Comunidad Kundalini

Bebida Sexual para el hombre

2009-11-17T20:48:00.005-03:00

Sat Nam,

Esta receta es para después de la eyaculación, máximo 45 minutos (aunque mejor antes que nunca). Lo que hace es devolver la energía expulsada al hombre, obviamente no en el mismo porcentaje pero lo suficiente para estar optimo.

Ingredientes:

El mismo tamaño de la parte superior de tu pulgar en Jengibre.
Un puñado de Sésamo natural (sin tostar).
Un vaso de leche blanca.
Una cuchara de miel.

Preparación:

Todo esto en una juguera de 1 a 3 minutos hasta que el jengibre quede desintegrado.

Bendiciones,
Rai Singh.

Introducción a la Meditación

2009-11-17T20:43:00.002-03:00

amigos, Los invito a este taller:

Este taller lo pensé en personas del área de la salud que les interesa entender y distinguir lo que es la meditación y su práctica. El taller es teórico-práctico, una excelente forma de aclarar que es la meditación, para que sirve y como se usa en la vida diaria.

Guru Atma Kaur

(e) Psicóloga, Yoga y Tarot

http://atmatarot.blogspot.com/

Intensivo de Numerologia Tántrica Nivel 1 y 2

2009-11-17T20:41:00.002-03:00

Intensivo de Numerologia Tántrica Nivel 1 y 2, este fin de semana en viña del mar, 21 y 22 de Nov. todo lo que necesitas saber de Numerologia Tántrica, según las enseñanzas de Yogi Bhajan.

Kundalini Yoga Nuevos Horarios en Providencia

2009-11-17T20:40:00.001-03:00

Practica abierta de Sat Nam Rasayan

2009-11-17T20:39:00.002-03:00

Taller para el Alma

2009-11-17T20:38:00.000-03:00

Saludos de Miguel

2009-11-17T20:30:00.000-03:00

Mis saludos cordiales a ustedes, mi nombre Miguel Canales Besoain, estoy
comenzando con YOGA KUNDALINI hace 6 meses estoy admirado.

Vivo en Santiago pero mi mundo espiritual es en la V Región, estoy
participando en Viña y estoy de verdad feliz, me ha cambiado la vida

El próximo año comienzo mi curso de Maestro, espero responder a esta
cambio tan hermoso

Mis saludos
SAT NAM

Miguel

A los pies del maestro

2009-11-13T10:58:00.000-03:00

Meditación con gong, Temuco 10 de diciembre

2009-11-09T14:47:00.000-03:00

Sat Nam:

mi nombre es Patwant Kaur y soy estudiante de odontología de 5to año y además estoy cursando el primer nivel con Jap Singh Kahlasa en Valdivia.
Desde hace unos meses estamos realizando meditaciones abiertas, gratuitas, en la Facultad de Medicina, todos los viernes a las 19:15 hrs realizamos la Meditación de Guru Ram Das por 31 minutos y todos los martes un círculo de mujeres que cantan So Purkh. Además hay 2 instructores dando clases de lunes a jueves.
Ahora es escribo para ver la posibilidad de publicar en el blog de la comunidad un evento a realziarse el 10 de diciembre, es una Meditación con Gong a cargo de Dhyan Singh.

adjunto aquí la info y el fyer..

"La meditación del Gong es un arte intensa de transformación de la conciencia a través del sonido, rompe profundos bloqueos del subconciente y revitaliza el flujo de energía. La frecuencia del sonido del Gong va más allá del tiempo, del espacio y las circunstancias"
Nanak Dev Singh Khalsa (maestro del Gong y discípulo directo de Yogui Bhajan por más de 30 años)

Según Yogui Bhajan... "El Gong es el primer y último instrumento para la mente humana.... Para ella el sonido del Gong es como una madre y un padre que le han dado la vida. La mente no tiene poder para resistirse a un Gong que es bien tocado".

Sobre Dhyan Singh:
licenciado en Geoecología, vive en Alemania desde el año 2001. Se formó como Instructor de Kundalini Yoga el año 2003 en Hanover, se ha perfeccionado con profesores como Shiv Charan Singh y Guru Das Singh.
Durante el 2007 y el 2008 cursó su entrenamiento en Meditación con Gong con Guru Dev Singh Khalsa, único maestro que enseña esta técnica en occidente y quien estudió con Yogui Bhajan por más de 30 años.

Clase del 10 de diembre del 2009:

se realizará 1 hora de Kundalini Yoga como fue enseñado por Yogui Bhajan y luego cerca de 1 hora de Meditación con Gong.

