Life blog

Dochter prins Andrew naakt en ladderzat

2008-06-15T07:47:00.000-07:00

Prinses Eugenie, de jongste dochter van de Britse prins Andrew en Sarah Ferguson, is naakt en goed dronken aangetroffen tijdens een party met vriendinnen op het schoolterrein.

Ze hielden een geheim feestje, maar maakten zoveel lawaai dat ze werden betrapt. ‘Het was niets meer dan wat pretmakerij’, aldus de woordvoerder van de koninklijke familie. Maar volgens studenten was het meer dan dat en praat de hele school over het voorval.

Related posts

'Holebi’s hebben andere hersenstructuur dan hetero’s'

2008-06-15T02:53:00.000-07:00

BRUSSEL - De hersenen van homoseksuele mannen en lesbische vrouwen zijn zowel wat hun structuur als wat hun functioneren betreft anders dan die van heteroseksuelen. Dat schrijft de Sunday Times op basis van nieuw Brits onderzoek in verschillende landen.

Dat onderzoek kadert in de groeiende wetenschappelijke belangstelling voor het verband tussen de hersenstructuur van mensen en hun gedrag. Zo is al bekend dat het feit dat mannen een grotere herseninhoud hebben en dat vrouwen meer grijze materie hebben in elk geval gedeeltelijk worden veroorzaakt door hormonen die al vrijkomen tijdens de eerste levensmaanden van een foetus.

Diezelfde hormonen spelen een rol bij het bepalen van de seksuele oriëntatie van de mens. Nu melden onderzoekers in Groot -Brittannië en Zweden dat lesbische vrouwen nog meer van die grijze materie hebben dan hetero-vrouwen waardoor hun brein een meer ’mannelijke structuur’ heeft.

Tegelijkertijd werd vastgesteld dat de hersenen van homoseksuele mannen veel structurele gelijkenissen vertonen met die van heteroseksuele vrouwen en dat ’homohersenen’ met name dezelfde reactie vertonen op de sekshormonen die worden geactiveerd door mannelijk zweet als bij hetero vrouwen.

Onderzoekers van het University College in Londen bogen zich over de distributie van ’grijze materie’ in vrouwenhersenen en onderzochten 80 mannen en vrouwen (onder wie 16 homo’s en 15 lesbiennes) door middel van magnetische resonantie (MRI).

Daaruit bleek dat de grijze materie bij lesbiennes duidelijk anders, meer ’mannelijk’ is dan bij heteroseksuele vrouwen. Een afzonderlijke studie van wetenschappers aan het Karolonska instituut in Zweden stelde, na onderzoek van mannen en vrouwen via scanners, vast dat zowel bij heteroseksuele vrouwen als homoseksuele mannen de achterste hypothalamus, een gebied in de hersenen dat invloed heeft op het seksueel gedrag, op dezelfde manier reageren op de geur van mannelijk zweet.

Related posts

Vakantiekiekje Eveline Hoste en Bjorn De Wilde en hun dochtertje

2008-06-14T13:00:00.001-07:00

Ex-Miss Belgian Beauty Eveline Hoste, voetballer Bjorn De Wilde en hun dochtertje Hélène-Victoire (2) genieten van een vakantie in Turkije. Goed voor Bjorn om de stress weg te werken na het vele gedans tijdens Sterren op de dansvloer en goed voor Eveline die een kleurtje wil opdoen voor hun huwelijk. Het koppel trouwt op 28 juni. (jcd, ldb)

Related posts

Droog slapen op de festivalwei met de Festihut

2008-06-14T13:00:00.000-07:00

DE HAAN/OOSTKAMP - Een echt bed, geen last van modder en geen dieven over de vloer: slapen op festivals wordt deze zomer iets aangenamer met de Festihut. Wie op de festivalwei opziet tegen het gedoe met tenten, kan straks in comfortabele chalets slapen.

Het idee om een Festidorp met chalets te bouwen op de campings van de zomerfestivals komt van Pieter Luypaert (28) uit De Haan. De jonge ondernemer runt samen met zijn broer Bart (31) de bvba All Events in Oostkamp. Drie jaar geleden begonnen ze chalets te leveren aan verschillende kerstmarkten. 'Onze chalets worden gebruikt in Oostende, Brugge, Antwerpen, Ieper en Gent. We kunnen ze allemaal in één dag opstellen', zegt Pieter Luypaert.

All Events heeft in Oostkamp een loods van 1.000 vierkante meter. Daarin staan 312 opgevouwen chalets. Tot nu toe werden die alleen in de wintermaanden gebruikt. Pieter: 'We hebben maanden gezocht hoe we de chalets ook in de zomer konden inzetten. Een dorp opbouwen op de campings van zomerfestivals bleek de oplossing. Dranouter was al vrij snel geïnteresseerd en zo is de bal aan het rollen gegaan.'

Deze zomer kan je al een Festidorp terugvinden op Dranouter, Graspop, Gothic Festival 2008, de Antilliaanse feesten en Polé Polé Beach. Wellicht worden straks nog andere zomerfestivals aan dat lijstje toegevoegd.

De Festihuts kunnen tot vier mensen onderdak bieden, hebben een geïsoleerd dak, een raam met afsluitbaar luik en een vloer die tien centimeter boven de grond zweeft. Ze zijn ingericht met bedden en matrassen. Je kunt je chalet ook op slot doen. De huurprijs voor vier nachten bedraagt 270 euro, of 67,5 euro per persoon. (dji)

www.festihut.be.

Related posts

Anouk: 'Het zou raar zijn als ik me nu goed zou voelen'

2008-06-13T13:00:00.005-07:00

Al jaren is Anouk de meest bekroonde rockzangeres van Nederland, die ook nog eens wereldwijd is doorgebroken. Wie die mooie blonde madam écht is, naast een brok energie op het podium? Wij denken vooral een vlotte, lieve jonge vrouw, voor wie haar drie kinderen - Phoenix, Elijah en Benjahmin - op de eerste plaats komen. Ook nu ze gescheiden is van haar man Remon.

tekst Greetje Van Haleweyck foto's EMI

QUOTE: Over de scheiding wil ik niet praten, omdat ik niet wil dat mijn kinderen later de details lezen in een interview

Hopelijk schop ik mijn kinderen op hun achttiende een rugzak onder hun kont en zeg: Ga maar, ontdek de wereld

Heel veel dingen die ik graag voor elkaar wilde hebben, heb ik al gedaan

'Drink jij maar mijn verse sinaas uit, hij is heel lekker.' Anouk is bezig aan een salade en zegt na onze korte kennismaking: ' Shoot , kom maar op met je vragen.' We hebben maar een half uur, geen tijd te verliezen dus. Gelukkig is ze een Hollandse, en die praten héél vlotjes...

Hoe gaat het met de nieuwe band? