Lúgosítás Innerlighttal

Mi a helyzet a cukorral?

2009-02-06T13:30:00.000-08:00

MINDEN CUKOR BETEGGÉ, FÁRADTTÁ ÉS KÖVÉRRÉ TEHET.

"Erősödik a gyanú tudományos körökben, hogy a cukor, még a gyümölcscukor is ártalmas az egészségre és a jóllétre. Túlsúlyos felnőttek, akik nagy mennyiségű gyümölcsöt fogyasztanak, valójában egy savasító cukrot esznek, amit fruktóznak hívunk, és amitől az ember beteg, fáradt és kövér lesz. A gyümölcscukor vagy fruktóz egy mérgező sav, amely a gyümölcs érése, vagy erjedése során keletkezik. A banán jó példa erre: ahogy érik, erjed, úgy lesz egyre édesebb és édesebb.

A gyümölcscukor vagy fruktóz e folyamat melléktermékeként keletkezik. Sok éven át kutattam a soványság és a túlsúly valódi okát, és úgy találtam, hogy amikor valaki magas cukortartalmú gyümölcsöket fogyaszt, mint amilyen például a banán, az alma, a narancs, a körte, a görögdinnye, az ananász, a mangó, hogy csak néhányat említsek, riasztó mértékben megnövekszik a testzsír-százaléka, illetve az inzulin-érzékenysége.

A fruktóz nem csak a gyümölcsökben található meg, hanem a gyümölcslevekben, valamint a tartósított befőttekben is, amelyek szintén nagyon savasítanak. De ugyanígy bekúszik a táplálkozásunkba az üdítőitalokban található magas cukortartalmú kukoricasziruppal, melynek 55 százaléka fruktózzá, 45 százaléka pedig glükózzá alakul a testünkben, vagy a szukrózzal (sima cukor), amely ugyanerre a két mérgező, savas cukorra bomlik.

Tudósok évek óta hangot adnak azzal kapcsolatos félelmeiknek, hogy a fruktóz tömeges méretű elhízást, inzulin-rezisztenciát, illetve cukorbetegséget idéz elő (New Scientist, 2001. szeptember 1. 26.o.), de kevés közvetlen emberi vizsgálat történt ezzel kapcsolatban.

Egy kaliforniai egyetemen Peter Havel rávett 33 túlsúlyos, illetve elhízott embert, hogy csináljanak végig egy két hetes táplálkozási programot , amely 30% zsírból, 55% összetett szénhidrátból és 15% fehérjéből állt. Ezt követően további tíz héten át váltottak egy olyan programra, amelynél a csoport egyik felének energiáját 25%-ban fruktóz vagy glükóz biztosította.

Azoknál, akik fruktózt kaptak, növekedés indult meg a belső hasi zsírrétegben, amely körülveszi a belső szerveket, sörhasat okoz, és bizonyítottan összefüggésben áll a cukorbetegség, illetve a szív- és érrendszeri betegségek magasabb kockázatával. Mindez nem történt meg az első csoportban.

A fruktózt fogyasztó csoportban megemelkedett a vérzsír szintje, ami aztán hasi zsírrétegként, illetve koleszterinként rakódott le. Az inzulinérzékenységük 20%-ot esett. Havel a múlt héten mutatta be ezeket az eredményeket San Francisco-ban, az Endokrin Társaság egyik ülésén.

Mivel Havel vizsgálata pusztán a tiszta fruktózra vonatkozott, a glükózszirupra és a cukorra nem, ezért jelenleg még nem tisztázott, hogy az elhízásért és a cukorbetegségért e többi anyag is felelős-e. "A kérdés csak az, hogy milyen mennyiségű szirupot vagy kristálycukrot kell elfogyasztani ahhoz, hogy ezek a hatások létrejöjjenek?" - nyilatkozta Havel, aki hosszú távú tanulmányt tervez ennek kiderítése céljából. De azt is állítja, hogy azoknál az embereknél, akiknek már van valamilyen anyagcsere-zavaruk vagy savasodási tünetük - melyek olyan állapotok, a pocakkal és az inzulin-rezisztanciával együtt, amelyek növelik a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát - tanácsos nagyon gyorsan abbahagyni a fruktóz tartalmú üdítőitalok túlzott fogyasztását.

"Mindez megerősíti azt, amit már régóta tudunk - mondta Francine Kaufman, a Los Angels-i Keck orvosképző iskola munkatársa. - Hogy valószínűleg nem jó ötlet túl sok cukrot enni."

Az az érzés, amit a cukor utáni sóvárgásként ismerünk, valójában a test ásványi sók utáni sóvárgása. A testünk elektromos energiával működik, nem a cukorból származó kalóriáktól. A só mintegy vezetőként funkcionál az elektromos energia átvitelében a testen keresztül az egyes sejtekhez. Ezért van az, hogy a vérünk sós a nátriumtól, nem pedig édes a cukortól.

A cukor valójában sav, ami elhízást okoz. A zsír az egyik legfontosabb semlegesítője a cukorhoz hasonló savas méreganyagoknak. Ha hízni vagy fogyni szeretnél, hagyd abba a cukorfogyasztás minden formáját! Minden cukor savas, és felborítja a tested finom pH egyensúlyát. A test kizárólag azért ragaszkodik a túlsúlyhoz, hogy semlegesíteni tudja a túlzott savmennyiséget, amely nem tudott távozni a vizelettel, izzadással, légzéssel, illetve széklettel. Egy személy nem túlsúlyos, hanem túl savas, és a gyümölcsök, gyümölcslevek, egzotikus gyümölcslevek, befőttek és szénsavas üdítőitalok mind lényeges savasító tényezők." ( Dr. Robert O. Young )

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Lúgosításról az Aktív TV-ben

2008-12-15T05:49:00.000-08:00

Mit mond Zoltán Erika és Katona Klári a lúgosításról? Pár mondat erejéig Dr. Robert Young is megszólal.

Nézd meg itt!

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

A Maxima cikke a lúgosításról

2008-12-15T03:33:00.000-08:00

A Maxima legutóbbi számában jelent meg Az élet savasít, te lúgosíts!" című írás, érdemes elolvasni!

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Lúgosítás? Igen, elhiszem!

2008-12-13T12:34:00.000-08:00

Válasz egy, a 168 órában megjelent írásra

Kedves Rácz Éva!

Ha az olvasó egy igen népszerű folyóirat Tudomány rovatában talál cikket valamely témáról, akkor objektív, tudományos hozzáállást és hozzáértést feltételez, a téma alapos ismeretét, lehetőleg hiteles forrásokkal alátámasztva.

Sajnos, ez az írás mindezeket nélkülözi...

Mivel a hozzászólások alapján látom, hogy Ön nyitott az információra, és a hibás adatokat korrigálja (ld. gyomorsav-sósav), remélem, hogy pár gondolattal én is hozzájárulhatok néhány tény megismertetéséhez.

Nézzük csak sorjában!

"Vajon miért nem hallani a csodás felfedezésről (arról, hogy a szervezet helyes sav-bázis egyensúlyának visszaállításával visszaállítható az egészség is, a legkülönfélébb betegségek kezelhetők) tudományos berkekben?"

Ennek politikai-pénzügyi okai vannak, amelyről pl. itt illetve itt olvashat.

"A savtalanító termékeket hirdető honlapok ezt az embert három doktorátussal is rendelkező mikrobiológusként, sőt, a világ egyik legjobb kutatójaként állítják be. Ugyanakkor tudományos munkásságának semmi nyoma nincs az elismert szaklapok hasábjain."

