. Das Moos muß raus und gut. Der kleine Junge leistete tatkräftige Hilfe. Hat ganz alleine die Körbe gefüllt. Nur in Säcke packen mußte ich noch.

Paralell dazu hat das andere Drittel der Familie den Buchsbäumen vor dem Haus ordentlich die Federn gestutzt. Jetzt sieht das auch wieder halbwegs nach Kugeln aus. Fein, fein - nur mir dröhnt jetzt der Schädel. Mistwetter.

Kleine Runde

2008-03-23T12:39:00.006+01:00

Heute morgen mit Migräne aufgewacht und festgestellt, dass ich keine Medizin mehr habe. Die Werre-Apotheke hat Notdienst und da das Wetter so super ist, bin ich das Stück mit dem Rad gefahren. Auf der ausführlichen Runde kam ich auch oben an der Eidinghausener lang, wo die fiese Baake auf dem Radweg nicht mehr zu sehen war. War natürlich doof von mir zu glauben, dass bei der Stadt jemand auf meine Mail reagiert hat. Die ist nur von Rabauken zerstört worden - und nun noch einmal so gefährlich wie vorher. Werde wohl noch einmal mailen.

Nach dem erfolgreichen Erwerb der Tabletten, fuhr ich mit einem Schlenker wieder nach Hause. Dabei fiel mir das erste Mal auf, dass man auf dem katastrophalen, kombinierten Geh- und Radweg an der Mindener Straße auch mit dem Mofa fahren darf! Ja Himmel liebe Planer, da fasse ich mir doch an den Kopf. Wie soll das denn bitte schön ohne Konflikte ablaufen? Aber den guten Weserradweg für 120.000 Euro verbreitern wollen und über die rüpelhaften Radler im Kurpark jammern.

Zurück wollte ich durch den Siel. Runter zum Sielbad und dann links ab Richtung Sielterrassen. So richtig doll ist das da nicht.

Matsch, Matsch, Matsch ..., aber die Radwege in Bad Oeynhausen sind ja vom feinsten gepflegt. Leute, die Saison fängt an, da muß man dann auch mal aktiv werden und sich um den Zustand der Wege kümmern.

8 Blickwinkel

2008-02-28T22:39:00.003+01:00

Heute einen ziemlich anstrengenden Tag gehabt ... eigentlich war die ganze Woche fies. Der Kopf brodelt seit Montag so vor sich hin ohne richtig loszulegen. Da nehme ich noch keine Medikamente - aber es nervt zusätzlich. Und dann war heute abend auch noch Kino angesagt. Lust hatte ich jedenfalls keine. Auch wenn der Trailer ordentliche Unterhaltung versprach.

Naja, "8 Blickwinkel" fängt recht stark an, verbraucht sich dann ziemlich fix, hängt zum Anfang des letzten Drittels etwas durch und endet mit einem ziemlich kitschigen Abschluß. Typisch Amis könnte man sagen, wäre da nicht der ein oder andere zynische Unterton, den man im ganzen Geballer und Gewackel jedoch allzu leicht übersieht.

Geht so ... die Leinwand braucht der Film nicht. Und wenn man eh schlecht drauf ist, dann macht die Handkamera den Genuß nicht bekömmlicher.

Nur noch ein paar Monate

2008-02-17T11:14:00.003+01:00

... dann kann ich mich auch mal abends mit Freunden in einer Kneipe treffen und am nächsten Morgen keine ausgewachsene Migräne haben. Niktoingeruch löst das bei mir unweigerlich aus - da kann ich mir Nachts vor'm schlafen gehen noch soviel die Haare waschen.

Aber ihr habt natürlich alle Recht, liebe Raucher, ich muß da ja nicht hin gehen. Ich kann ja auch allein auf dem Sofa sitzen. So habe ich jetzt wieder eine halbe Sumatriptan weniger ...

'ne Halbe oder 'ne Ganze

2008-02-10T10:27:00.000+01:00

Jedesmal frage ich mich das, wenn ich Kopfschmerzen habe und die Sumatriptanpackung nehme. Nach einer halben Tablette dauert es ca. eine 3/4 Stunde und der Kopf ist soweit OK. Hält aber immer nur einen Tag. Am nächsten Morgen nehme ich dann die andere Hälfte. Wenn ich gleich eine ganze nehme, hält die dann länger oder wirkt nur schneller? Bin eigentlich kein Fan davon, soviel einzuwerfen ...