¿cómo, cúando, dónde, qué llevar?:

10 de diciembre, 19:00 hrs, Sala SA 108, Facultad de Medicina UFRO
éste evento tiene un valor por persona de $15000 pesos.
Inscripciones en el mail de contacto: patwant.kaur.ji@gmail.com
Debes llevar 2 mantas, una para sentarte y otra para cubrirte.

contacto en Temuco:
Patwant Kaur
patwant.kaur.ji@gmail.com

Para las inscripciones, por favor, envíenme un mail y yo les respodo y envío el número de cuenta.

muchas gracias

bendiciones

Patwant

Infancia Dorada: Capacitación en Yoga y Masaje para bebés.

2009-11-09T14:46:00.002-03:00

Es tan importante poder acercarnos como padres a nuestros hijos... poder tocarlos, hacerles masaje y darles cariño. Eso es algo que brota de manera natural en cada uno de nosotros. Este es un curso para recobrar nuestra naturaleza a veces olvidada. Recordar que podemos contener y sostener a nuestros hijos desde un espacio lúdico y de sanación a la vez.
Los invitamos a todos a participar.

Bendiciones,
Guru Darshan Singh
Agni Yoga

Pre Pago extendido hasta el 21 de Noviembre. Inscribete hoy al Tantra!

2009-11-09T14:44:00.001-03:00

Ya queda poco...

Estamos acercandonos al día del Tantra Yoga Blanco, la técnica más sofisticada y completa de Yoga y queremos que todos participen de esta jornada de un día completo de meditación.

Te recordamos que, debido a los multimples llamados solicitando plazo extra para pagar el Tantra con valor de pre-pago, hemos decidido extender la fecha de pre-pago hasta el Sábado 21 de Noviembre. Además, será posible cancelar hasta en dos cheques (20 de noviembre y 20 de diciembre, como fecha máxima). También se puede pagar con los otros medios de pago, que puedes revisar en nuestra pagina web.

Esperamos que esto pueda beneficiar tu prescencia y llegada al Tantra Yoga Blanco. Quienes tengan inquietudes y necesiten ayuda extra para llegar al Tantra no duden en contactarse con nosotros a nuestro e-mail.
Pronto iremos entregando más detalles e informaciones acerca de este gran evento. ¡Ya queda sólo un mes para El Tantra! No te quedes fuera.

Renuévate - Abrete a la sanación - Disfruta de un día completo de meditación profunda.

Nos vemos en el Tantra,
Equipo Organizador.
Tantra Yoga Blanco - Chile 2009

PRACTICAS DE SANACIÓN SAT NAM RASAYAN

2009-11-09T14:42:00.000-03:00

LOS INVITAMOS A PARTICIPAR
EN LAS PRACTICAS DE SANACIÓN
COMO PACIENTE Y SANADOR

QUE SE REALIZARÁN
TODOS LOS LUNES A LAS 20:30

EN SALA GAIA,
EN EL SEGUNDO PISO DEL
RESTAURANTE "EL HUERTO",
ORREGO LUCO 054 PROVIDENCIA
SOLO TIENEN QUE ASISTIR Y LLEVAR UN APORTE VOLUNTARIO
PUEDEN INVITAR A QUIEN DESEEN
 LES RECOMENDAMOS TRAER DOS MANTAS, UNA PARA ACOSTARSE Y OTRA PARA ABRIGARSE 

UN ABRAZO FRATERNO

JAI NARAYAN KAUR
c o n t a c t o : 0 7 - 7 9 9 4 1 0 6

Nuevos horarios clases día sábado centro Sadhana Valdivia

2009-11-09T14:41:00.000-03:00

Sat Nam!
Estos son los nuevos horarios para las clases de los días sábado, que ahora son dos:
1º - 08:00 hrs (llegar un poco antes, porque el portón debe quedar cerrado)
2º - 09:15 hrs
Como siempre el valor por clase es de $1000 (mil pesos)
Te esperamos todos los sábado, incluso los feriados.