Ez a bekezdés erősen hajaz a Dr. Youngról szóló Wikipédia-cikkre. A Wikipédiáról bizonyára Ön is tudja, hogy csak az nem ír bele, aki nem akar, és csak azt nem, amit nem akar. Ön esetleg idemásolhatott volna néhány hivatkozást Dr. Young hivatalos weboldaláról is, vagy egy picivel több fáradsággal végezhetett volna egy kis kutatást, hogy pl. mely egyetemeken tart előadást, stb.

"Egy non-profit szervezet, mely egészséggel kapcsolatos visszaélésekkel, csalásokkal foglalkozik (National Council of Health Fraud) kiderítette, hogy „Dr.” Robert O. Young doktori címeit egy levelező főiskolán szerezte."

A National Council Against Health Fraud weboldalán található írás, amely kétségbe vonja Dr. Robert O. Young képzettségét és hitelességét, csupán két forrást említ meg állításaik alátámasztására: és érdekes módon mindkét idézett szaktekintély ugyanennek a szervezetnek a tagja, ami erősen megkérdőjelezi az objektivitást és hitelességet.

Az NCAHF-ről ugyanis érdemes tudni, hogy egy olyan társaság, amely általánosan fellép az "alternatív orvoslás" ellen, tehát olyan cégek, szervezetek, orvosok ellen, akik nem kémiai gyógyszereket vagy műtétet használnak. Sorra veszti azokat a pereket, amelyeket homeopátiás és egyéb természetes alapanyagú szereket gyártó cégek ellen indított. Egyet pl. itt lehet találni.

"Egy alkalommal egy rákos nőt próbált meggyőzni arról, hogy hagyja abba a kemoterápiát és használja az ő készítményeit..."

Egy mondat ismét a Wikipédiából... Több olyan történetet is olvashatunk-hallhatunk, amikor rákos betegek NEM a kemoterápiától gyógyultak meg, hanem éppen Dr. Young készítményeitől. Kíváncsi Ön valós EREDMÉNYEKRE is?

"Tegyük fel, hogy mindezek ellenére ez az ember egy félreértett zseni, és nézzük meg, magát az elméletet! Állítása szerint táplálékainkkal mérgezzük szervezetünket"

Kedves Éva, hallotta már azt az évezredes orvosi tanácsot, hogy ételed legyen orvosságod? Ha igen, és egyetért vele, akkor el tudja azt képzelni, hogy a helytelen táplálkozás megbetegíti a szervezetet?

"Az igaz, hogy egyes táplálékok savas bomlásterméket eredményeznek, ezek viszont nem maradnak a vérben: átalakulnak, vagy a vizelettel távoznak."

Átalakulnak a test számára hasznos anyagokká??? Az írásából ugyanis ez következik. Bár így lenne! A mai átlagos táplálkozási szokások következtében annyi savas bomlástermék keletkezik, amennyit már nem tudunk kiválasztani természetes módon (vizelettel, széklettel, kilégzéssel és a bőrön keresztül), ezért azok valahol lerakódnak a szervezetben. "Szerencsésebb" esetben megnövekedett zsírsejtek kötik le őket olyan testtájakon, ahol a savas szemét nem tehet túl sok kárt a fontos szervekben (ami az elhízás testi oka), máskülönben pedig olyan szervekben rakódnak le, amelyek amúgy is gyengébbek - ezért jelennek meg mindenféle betegségtünetek: köszvény, szívinfarktus, rák...

"Az elméletnek egy dologban igaza van, lúgosítással tényleg elpusztíthatók a rákos sejtek, de sajnos az egészségesek is…"

Tessék??? Megmutatná, ezt hol olvasta?

"Ugyanakkor a diéta működik, legalábbis azok számára, akik tényleg a helytelen táplálkozás miatt szenvednek különböző kellemetlenségektől."

Akkor meg mi vele a probléma? Bármely elv, módszer, tan csak akkor ér valamit, ha a GYAKORLATBAN jól működik - remélem, ezzel egyetért.

"Ha megnézzük ajánlásait, azt látjuk, nem sok újat mond a rég ismert intelmekhez képest: kerüld az állatit, egyél inkább növényit! Ugyanúgy javasolja a telítetlen zsírsavak, teljes kiőrlésű termékek fogyasztását, mint, mondjuk, Schobert Norbi, és szintén kárhoztatja a csokoládét, az alkoholt és a cigarettát. Lehet, hogy az Új Biológia kimerül a régi közhelyek új köntösbe való öltöztetésében?"

Talán olvasgasson egy kicsit arról, hogy mi is az az Új Biológia, mi az alapelve! Például itt egy írás az alapvető tudnivalókkal

És, hogy a címben feltett kérdéseire válaszoljak: már nem vagyok annyira savas, mint voltam. Miután tizedik hónapja fogyasztom a Dr. Young által kifejlesztett lúgosító zöld italt, és csakis pozitív tapasztalataim vannak a legkülönbözőbb testi problémákban (rákműtét után kezdtem el inni), IGEN, elhiszem. Sőt, másoknak is őszintén ajánlom.

Üdvözlettel, Gerák Andrea

Erre az írásra hivatkozik a K.O. - Maxima vs. 168 óra c. cikk
Fotó: Flickr

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Eredmények a zöld itallal 9 hónap után

2008-11-28T01:52:00.000-08:00

Saját tapasztalataim az InnerLight termékekkel egy gyerekkihordásnyi idő elteltével.

Néhány hetes zöldital-ivás után már itt leírtam az első változásokat.

Ezek mind megmaradtak:
- élesebb a látásom,
- a testsúlyom az ideális tartományban van, kb. állandó, 1-2 kg-ot változik csak le vagy föl, még akkor is, hogy most már "lazítottam a gyeplőn": nem olyan szigorú diétán élek, mint az első 2-3 hónapban, hanem időnként megengedek magamnak még 1-1 csokit, kávét (ami talán az egyik legerősebb savasító), gesztenyepürét... Most gyakorlatilag akkor és azt eszem, amikor és amennyit akarok, szinte soha nem vagyok éhes,
- a gyerekkorom óta tartó gyomorfájást (amire régebben savlekötő gyógyszereket kaptam) már hosszú hónapok óta nem ismerem,
- változatlanul sokkal jobban alszom, mint azelőtt. Míg régebben sokszor órákig forgolódtam, mire sikerült elaludnom, addig most percek alatt sikerül, és az éjszaka közepén is sokkal ritkábban ébredek fel,
- a narancsbőr azóta se jött vissza.