Dran glauben

2007-11-21T20:50:00.000+01:00

Wenn ich was habe, dann ignoriere ich das zunächst erstmal. Zumindest so lange, bis es richtig weh tut. Nur wenn es dann nicht mehr geht, gehe ich zum Arzt und lasse mir ein richtiges Medikament verschreiben. Und damit mache ich sicher nicht

pauschal, unreflektiert und stereotyp öffentlich Werbung für Ärzte

wie mir vor ein paar Tagen per Mail vorgeworfen wurde. Auslöser für diese Mail war mein Migränebeitrag. Der scheint in letzter Zeit häufiger gelesen zu werden, da ich vermehrt Reaktionen bekommen mit Hilfsangeboten. U.a. auch per Telefon und im richtigen Leben - auch wenn ich das weder will, noch nötig habe.

Jedenfalls nehme ich "richtige" Medikamente und die helfen mir. Andere mögen andere Dinge benutzen und die helfen auch. Aber wenn ich dann sowas wie auf dem Bild zugeschickt bekomme, dann frage ich mich was in manchen Menschen vorgeht. Naturpräperate ... OK. Hausmittel, sicher. Aber ein Edelstahlröhrchen mit Wasser drin mit einem Heftpflaster in einer bestimmten Höhe an den Türrahmen der Küche kleben? Junge, Junge ... da werfe mir noch einer Ärztehörigkeit vor.

Migräne

2007-11-17T22:16:00.000+01:00

Ich habe mal was zu meiner Migräne (habe ich auch ins Blog kopiert, damit man kommentieren kann) geschrieben. Das stimmt auch alles genau so, wie es da steht. Und tatsächlich bekomme ich manchmal noch Attacken. Allerdings ist das deutlich weniger geworden. Aus irgendeinem Grund häufen sich allerdings in der letzten Zeit die Reaktionen zu diesem Beitrag. Sei es per Mail, per Telefon oder - wurde mir eben angekündigt - sogar per Post. Irgendwer hat mir was gegen Kopfschmerzen gebastelt und will dass ich es ausprobiere. Ich weiß ja, dass ich soetwas "herauf beschwöre" wenn ich meine Zipperlein ins Internet schreibe. Aber wenn ich doch schon halbwegs höflich umschreibe "Behalt Deinen Kram, nerv' mich nicht!", dann kann man doch an sich halten, oder?

Wie dem auch sei. Vor 15 Jahren habe ich Thomapyrin gegessen wie andere Leute Zucker in ihren Kaffee machen. Dann Ibuprofen, Dolormin, Paracetamol und die ganzen Gimmicks, die ich in dem anderen Beitrag beschrieben habe. Das hat alles nicht geholfen. Und damit mir die Leute jetzt keine Sachen mehr zuschicken ;-) Ja, es ist in den letzten Jahren deutlich besser geworden!

Wie? Im Dezember 2002 hatte ich wegen einer anderen körperlichen Sache die Faxen dicke. In den folgenden Monaten habe ich in der Spitze 26 Kg abgenommen (von denen allerdings 10 wieder drauf sind ;-) und bin angefangen sowas wie Sport regelmäßig zu betreiben. Mit steigender körperlicher Fitness sind proportional die Kopfschmerzen weniger geworden. nicht ganz verschwunden, aber spürbar seltener und wenn dann meist auch nicht ganz so stark. Teilweise waren die Attacken dann wirklich mit Dolormin Migräne zu unterdrücken. Manchmal aber eben auch nicht.

Letzten Dezember gab's dann mit Formigran das erste Mal Triptane ohne Rezept. Hatte ich vorher noch nie von gehört, auspropbiert und ganz begeistert. Wirkt. Kann man sich etwas stärker dosiert auch vom Arzt verschreiben lassen - ist dann günstiger als die 10 Euro für die zwei rezeptfreien Pillen. Und damit fahre ich jetzt wirklich ganz gut.

Ergo: ich kann mit dem Leiden sehr gut leben. Seltene und nicht so starke Kopfschmerzphasen, die ich dann auch noch wirksam beenden kann. Bestens. Ich bitte wirklich davon abzusehen, mir irgendwelches Voodoo-Zeug per Post zu schicken!