Bendiciones
Centro de Yoga Sadhana

Prepárate para Meditar

2009-11-09T14:40:00.002-03:00

La meditación es una experiencia personal aún cuando se medita en grupo. Sin embargo, existen algunos elementos que pueden hacer de tu meditación una experiencia muy profunda. Normalmente, en una clase de yoga el ambiente ya está puesto, aqui algunas cosas importantes que debes recordar cuando medites solo:

Ambiente - Escoge un lugar tranquilo y donde no seas interrumpido. Debe ser aireado y con una temperatura templada, ni muy caliente ni muy frio. Ten contigo algo suave y cómodo donde puedas sentarte. Si no logras estar cómodo en el suelo, sientate en una silla, sin cruzar las piernas con las plantas de los pies bien conectadas con el suelo.
Cuándo meditar - Cualquier hora para meditar es buena y lo mejor es tener el estómago vacío. Sin embargo, se conoce que las horas ambrosiales (entre las 4am y 7am) y en la puesta del sol de 4pm a 7pm son las horas donde podemos aprovechar la energía mejor.
Realiza ejercicios de yoga y pranayama - Sintónizate con el Adi Mantra ( Ong Namo Guru Dev Namo) Hacer ejercicios de yoga y respiración para prepararse para la meditación ayuda a equilibrar el sistema nervioso y estimula las energías más sutiles del cuerpo y la mente.
Columna recta - Mantén siempre una postura equilibrada y la columna recta. La columna actúa como un canal central para la energía del sistema nervioso.
Que usar - Viste ropa cómoda y holgada, de preferencia usa fibra natural y cubre tu cabeza.
Mudras - Manteniendo un mudra (posición de manos) puedes ayudar a fijar y guiar el flujo de energía al cerebro.
Calma tu respiración - Mientras respires profunda y rítmicamente, busca que lugares de tu cuerpo están tensos y libera esa tensión con cada exhalación.

La mente genera miles de pensamiento por segundo. Cuando te sientas quieto y llevas tu concentración hacia dentro, te vuelves muy consciente de lo que ocurre en tu mente. Hay muchas distracciones, pero debes mantenerte regresando al punto de enfoque con el que estas meditando. No reacciones a los pensamientos que se te crucen, permite que estos sean procesados por el punto de concentración. La mente nunca se detiene, pero puedes llevarla a un estado de quietud y tranquilidad.

Ten paciencia contigo mismo. Es probable que al principio logres un minuto o dos de meditación totalmente enfocada, confía en el proceso y permite que esta experiencia te sirva a lo largo de toda tu vida.

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Publicado por mahandevakaur@gmail.com para Asociación Peruana de Instructores de Kundalini Yoga el 11/07/2009 11:07:00 AM

III Curso Alimentación Yoguica

2009-11-03T08:33:00.000-03:00

Sat Nam Querid@s

Sat Tara Singh y Siri Gobind Kaur les escribimos con mucha alegría
para invitarlos al III Curso de Alimentación Yóguica según las enseñanzas de Yogi Bhajan

El Sábado 14 de Noviembre de 10:00 a 18:00 hrs.
En Espacio Mukande ubicado en Carlos Antúnez # 1831 Depto. 803
Metro Pedro de Valdivia.

Veremos
• Filosofía del yoga y alimentación
• Ayunos: limpieza y curación
• Complementación de la alimentación para el practicante de Kundalini Yoga
• La mente meditativa y los alimentos
• Alimentación para mujeres y hombres
Inscripciones
2.2642180 ó 8.9420595
sattarasingh@hotmail.com pacificamar@gmail.com

El prepago es de $12.000 antes del 7 de noviembre, y $17.000 general.
El Taller incluye: Almuerzo yoguico, guía de apuntes y mucha energía! Con cariño Sat Tara Singh y Siri Gobind Kaur

Las Cerraduras del Cuerpo

2009-10-31T21:56:00.001-03:00

Bandhas

Los bandhas son las cerraduras aplicadas a las zonas que dirigen el prana - energía que fluye al cuerpo y al aura - y el apana – energía que fluye hacia fuera del cuerpo para purificarse. Las cerraduras son las técnicas básicas que acumulan la energía trabajada del practicante y permiten que haya un equilibrio con un impacto el cuerpo y la mente.

El propósito de los esfuerzos físicos del yoga es crear una capacidad especial y un flujo de energía vital dentro del cuerpo y del aura. Esta energía se incrementa tanto en cantidad como en calidad. Entonces, es dirigida a un modo natural de circulación y flujo que libera los poderes curativos del cuerpo y las funciones discernidoras de la mente. En este estado de claridad y salud interna, el sentido del ser y del espíritu despierta.

Prana y apana son el lado positivo y negativo de la fuerza de la vida, son las cualidades generativas y eliminatorias de la energía. Cuando estas energías existen en cantidades suficientes y son combinadas, se crea un nuevo fenómeno. Esta combinación genera una neutralidad y una calma que le permite a la fuerza vital fluir de un modo diferente. Los yoguis describen esto como la apertura del flujo de energía hacia el shushmanaa, el canal central de la columna hacia el cerebro. Conforme este flujo y circulación se establece, la energía kundalini despierta. Este potencial para la conciencia y el espíritu, se manifiesta primero como claridad y concentración desarrollada. Este se lleva a todas las diferentes áreas de tu cuerpo al tiempo que la energía viaja a través de los chakras. Esto produce un estado súper consciente, en el cual es fácil distinguir lo real de lo irreal y dirigir los sentidos.