Az újabb benyomások:
- fiatal tinikorom óta nőgyógyászhoz kellett járnom gombás problémák miatt - nagyon kevés nő nem ismeri ezeket a kellemetlen tüneteket. A Candida kiterjedt más területekre is, a kezemen-lábamon szinte állandó volt. Néhány hónapja teljesen eltűnt, mindenhonnan, ahol azelőtt tapasztaltam. Érdekes, a körömgombáról pont ma olvastam egy bőrgyógyásztól, hogy csak gyógyszerrel lehet kezelni, meg esetleg speciális körömlakkal...
- ízületi probléma: a bal csuklóm már legalább 20 éve gyengélkedett: eleinte csak fekvőtámaszt nem tudtam csinálni, egy idő óta pedig már az ajtókilincs lenyomása is éles fájdalommal járt. Most még a nagyon makacs vízcsapunkkal is megbirkózom.
- 10 hónappal a rákműtétem után minden eredményem negatív, bármiféle egyéb kezelés nélkül,
- a műtét után a hasamban kifejlődött egy 5,5 cm nagyságú ciszta, ami pár hónapja már nyomtalanul eltűnt,
- szintén a műtét következménye volt, hogy a heg nem gyógyult rendesen: csúnya keloid képződött. Szépen húzódik vissza, több helyen már teljesen lelapult, a fájdalom, viszketés, húzódás megszűnt. Keloid hegeket plasztikai műtéttel, nyomókötéssel, speciális tapaszokkal, kenőcsökkel, szteroid injekciókkal kezelnek. Én csupán szorgalmasan iszom a zöld löttyöt, és néhányszor (összesen talán 20-30x) bekentem aloe verával vagy körömvirágkenőccsel.
- általában frissebb, éberebb vagyok,
- nagyobb a teherbírásom: még olyat is csináltam, amit már nagyon régen, utoljára aktív táncos koromban, több mint 16 éve: edzőtábor, rendszeres táncpróbák, 2 előadás egy nap, és mindez nagyon jólesett!
- többen mondják, hogy szebb vagyok, mint valaha - ez szerintem is így van :-)

Néhány friss fotó:

Segíthetek ilyesmikben?
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Előadás Kazincbarcikán

2008-11-24T02:24:00.000-08:00

Dr. Lerner Péter bevezető előadása az egészség megtartásáról, lúgosításról és az InnerLight termékekről

Időpont: 2008. november 27. scsütörtök, 17:00
Helyszín: Kazincbarcika, Bio-Patika (a strandnál lévő üzletsor végén)
Ingyenes, de helyfoglalás szükséges ezen a telefonszámon:
06 70 4023173

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Egy kis változás a blogban

2008-10-04T01:28:00.000-07:00

Nemrég készítettem egy rövid felmérést arról, hogy tegező vagy magázó hangneme legyen a blogomnak, és az az eredmény jött ki, hogy inkább magázó legyen, hiszen (még) nem ismerjük egymást.

Rendben, tehát most áttérek a magázásra.

Ha valaki engem tegezve szeretne megszólítani, bátran tegye! Nekem az sokkal könnyebb, inkább a tegezéshez vagyok szokva már csak a szakmám miatt is.

Tegezés vagy magázás: a lényeg, hogy jól tudjunk kommunikálni egymással!

Gerák Andrea
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Áremelés október 1-től

2008-09-29T11:37:00.000-07:00

Figyelem!!

Az InnerLight termékek magyarországi ára 2008. október 1-től emelkedik, ezért érdemes még előtte bevásárolni.

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

InnerLight a FényPontban

2008-08-14T03:54:00.000-07:00

Dr. Lerner Péter belgyógyász előadást tart a hétvégén Erdélyben, Gyergyóremetén. Ez alkalomból a FényTV FényPont című híradójának július 30.-i adásában interjút láthatnak egy helybeli természetgyógyásszal, Csortán Katóval.

Hallgasd meg itt az adás 15. perce után!

(Megjegyzés: a kétszer is említett "rákkeltő leves" természetesen csak nyelvbotlás, rákellenes levesről van szó.)

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

A sav-bázis egyensúlyról bővebben

2008-08-13T03:34:00.000-07:00

Nagyszerű cikket találtam egy másik weboldalon, amely részletesen elmagyarázza az elsavasodás jelenségét.

Olvasd el itt!>>>

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

A magas vérnyomás az Új Biológia tükrében

2008-08-08T04:07:00.000-07:00

Dr. Lerner Péter belgyógyász írása

A „magas vérnyomás betegség” megközelítése és kezelése jó példája a tüneteket kezelő orvostudomány és az ok-okozati összefüggést feltáró Új Biológia közötti különbségnek.

A tünetkezelő orvoslást alkalmazóknak hiányzik az adat, hogy mi a magas vérnyomás kialakulásának oka, ezt „esszenciális” - ismert ok nélküli - vagy elsődleges magas vérnyomásnak nevezik. Az esetek kis részében, amikor valamilyen elsődleges kóros állapot, pl. vesebetegség, veleszületett veseérszűkület áll fenn, következményes vagy másodlagos magas vérnyomásról beszélnek. Vannak ugyan feltételezések - mint pl. stressz, családi hajlam, elhízás, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás - de ezeket inkább „rizikó faktorként” tartják számon, ami hozzájárulhat a betegség kialakulásához.

Az Új Biológia egyértelmű megállapítása, hogy a betegségeknek nevezett tünetek - így a magas vérnyomás - kiváltó oka a szervezet kémiai egyensúlyának felborulása, a sejtjeink közötti folyadéktér enyhén lúgos kémhatásának savas irányú megváltozása, elsavasodása. Ezt negatív gondolatokkal, érzelmekkel és a nem megfelelő táplálkozással okozzuk.

Egy öröklött hajlam felelős lehet azért, hogy ez, és nem valami más tünetcsoport jelenik meg, de a hajlam egy kémiai egyensúlyban lévő embernél nem eredményez magas vérnyomást, csak egy elsavasodott szervezetben tud megmutatkozni.

A magas vérnyomás a következőképpen alakul ki:

A vérkeringés alapvető szerepe, hogy a test minden részét, minden sejtjét ellássa éltető oxigénnel, tápanyagokkal, és a sejtekben történő energiafelhasználás során képződött anyagcsere végtermékektől megszabadítsa a sejteket, ezeket a kiválasztó szerveinkhez - vese, máj, bőr, tüdő - juttassa.

A hajszálerek vagy kapillárisok az érrendszer azon részei, ahol az anyagok vér és a sejtek közötti kicserélődése történik. Ezek olyan vékony csövecskék, amelyekben a vér vörösvérsejtjei csak „libasorban” férnek át. Ezek a hajszálerek behálózzák az egész testünket, csaknem minden sejtünk közelébe eljutnak.

Az érhálózat a fő ütőérrel kezdődik. Ez egy hatalmas fa törzséhez hasonlóan többszörös elágazódásokon, egyre több és kisebb átmérőjű vivőereken keresztül a hajszálerek rendszerébe oszlik. Az egészséges érhálózat rugalmas falú, tágulékony. Amikor a szív összehúzódva belepumpálja a fő ütőérbe azt a vérmennyiséget, ami addig a szív bal kamrájában volt, a szívhez közelebbi ütőerek kitágulva befogadják a hirtelen nagyobb mennyiségű vért. Ezt a hirtelen kitágulást tapinthatjuk, mint pulzust. Majd a szív kijáratnál lévő szelep, a szívbillentyű lezárja a vér visszafolyásának lehetőségét. Így az erekben megnövekszik a nyomás, a vivőerek falának rugalmas kitágulása-feszülése által tárolt energia és az ebből fakadó, folyamatosan csökkenő vérnyomás áthajtja a vért az egyre több és kisebb átmérőjű ereken, hajszálereken. A vérnyomás a vérnyomásmérésből is ismert két érték; a szív összehúzódásával létrehozott kezdeti magasabb és a következő szív összehúzódásig folyamatosan csökkenő alacsonyabb érték között ingadozik. A vérnyomást úgy is felfoghatjuk, mint a szív hajtóereje és a kapillárisok ellenállása (áramlást lassító hatása) közötti feszültséget.

Amikor sok savas anyagcsere végtermék van a sejtek közötti folyadéktérben és a vérben, testünk a zsírok savlekötő képességét használja fel, hogy a fölös savmennyiség megkötésével biztosítsa a kémiai egyensúlyt. Az érrendszeren belüli, a vérben lévő fölös savak megkötésére termeli a máj a vérzsírokat. (Közismert kifejezések: koleszterin, triglicerid). A vérben lévő több savas anyagcsere származék nagyobb mennyiségű vérzsírok termelését váltja ki, ennek pedig két nem kívánatos következménye van:

1) Az egyik, hogy a vér sűrűbbé válik a benne lévő vérzsíroktól. A sűrűbb vért, csak megnövekedett nyomás képes az érrendszeren, a szöveteket ellátó kapilláris rendszeren keresztül áthajtani.

2) A másik, hogy ezek a vérzsírok a megkötött savakkal együtt lerakódnak az erek belső falára – érelmeszesedést okozva – ami az ereket rugalmatlanabbá, merevebbé teszi. Az ilyen erek nem képesek eléggé kitágulni, amikor a szív hirtelen az erekbe préseli a vért. Ez is hozzájárul a magasabb vérnyomáshoz. A lerakódás elzáródáshoz vagy az érfal sérüléseihez is vezethet. Ha ez az agyban történik, agyvérzést okoz.

Az érelmeszesedés fokozódása csökkenti a belső átmérőt, érszűkülethez vezet. Ilyenkor az érben átáramló vérmennyiség csökken, vagy megszűnik.

Ez kezdetben azt jelenti, hogy nem képes elég vér átjutni a beszűkült érszakaszon, és az a terület, amit ez az érszakasz lát el, fokozott igénybevétel esetén oxigénhiányban szenved. Ezt egy beteg jellemzően úgy élheti meg, hogy pl. 200 méter járás után erős fájdalmat érez a lábában, ami egy kis pihenés után elmúlik. Vagy terheléskor erős mellkasi fájdalmak jelentkeznek, ami a szívizmot ellátó erek szűkületére vall.

Ha a szűkület tovább fokozódik, a kétszáz méterből 100, majd 30 méter lesz, majd nyugalmi fájdalom. Amikor az áramlás csaknem megszűnt, a végtag elüszkösödik, szívizmot ellátó ér szűkülete esetében pedig szívinfarktus alakul ki (infarktus=szövetek elhalása).

Az elsavasodás miatt megváltozott körülmények mellett a szervezet a vérnyomás megnövelésére kényszerül, hogy tovább biztosítsa testünk minden részének kellő vérellátását. Ezt mi magunk okozzuk negatív gondolatokkal, a stresszből, megoldatlan problémákból származó negatív érzelmekkel, helytelen táplálkozással. Ez túlterheli a szervezetünket.

Leghamarabb maga a szív és az érrendszer terhelődik túl. Emellett a testünk különböző részei sem tűrik egyformán a magasabb vérnyomást. Az agyunk, szemünk sokkal kevésbé bírja, mint az izmaink. Ezek jeleznek először gyakori szédülés, fejfájás, látászavarok formájában.

A tünetet kezelő orvosok vérnyomáscsökkentő szereket alkalmaznak. Ezek visszafogják a szív összehúzódásainak erejét, gyakoriságát, tágítják az ereket, erőltetett vízhajtás révén csökkentik az érrendszerben keringő folyadék mennyiségét, vagy befolyásolják az idegrendszer vérnyomást szabályozó működését és így érik el a vér nyomásának csökkenését. De ezzel nem szűnik meg az elsavasodás, az érelmeszesedés, az erek rugalmatlansága és ráadásul még egy újabb problémát is okoz.
Mi lesz azokkal a szövetekkel, szervekkel, amelyek a savasodásból eredő megváltozott körülmények mellett csak nagyobb vérnyomás esetén jutnának elég éltető oxigénhez és tápanyaghoz? Éhezni fognak. Egy részük hamarabb elpusztul.

Egy gyógyszeresen beállított „kezelt” vérnyomásbetegnek ugyan kisebb az esélye bizonyos szövődményekre (pl. szívtúlterhelés, agyi vérkeringési zavarok) mint gyógyszerek nélkül, viszont gyakoribbak azok a szövődmények, amiket a szövetek csökkent táplálása, oxigén hiánya okoz (pl. szívinfarktus, érszűkületes panaszok). Természetesen az elsavasodás alapproblémája továbbra is megmarad.

A szervezet nem ok nélkül, hanem az elsavasodásból eredő helyzet kezelésére emeli meg a vér nyomását. Ha ezt lecsökkentjük anélkül, hogy a kiváltó okot megszüntetnénk, ezzel magunkat becsapva a vészjelzőt is kikapcsoltuk.

Valamit tenni kell a kiváltó okkal - az elsavasodással!

Az Új Biológia ismeretében addig lúgosítjuk, energizáljuk, oxigenizáljuk és hidratáljuk a testünket, amíg a „belső terünkben”, a sejtek közötti folyadéktérben és a vérben lévő savas anyagcsere származékok és az ezek megkötésére termelt vérzsírok szintje lecsökken, a vér ismét „hígabbá” válik, az érelmeszesedést okozó lerakódások az erek faláról leoldódnak, ereink ismét rugalmassá válnak, és megszűnik a magasabb vérnyomást igénylő helyzet. Így minden porcikánk, sejtünk normál vérnyomás mellett is megkapja éltető elemeit.

A megemelkedett energia- és érzelmi szint mellett nagyobb esélyünk van a negatív gondolatokat, érzelmeket okozó élethelyzetek kezelésére is.

A teljes egészség elérhető, visszaszerezhető!

Szöveg: Dr. Lerner Péter
Fotó: Lisa Ruokis

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Előadás Kazincbarcikán

2008-06-24T07:49:00.000-07:00

Dr. Lerner Péter bevezető előadása a lúgosításról és az InnerLight termékekről

Időpont: 2008. június 30. hétfő, 17:00
Helyszín: Kazincbarcika, Bio-Patika (a strandnál lévő üzletsor végén)
Ingyenes, de helyfoglalás szükséges ezen a telefonszámon:
06 70 4023173

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Zenit TV adása a lúgosításról

2008-06-13T05:11:00.000-07:00

2007. október 15-i műsorában Béky László természetgyógyász a sav-bázis egyensúly fontosságáról beszél meghívott vendégeivel, Dr. Gulyás Tamás intenzív terápiás orvossal, Gulyás Ágival és Hatvani Andreával

1. rész

2. rész

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Mire jó a zöld ital?

2008-06-05T00:50:00.000-07:00

Nézzük, mi is történhet, ha elkezded rendszeresen fogyasztani a SuperGreenst, a zöld italt?

Vegyük azokat az eseteket, amikor ugyanazokat eszed, mint eddig, mert
- a családban egyedül Te kezdesz el lúgosítani, és nem tudsz vagy nem akarsz kétfélét főzni,
- nincs időd vagy kedved új receptekkel pepecselni, megtanulni, mely ételeket ajánlott fogyasztani és milyen kombinációban,
- munkahelyen, menzán, Anyukánál étkezel, ahol azt eszed, amit éppen kapsz,
- el nem bírnád képzelni, hogy ezentúl ne a szokásos hamburgeren, virslin, tejbe áztatott cukros kukoricapelyhen, pörkölt-nokedlin, Anyuka húslevesén és vasárnapi almáspitéjén, na meg kávén, kólán, egyéb színes-cukros vizeken vagy sörön élj, elvégre nem vagy Te nyúl, hogy répát meg füvet rágcsálj,
- úgy gondolod, hogy az egészséges étkezés drágább mint a hagyományos,
- idegenkedsz a mindenféle furcsa hozzávalóktól, mint pl. a szója (elárulom egyébként, hogy sok helyen a legkülönbözőbb húskészítményhez szóját használnak, sőt, étteremben is előfordul, hogy rántott csibefalatkaként szóját kapsz, mert az olcsóbb alapanyag)
- ... bármi egyéb miatt.