La postura, respiración y meditación producen este proceso central de transformación. Después de una serie de ejercicios es deseable retener la mezcla de prana y apana, a fin de que la energía kundalini se pueda establecer, profundizar su efecto e iniciar la apertura de los canales dentro de los que fluye. Esta mezcla se logra a través del uso de los bandhas.

Tres bandhas principales:

Cerradura de cuello (Jalandhar bandh)

Cerradura de diafragma (Uddiyana bandh)

Cerradura de raíz (Mulbandh)

**Cuando las tres cerraduras son aplicadas de manera conjunta y con la postura y la concentración correcta, se llama:

Gran cerradura (Mahabandh)

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Publicado por mahandevakaur@gmail.com para Asociación Peruana de Instructores de Kundalini Yoga el 9/23/2009 03:34:00 PM

Yogui Ji y su Maestro

2009-10-31T21:45:00.001-03:00

Sirviendo al Maestro

Viviendo con el Maestro también significa sirviendo al Maestro. A menudo, así fue como él enseñó a sus estudiantes.

Santji podría convocar rutinariamente a Harbhajan para alguna tarea u otra cosa. Esto podría suceder en cualquier tiempo, de día o de noche. Una vez, era la medianoche cuando el Maestro dijo: ¡ah, hah! ¡justo te busco!

“¿Que puedo hacer, señor?”

“Necesito yogurt.”

Ahora, en India en esos días, solo había yogurt hecho en casa, y esa clase de yogurt nunca está listo a medianoche. Si Santji preguntaba por yogurt a las cinco o seis de la mañana, Harbhajan Singh podría haber traído un camión lleno. A medianoche, sin embargo, todo el yogurt en el país estaba todavía en incubación. Cada dueña de casa culturalmente había puesto la leche caliente aproximadamente tres horas antes y podría ser otras cinco horas antes de que estuviera listo. Sabiendo esto Harbhajan Singh respondió.

“¿Cuanto quiere usted?”

“Tanto como sea posible”

Aunque Harbhajan pensó durante un momento y terminó, Sant Hazara Singh sabía que era imposible encontrar yogurt hecho en casa a esa hora, pero él estuvo de acuerdo y agradeció y se marchó.

Cinco Horas y media mas tarde, Harbhajan Singh regresó con suficiente yogurt para la Dhera entera. Él no dijo ni una sola palabra y Santji no dijo nada tampoco. Ellos se habían encontrado en el campo de deportes con exactitud y delicadeza en el servicio. Ambos ahora sabían que Santji había pedido yogurt a media noche, pero no lo había pedido enseguida. Cinco treinta era un tiempo apropiado y realista de entrega. El Maestro y el estudiante quedaron satisfechos por el resultado.

En otro tiempo, Santji llamó, “Hey Bhajan, ¿Quisiera usted tener el honor de ir mañana a cepillar a mis dos caballos?”

Harbhajan Singh sabia que cepillar a cada caballo tomaba unas cuatro horas de trabajo. Los dos juntos podrían tomar ocho horas. Él respondió: “Maravilloso Señor. Será un gran privilegio”.

Para el Maestro era bastante habitual añadir alguna condición especial a una tarea difícil. “Oh, a propósito, dos millas desde allí tengo un amigo que tiene a dos burros. ¿Podría usted traerlos? Será un gran privilegio para usted.

“Si señor.” Bajo las circunstancias, ¿que más podría él decir?

Cada vez que Santji lo puso a trabajar, Harbhajan Singh realizaría concientemente todos sus deberes, por mas pesados que estos podrían parecer. Esto significó, en este caso, trabajar sobre ocho horas con los caballos de Sant Hazara Singh, luego ir hacia el próximo pueblo y traer a los burros y caminar con ellos- no sobre ellos, porque esa era la condición- y regresar al Dehra.

Y cada vez, Harbhajan aprendería algo. Ese día, aprendió el valor de una compañía – hasta la compañía de un par de voluntariosos y rebeldes burros-.

Publicado por mahandevakaur@gmail.com para Asociación Peruana de Instructores de Kundalini Yoga el 10/09/2009 06:02:00 AM

Clases de Kundalini Yoga

2009-10-31T21:44:00.000-03:00

Admisión 2010 Curso de Instructores

2009-10-31T21:43:00.000-03:00

Festival 2010: Aprovecha el prepago y facilidades de pago!!