Az alábbiakat még akkor is tapasztalhatod, ha NEM változtatod meg az étkezési szokásaidat:

1. Méregtelenítési tünetek: mint például hasmenés, influenzához hasonló érzetek, vagy fáradtság. Ez jó, annak a jele, hogy a tested kiüríti az elraktározódott méreganyagokat a szervezetedből. Mint amikor selejtezzük a holmijainkat: ahogyan egymás után kerülnek elő a fiókok mélyéről, szekrények legaljából mindenféle kacatok, javításra nem érdemes vagy csak unalomig hordott ruhák, észrevesszük, hogy milyen porosak is a polcok, és mennyi használhatatlan cuccot rakosgattunk, ki tudja, mióta. Ráadásul ezek most mind a szoba közepére kerülnek, teljes felfordulást csinálva. De ugye, milyen jó, amikor már megszabadultunk tőlük, és szépen rendben visszatettük a frissen kitakarított szekrényekbe azokat a dolgokat, amikre valóban szükségünk van? Otthonunknak érezhetően kellemesebb lesz az egész hangulata.

2. Talán kevésbé leszel éhes, így nem eszel majd olyan gyakran vagy sokat, ahogy szoktál. Ez érthető is, hiszen a SuperGreensben rengeteg értékes tápanyag van amellett, hogy az elegendő mennyiségű víz megfelelően feltölti a sejteket. És így amennyit költöttünk ezekre az InnerLight termékekre, majdnem visszatérül abban, hogy ételre kevesebbet adunk ki.

3. Elképzelhető, hogy bizonyos ételek utáni erős vágyad csökkenni fog. A kenyér, a tészta, a szénsavas üdítő, az édesség, a hús, vagy más erősen savasító ételek iránti epekedés általában lecsökken. Ez a két pont már elég jó hír, ha fogyni szeretnél, nem igaz?

Előfordulhat azonban, hogy egy-egy órára, esetleg napra ez az érzet pont felerősödik, és úgy érzed, nem bírod tovább egy kávé meg a kedvenc sütid nélkül - ezt könnyebben átvészeled, ha az 1-es pont szerint "elvonási tünetként" fogod fel, és megoldásként a zöld italos palackodhoz nyúlsz.

4. Valójában egyre több egészséges, lúgosító hatású ételre vágysz majd, mint pl. salátákra, zöldségekre, és egy idő után már nem érzed azt, hogy "le kell mondanod a finom falatokról".

5. Amikor a szervezeted lúgosodni kezd, akkor a tested elkezdi megszabadítani magát a felesleges zsírtól. Nem szokatlan jelenség, hogy ha valaki tartja magát ahhoz, hogy megiszik naponta legalább 3-4 litert, akkor akár egy hónap alatt leadhat 5-10 kg-t.

6. Megtapasztalhatod, hogy megnő az energiaszinted.

7. Előfordulhat, hogy jobban és mélyebben tudsz aludni.

8. Ha továbbra is iszod a zöldeket minden nap, akkor észreveheted majd, hogy a bőröd hihetetlen változáson megy majd keresztül. Az ilyen átalakított vizek, mint a SuperGreens, dramatikus hatást tudnak kifejteni a bőrre.

9. Lehet, hogy tisztulni kezd a gondolkodásod, és megszűnnek a ködös pillanatok, amelyeket néhanapján sokan tapasztalunk. Ahogy gondolkodásunk tisztábbá válik, javul a stresszhelyzetek kezelésére való képességünk.

10. Általános egészségi állapotod IGEN POZITÍV IRÁNYBA LÉP ELŐRE, s ez felbecsülhetetlen érték, hiszen segít a testednek, hogy gondoskodjon saját magáról.

Tehát ilyen eredményeket érhetsz el bármiféle diéta, fogyókúra nélkül, azt ehetsz, amit akarsz, és annyit, amennyit akarsz - az egyetlen különbség csupán az, hogy iszogatod a zöld löttyöt.

És mindenekelőtt a szándékod arra, hogy jobbá tedd saját egészségedet.

Fotók: Marshall Astor, Anushruti R.

Ha Te is szeretnél ilyen változásokat elérni, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak
Vásárlási útmutató>>>

Hogyan juthatsz hozzá a zöld italhoz?

2008-06-01T05:14:00.000-07:00

Az InnerLight termékeket egyenként illetve előre összeállított csomagokban is meg lehet venni. A legegyszerűbb változatban nekem disztribútorként (=forgalmazóként) annyi a dolgom, hogy az érdeklődőket az InnerLight céghez irányítsam, és mindenki saját maga intézi el a vásárlásait a weboldalon keresztül, vagy szintén forgalmazóként, vagy vásárlóként.

Nagyon egyszerű: feladod a megrendelésedet online ezen az oldalon a Termékeknél>>>, és a megadott címre 5 munkanapon belül (Magyarországon 2 nap) házhozszállítják. A cím akár minden egyes vásárláskor is változhat, ami igen praktikus, ha több hónapig más helységben vagy éppen országban tartózkodsz. Vagy, ha mondjuk a szüleid az ország másik végében nem jutnak internethez, és Te veszed meg nekik is mindennapi italukat.

Ha nem szeretnél foglalkozni az internetes rendeléssel vagy bankkártyára rendelni, szívesen megrendelem részedre a termékeket. Így:

1. Megkeresel engem, megbeszéljük, hogy milyen termékekre van szükséged, és hogy az mennyibe kerül. Ez az InnerLight cég által meghatározott kiskereskedelmi ár, ezen az oldalon>>> láthatod őket. Az árak dollárban vannak megadva, a forintértékekhez a hivatalos napi árfolyamot vesszük alapul.
2. Elkérem a szállításhoz szükséges adataidat (név, cím, szállítási cím, és egy nappali telefonszám arra az esetre, ha a kiszállítás közben felmerülne valami kérdés).
3. A bankszámlámra átutalod az összeget. Gerák Andrea, 12010532-00213735-00100000, Raiffeisen Bank. Ezt fogom felhasználni a vásárláshoz, a saját bankkártyámmal.
4. Miután azt megkaptam, az interneten keresztül megrendelem részedre a termékeket.
5. Néhány napon belül csomagküldő szolgálattal kiviszik hozzád a termékeket a megadott címre. Tehát közvetlenül cégtől érkezik a csomag, a vásárlás számlájával együtt.*
6. Már keverheted is az italodat :-)

Arra bátorítanék mindenkit, hogy még ha nem is érdekli a dolog üzleti része, lépjen be disztribútornak (forgalmazónak), csupán azért, mert a vásárlás így a leggazdaságosabb.

Ez részedről egy 34,25 dolláros belépési költséget jelent, amelyért információs anyagokat kapsz, egy literes műanyag flakont, azt a jogot, hogy a legolcsóbban, nagykereskedelmi áron vásárolhatsz, illetve ha az üzleti rész is érdekel, rajtad keresztül mások is hozzájuthatnak a termékekhez, Te pedig különböző szintű jutalékokhoz és bónuszokhoz.

Természetesen szívesen segítek eligazodni a vásárlás lépéseiben, keress meg a lenti elérhetőségeimen!

* A jogszabályok szerint mint magánszemély nem végzek kiskereskedelmi tevékenységet, ezért én magam számlát sem adhatok erről a vásárlásról. Ezért közvetlenül az InnerLight cégtől vásárolsz.

Ha segítségre van szükséged a rendeléshez, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Hogyan igyuk a zöld italt?

2008-05-30T04:43:00.001-07:00

Összefoglaló a SuperGreens és a Prime pH készítmények használatáról. Néhány egyszerű javaslat, melyek segítenek elérni a maximális eredményeket.

Fotó: Megan Ann

Tegyünk 1 csapott mérőkanálnyi port 1 liter vízbe, és adjunk hozzá 10-16 csepp Prime pH-t. (tíz tökéletesen megteszi; a 10-16 iránymutatás arra az esetre, ha nem akarunk minden alkalommal pontosan számolgatni). Ha lehetőségünk van rá, használjunk tisztított vizet, de a SuperGreens keverhető csapvízbe vagy szénsavmentes ásványvízbe is. Egy flakonban bárhová magával vihetjük "zöldségeinket", össze tudjuk rázni és fogyasztani, amikor kedvünk tartja.

Iszogassuk egész nap ezt a készítményt! Ez az eredmények eléréséhez kulcsfontosságú. A testünk 70%-a víz, és legtöbben közülünk vízhiányos állapotban vannak, anélkül hogy tudnának róla. Sokszor az éhségérzet oka nem az, hogy valóban ennünk kellene, hanem a szervezetünk víz után könyörög. Ezt egyszerűen tesztelhetjük: amikor éhesek vagyunk, igyunk meg egy nagy pohár zöld italt, és ha kb.10 perc múlva is még mindig éhesnek érezzük magunkat, akkor tényleg nézzünk harapnivaló után!

Itt meg kell jegyezni még egy fontos dolgot: NE étkezéskor igyunk!!! A magyarázat nagyon egyszerű: az ennivaló (főleg a fehérjetartalmú ételek esetében) megemésztéséhez a gyomorsavnak teljes erőbedobással kell dolgoznia - ne hígítsuk ezt azzal, hogy lúgos folyadékot küldünk le! Hagyjunk kb. 1 órát az evés és az ivás között!

Fotó: Gerák Andrea

Alapvetően a nőknek 3 liter SuperGreenst kellene inniuk, a férfiaknak pedig 4 litert. Túlsúlyos egyéneknek akár egy literrel többet. Útmutatóként jó megoldás, ha kb. 20 testsúly-kilogrammonként iszunk egy litert. Ennyi a minimum mennyiségű víz, amit naponta meg kellene innia mindenkinek. Aktív fizikai terheléskor előfordulhat, hogy úgy érezzük, többre van szükségünk. Illetve, amikor már beállt a szervezetünk egy bizonyos egyensúlyra, akkor lesznek olyan napok, amikor a szokásosnál kevesebb is elég.

Miután eljutottunk a napi 3-4 liter SuperGreensig, ihatunk még belőle, vagy igyunk sima vizet, néhány csepp friss lime vagy citromlével, valamint Prime pH-cseppekkel. Ez segíteni fog lúgosítani a testünket.

Lehet, hogy most erre elszörnyülködsz: "Jesszusom, nem vagyok én ló, hogy ennyi vizet igyak!"

Persze, hogy nem vagy ló, azok többet isznak :-)

Előszöris, ezt a zöld ital valahogyan könnyebb inni, mint más innivalót. Ha legurítasz fél litert, meg se kottyan, valószínűleg az lesz az érzésed, hogy simán tudnál még inni belőle.

Másodszor: határozd el, hogy megiszod a javasolt napi adagodat! Ha ezt szorgalmasan betartod, és mindig kezedügyében tartod a palackodat az elkészített itallal, elkortyolgatod egyik litert a másik után (megkönnyíti a dolgodat, ha rögtön elkészíted az újabb adagot, amint egy elfogy), akkor azt fogod tapasztalni, hogy kevesebbet kell enned. Gyakran azért érezzük úgy, hogy nem bírunk többet inni, mert hozzászoktunk ahhoz, hogy sokszor akkor is eszünk, amikor pedig innunk kellene, és a gyomrunk el van foglalva az ennivaló emésztésével.

Ha valóban nagyon borzasztónak tűnik a napi 3 vagy 4 liter, semmi gond: kezdd el 1 literrel, és fokozatosan emeld az adagot! Napi 1 litert nem lehet nagy gond elszopogatni, és már ez is kedvező változásokat fog hozni egészségi állapotodban.

Egészségedre!

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

A zöld csodaital, a SuperGreens

2008-05-30T03:30:00.000-07:00

Lúgosító ital, zöld ital, zöld lötty, csodaital, élet vize, folyékony saláta, Szuperzöldek - azaz a SuperGreens ital, amely már oly sokunknak segített visszatalálni az egészséghez, ideális testsúlyhoz, vitalitáshoz. Többek között Pokrivtsák Mónika ezzel szabadult meg felesleges X kilójától, Mészöly Kálmán pedig a köszvényétől.

Fotó: Dan Barak

Az italt magunk készítjük el: egy csapott adagolókanálnyi zöld port teszünk 1 liter vízbe, hozzáadunk pár cseppet (kb. 10-16 cseppet ajánl a leírás, én tizet szoktam) a Prime pH-ból, amely tovább lúgosítja a keveréket, és növeli az oxigénellátottságot, az egészet összerázzuk, és már ihatjuk is. Ideális esetben használjunk tisztított vizet, de nekem a nem túl tökéletes budapesti csapvíz is kiválóan megfelelt. Ízesítésként tehetünk hozzá egy kis lime- vagy citromlevet.

A zöld por: SuperGreens

Könnyen emészthető, szerves összetevői lúgosítják, energiával töltik fel és táplálják a sejteket, miközben egyensúlyba hozzák a szervezet pH-szintjét.

• 49 különböző biotermesztésű zöldség, zöld fű, levél és csíráztatott gabonaszem egyedülálló keveréke, amely lehetővé teszi a maximális felszívódást.
• Több mint 100 természetes vitamint, ásványi anyagot és aminosavat tartalmaz.
• Különlegesen energizáló hatású, mivel az InnerLight szabadalmaztatott bioenergetikai eljárásainak segítségével a zöld port elektronokkal töltik fel.
• Szuper koncentrátum – 20:1 az eredeti zöldség és a por tömegének aránya, tápértékük viszont azonos!
• Nem tartalmaz ártalmas algákat, gombákat, továbbá probiotikus baktériumokat sem.

Összetevői:
zöld kamutfű, árpafű, citromfű, kukoricafű, búzafű, áfonyalevél, lucernalevél (alfalfa), pitypanglevél, feketedió-levél, szederlevél, lapulevél, málnalevél, boldolevél, goldenseal (aranypecsétfű, kanadai gyömbér) levél, papayalevél, eperlevél, rozmaringlevél, szója lecitin, fehérfűz-kéreg, szilfakéreg, fehérmályva gyökér, pau d'arco (lapacho, argentin lángfa, tahhebo, bíbor lapacho) gyökér, kukoricahaj, béta-karotin, csipkebogyó, echinacea (bíbor kasvirág), tarackbúza, legyezőfű, zabfű, szójacsíra, kelkáposztalevél, spenótlevél, okra gyümölcs, fejeskáposzta, zellergumó, petrezselyemlevél, brokkoli, kurkumagyökér, paradicsom, vízitorma, lucernalé, borsmentalevél, fodormenta levél, wintergreen (teabogyó, kúszó fajdbogyó, télizöld) levél, zsályalevél, kakukkfűlevél, ásványkeverék, aloe vera levél koncentrátum

Kapszula formájában is kapható; ez akkor lehet előnyös, ha például egész napra elmegyünk otthonról, és nem tudunk magunkkal hurcolászni több liternyi innivalót. Illetve, ha valaki nagyon idegenkedik a "zöld ízű kotyvaléktól"... Bár, ha leküzdi ellenérzését, és hősiesen elkezdi rendszeresen fogyasztani, hamar azt fogja tapasztalni, hogy megkedveli az ital ízét. Én most már nagyon enyhén édeskésnek találom.