2009-10-31T21:41:00.001-03:00

Sat Nam queridos amigos!

Estamos muy felices de invitarles a que se sumen al Festival Internacional de Kundalini Yoga Chile 2010, el evento comunitario más grande de nuestro país.

Queremos invitarlos a que aprovechen las facilidades de pago y el precio especial de prepago para inscribirse en el festival. Hasta el día 1° de diciembre hay precios preferenciales con importantes descuentos.

Aprovecha de inscribirte ahora con la posibilidad de cancelar hasta en 4 cuotas documentando con cheques (hasta el 20 de enero).

Es una gran oportunidad para sumarte a los cientos de participantes que se encuentran anualmente en el Festival, junto a maestros y estudiantes de todo el mundo, todos reunidos para vivir una experiencia única en la vida de sanación y elevación.

¡Estás cordialmente invitado a visitar nuestra página web www.kundaliniyogafestival.cl para conocer los valores, los descuentos, el programa, galería de fotos y mucho más!

También puedes escribirnos tus consultas y comentarios a kundaliniyogafestival@yahoo.es
Desde ya sean todos muy bienvenidos.

Sat Nam

Equipo Organizador.

III Festival Internacional de Kundalini Yoga
Chile - 22 al 28 de Enero del 2010
www.kundaliniyogafestival.cl

Practica abierta de Sat Nam Rasayan, para pacientes y sanadores

2009-10-23T10:54:00.001-03:00

LOS INVITAMOS A PARTICIPAR
EN LAS PRACTICAS DE SANACIÓN
COMO PACIENTE Y SANADOR

QUE SE REALIZARÁN
TODOS LOS LUNES A LAS 20:30

EN SALA GAIA,
EN EL SEGUNDO PISO DEL
RESTAURANTE "EL HUERTO",
ORREGO LUCO 054 PROVIDENCIA
SOLO TIENEN QUE ASISTIR Y LLEVAR UN APORTE VOLUNTARIO
PUEDEN INVITAR A QUIEN DESEEN
 LES RECOMENDAMOS TRAER DOS MANTAS, UNA PARA ACOSTARSE Y OTRA PARA ABRIGARSE 

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UN ABRAZO FRATERNO

JAI NARAYAN KAUR
(Bernardita Serani R.)
a r q u i t e c t o
Instructora de Kundalini Yoga
Terapeuta Atem Massage Express
c o n t a c t o : 0 7 - 7 9 9 4 1 0 6

"Infancia Dorada" Capacitación de Yoga y Masajes para Bebés

2009-10-23T10:52:00.001-03:00

Mujer Divina

2009-10-23T10:46:00.000-03:00

Sat Nam:

Te quiero invitar a un nuevo encuentro de mujeres “Mujer Divina”, que realizaremos el 14 y 15 de Noviembre.

La modalidad será de retiro fuera de Santiago para sumergirnos en enseñanzas, yoga y meditaciones dedicas especialmente para nosotras.

Regálate esta experiencia para culminar este año, entorno a la energía sanadora que se genera cuando nos reunimos las mujeres.

Te espero!

Abrazos y Bendiciones

Siri Ram Kaur

Tantra Yoga Blanco

2009-10-14T17:09:00.001-03:00

Queremos compartir con ustedes esta experiencia de profunda meditación...

El Tantra yoga Blanco es la tecnología más sofisticada de Yoga, que te permite trascender la dualidad trabajando sobre tu polaridad.
Femenino y Masculino... el Sol y la Luna... positivo y negativo se encuentran para darte una consciencia clara y renovadora acerca de quién eres y cómo enfrentar tus desafíos, tus miedos y todo tu potencial, para llegar de esta forma a vibrar en tu Verdadera Identidad.

Tantra Yoga Blanco no es sólo una meditación. Es una experiencia de renovación interior. Tanto así, que la energía comienza a movilizarse 40 días antes de la práctica misma, para luego irse decantando los siguientes 40 días de haber realizado el Tantra.

Lo más hermoso de todo es que, siendo una tecnología sofisticada, no requiere de experiencia previa en Yoga. TODOS PUEDEN PARTICIPAR, ya que es la energía del grupo y el diseño de la meditaciión lo que te sostiene.

Iremos entregando más detalles, experiencias y datos durante las siguientes semanas, para que todos se animen a participar.

Nos vemos en el Tantra,
Equipo Organizador.
Tantra Yoga Blanco - Chile 2009

Actividades en Narayan

2009-10-14T17:08:00.002-03:00