Prime pH – Oxigén cseppek

Segít abban, hogy a vérünk könnyebben vegye fel az oxigént a vízből, és erősíti a SuperGreens savközömbösítő hatását. Erőteljes oxigén-katalizátor, ami segíti a sejtek optimális működését. Amikor a Prime pH cseppeket tisztított vízzel használjuk, a kémhatás 9.5 körül lesz a pH-skálán. Ez fontos, mivel az a szándékunk, hogy lúgosítsuk a testünket, és megszüntessük a túlzottan savas állapotot, amely a legtöbb embernél előfordul az egészségtelen étkezési szokások következtében.

A két termék többféle kiszerelésben kapható. Nálunk a családban (egyelőre) egyedül én fogyasztom, és így napi 3 literrel a 180gr por + 60ml Prime pH kb. 6 hétre elég.

Mire jó mindez?

A SuperGreens és a PH Prime hatásairól még írok később; egyelőre néhány első tapasztalatomat hadd osszam meg fáradtságról, testsúlyról, alvásról, gyomorpanaszokról, rövidlátásról.

Ha Te is szívesen kipróbálnád a zöld löttyöt, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Mint hal a vízben - új biológia

2008-05-28T01:56:00.000-07:00

Mi is az az új biológia?

Az iskolában évekig tanultunk biológiát - most akkor azt el kell felejteni, és az egészet újrakezdeni?

Nem erről van szó.

Nagyon röviden összefoglalva:

Dr. Robert O. Young, A pH csoda című könyv szerzője, elméletének az „új biológia” elnevezést adta. Ha leegyszerűsítve akarunk fogalmazni, az új biológia elmélete szerint az összes megbetegedés egyedüli okozója a szervezet túlzott mértékű savasodása. Dr. Young úgy találta, hogy amikor a szervezetünk egészséges, lúgos egyensúlyi állapotban van, a kórokozók képtelenek benne megtelepedni.

Kissé bővebben kifejtve:

Dr. Robert O. Young amerikai mikrobiológus hosszú éveken keresztül vizsgálta az emberi vért és sejteket, és úgy találta, hogy az összes kóros elváltozás a túlságosan savas kémhatásnak köszönhető. Ennek a felfedezésnek az előzménye a francia Antoine Béchamp munkássága, aki Louis Pasteur kortársa volt. Politikai, gazdasági okok miatt ez utóbbi munkássága terjedt el az orvoslásban.

A Pasteur művein alapuló biológia arra az elképzelésre épül, hogy a betegségek többnyire olyan kórokozóktól erednek, amelyek kívülről támadják meg a szervezetet. Az ő gondolatmenete szerint meghatározott baktériumölő anyagokat és vírusölő gyógysereket kell bejuttatni a szervezetbe a betegségek leküzdéséhez.

Ez a kórokozó-elmélet - noha ismert volt jóval Pasteur előtt -, az ő megfigyelései által terjedt el, és használatos mind a mai napig. Pasteur azt vette észre, hogy amikor felnyitnak egy holttestet, akkor a mikroszkóp alatt számtalan kórokozót, mikroorganizmust lehet látni, és ebből azt a következtetést vonta le, hogy ez a betegségek oka. Tehát a betegség ezeket a nemkívánatos behatolókat jelenti. A XIX. században ez kapóra jött a szárnyait bontogató gyógyszeriparnak, és az egész mai orvostudomány is erre a téves elméletre épít.

Louis Pasteur egy súlyos tudományos hibát követett el ezzel a feltevésével. Csupán az, hogy két dolog egyszerre történik, nem jelenti azt, hogy az egyik okozta a másikat.

Egyébként halálos ágyán ő maga fejezte ki mélységes sajnálatát saját felfedezésével kapcsolatban: "Nem a mikróba a lényeg, hanem a terep"

Másszóval: a betegségekhez kapcsolódó mikroorganizmusok csak annyira okozzák a betegséget, mint ahogy a dögkeselyű okozza a nyúl halálát, vagy a patkány termeli a szemetet...

Akkor nézzük, mi is okozza testünk idő előtti elöregedését, betegségeit, korai halálát, és a rengeteg, ezekkel együttjáró tüneteket!

Sokat hallunk manapság savtalanításról, lúgosításról, savas-bázikus ételekről, pH-ról - használjunk fel ebből a témából csupán annyi adatot, ami a test működésének alapszintű megértéséhez szükséges!

Mindez a test kémiai egyensúlyával függ össze. Testünk egy igen bonyolultan, precízen megtervezett szerkezet, rengeteg fizikai és kémiai kölcsönhatással. Például egy bizonyos hőmérsékleten kell tartanunk, különben nem működik rendesen. Mindannyian találkoztunk már azzal, hogy egyik órában lázasak vagyunk, a másikban nem - pedig az eltérés mindössze néhány tized-Celsius fok.

Ugyanez igaz testünk kémiájára is. Egy folyadék kémhatását pH-érték-kel mérjük; ez a jelenlevő hidrogénatomok koncentrációját mutatja (pH=power of Hidrogen). Ezt 1-től 14-ig terjedő skálán mérjük, ahol 7 jelzi a semleges pontot. Ha ettől több a pH-ja egy oldatnak, lúgosnak vagy bázikusnak nevezzük, ha ennél kevesebb, savasnak.

Az emberi test kémiai egyensúlyát ideálisan 7,365-ös pH-értéken kell tartanunk, azaz enyhén lúgosnak.

A fentiek fontosságát nagyon könnyű megértenünk ezzel a szemléletes példával:

Közismert tény, hogy testünk 70%-a víz. Most képzeljük el, hogy a sejtjeink halak, amelyek a testünkben található folyadékban úsznak. Legtöbben “belsö környezetszennyezést” folytatunk az akváriumban (a testünkben): gyorséttermi ételekkel, dohányzással, savképző ételek túlzott mértékű fogyasztásával, illetve számtalan egyéb “kihágással”, amelyek mind felborítják a testünkben lévő enyhén lúgos folyadékok kényes egyensúlyát.

Néhányan olyan akváriummal (testtel) rendelkezünk, amely már-már alig alkalmas arra, hogy az élet megmaradhasson benne. Ennek ellenére valahogyan mégiscsak eltengődünk – de napról napra egyre komolyabbá válnak az egyensúly felborulásának következményei. Valójában az anyagcsere-folyamatok teljes egészében a belső környezetünk enyhén lúgos egyensúlyán állnak vagy buknak. Ha krónikusan és túlzottan savas a belső pH, akkor ez “megeszi” a testszöveteinket, mint ahogyan a sav a márványt marja ki – lassan tönkretéve közel 97 ezer kilométernyi érrendszerünket. Ha nem figyelünk oda, ez az összes sejtszintű folyamatot akadályozza: a szívveréstől kezdve az agyi ingerületek továbbításáig. Röviden, a túlzott elsavasodás magát az életet bénítja meg, betegségeket, megbetegedéseket és rossz egészségi állapotokat idézve elő.

Így kézenfekvő a megoldás, ha az akváriumban lévő hal betegnek látszik: cseréljük ki a vizet! Ha betegek a sejtjeink, biztosítsunk nekik olyan környezetet, amelyben képesek jól működni!

És akkor élhetünk, mint hal a vízben...

Források:
Dr. Robert O. Young: A pH csoda
Wellness Directory of Minnesota: The Lost History of Medicine
Antoine Béchamp
Fotók:
sas pictures
Sathish J

Ha Te is szívesebben vagy egészséges mint beteg, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Viszlát, narancsbőr!

2008-05-26T04:20:00.000-07:00

A narancsbőrről rengeteget olvashatunk; ahány kozmetikai cég, annyiféle csodakence, és ahány szépségszalon, annyi drága kezelés közül választhatnak az érintettek, elsősorban hölgyek.

Fotó: Driek

A fenti hivatkozás igen közel jár az alapvető okhoz, amikor azt írja:

"Az esetek többségében a belek renyhén működnek a helytelen és minőségtelen, tápanyagokban szegény táplálkozás ("junk food"=gyors "szemét" étel) következtében. A bélben megrekedt tápanyagok erjedése és rothadása károsító anyagokat eredményez, amelyek nem ürülnek ki elég gyorsan a vastagbélből. A ki nem ürült salakanyagokat, mint már fentebb említettük, a kötőszövet igen nagy mennyiségben képes tárolni, s eközben maga is nagy kárt szenved. A sejtek között megrekedt salakanyagok - só, víz és zsír - a bőr alatti kötőszövet elváltozását, megkeményedését okozzák, és a vízzsebecskék miatt lesz olyan a bőr, mint a narancs héja."

Egyetlen apróság maradt csak ki belőle: az, hogy a testben felgyülemlett káros salakanyagok oka a savasító táplálék, hiszen a lúgosító táplálékot (tehát amely azt a Ph-értéket segíti elő, amelyben a szervezet optimálisan képes működni) a szervezetünk felhasználja a sejtek építésére, megújítására, működtetésére.

Ha ezt tudjuk, kézenfekvő a megoldás: lúgosítsuk a szervezetet!

Mivel ez egy blog és nem egy "hivatalos" weboldal, gyakran írom le saját tapasztalataimat. Így a narancsbőrről ennyit tudok mondani: észrevétlenül eltűnt a combomról és a fenekemről is. Valóban észrevétlenül, hiszen nem figyelgettem naponta vagy hetente, hogy vajon látok-e valami változást, hanem pár nappal ezelőtt megvizsgáltam a területet a tükörben, meg úgy, ahogy kell, összecsippentve a bőrt, és megállapíthattam, hogy volt - nincs.

Az egyetlen "kezelés" az volt, amit az eddigi bejegyzéseimben is leírtam: iszom szorgalmasan a SuperGreens-t a Ph Prime cseppel, sokkal több zöldséget és egyéb, lúgosító hatású ételt eszem.

Ha a narancshéjat Te is szívesebben látod a gyümölcsön, mint a popsidon, itt keress meg:
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com
+36 70 4023173
+46 730245566
Skype: andrea.gerak

Első tapasztalataim

2008-05-09T02:50:00.000-07:00

Tehát pont 11 hete kezdtem el inni a lúgosító italt, úgy, hogy egy darabig nemigen változtattam az étrendemen: továbbra is ettem húst, időnként elcsábultam egy-egy túrórudira és hasonlókra. Mondhatom, hogy az egyetlen igazi változás az volt, hogy elkezdtem fogyasztani 3 alapterméket: a SuperGreens-t és a PH Prime-ot valamint a BioLightot.

Ezekről a termékekről később bővebben; most annyit, hogy az első egy zöldségekből, füvekből összeállított zöld por, amit vízbe keverve kell meginni. A második egy csepp, amely még inkább lúgosítja a zöld italt, de a sima vizet is lúgossá teszi. A harmadik pedig szintén egy csepp, ami a sejtek energiafelvételéről gondoskodik.

Néhány hete a húst is elhagytam az étrendemből. Erről bővebben ebben az interjúban beszélek.

Ma erről tudok beszámolni:
- élesedik a látásom (rövidlátó vagyok)
- a gyomromnak semmi baja (gyerekkorom óta mindig fájt meg égett)
- nem sokkal azelőtt, a műtétem után egycsapásra adtam le 5-6 kilót, amivel visszatértem az ideális testsúlyomhoz. Akkor viszont ronda gebének néztem ki, az arcom be volt huppadva. Most egyenletesen tartom ezt a súlyt, de most már kitelt az arcom, szebb mint valaha, meg lehet nézni a jobb felső sarokban :-))
- a műtét után hetekig hullafáradt voltam, 1-2 órai séta után aznapra kidőltem. Pénteki napon kezdtem el inni a zöld löttyöt, vasárnap hatórás kirándulást tettem a budai hegyekben!
- szintén ugyanakkor a hasam még óriásira fel volt puffadva, mint egy 5-6 hónapos terhes, délután 4-kor ittam meg az 1. litert, aztán még egyet, este 10-re visszalaposodott a hasam, és azóta úgy van
- jobban alszom. Előtte nagyon gyakran volt olyan, hogy egy-egy éjszaka akár 3-4 órára is felébredtem, és nem bírtam visszaaludni. Most esetleg csak pár percre ébredek fel, már ha egyáltalán.

Egyelőre ennyi; ha Te is szeretnél hasonló változásokat elérni magadnál, vagy ismersz valakit, akit ez érdekelhet, keress meg!
innerlight(kukac)andreagerak(pont)com

Bemutatkozás

2008-05-09T00:59:00.000-07:00

Üdvözöllek!

Gerák Andrea vagyok, énekesnő, InnerLight-termékek értékesítője.

Negyven éves vagyok; ez a fénykép 3 hete készült.

Néhány hónappal ezelőtt egy nagyműtéten estem át, méhnyakrák miatt. A lábadozás hetei alatt rengeteg cikket tanulmányoztam a témáról, mi az oka a ráknak és hasonló betegségeknek, hogyan lehet megelőzni a kialakulását illetve elkerülni, hogy kiújuljon.

Akkor is és korábban is szorgalmasan és lelkesen szedtem naponta egy maréknyi hiper-szuper vitamint, aloe vera termékeket és egy rakás más táplálkozáskiegészítőt - mind jó volt valamennyire, de egyikkel sem értem el olyan hatást, amilyet szerettem volna.

Ekkor ajánlotta egy ismerősöm, hogy feltétlenül beszéljek Dr. Lerner Péter belgyógyász-természetgyógyásszal, akit meg is kerestem. Ő válaszolt kérdéseimre, és adott néhány további olvasni-hallgatnivalót. Mélyebben megértettem azt, amiről hallottam már azelőtt is: a szervezet elsavasodása rengeteg tünetet, betegséget okoz, tehát törekednünk kell arra, hogy lúgosító ételeket fogyasszunk.

Dr. Robert Young amerikai mikrobiológus ezt részletesen kifejti új biológia elméletében, amely számomra teljesen ésszerűnek és logikusnak tűnt, ezért úgy döntöttem, kipróbálom a gyakorlatban.

Most 11 hete fogyasztom a cég alaptermékeit, a SuperGreens italt és a Ph Prime nevű lúgosító cseppeket, így már összegyűlt annyi tapasztalatom, ami alapján bátran ajánlom másoknak is. Ahogy fentebb írtam, szedtem többféle táplálkozáskiegészítőt, olyanokat is, amelyek hálózatos terjesztése nagy üzleti haszonnal is kecsegtet, de az InnerLight az első, amelyet valóban tiszta szívvel javaslok bárkinek, Neked is. Ezért hoztam létre ezt a blogot.

Ha kérdésed van, ide írj: innerlight(kukac)andreagerak(pont)com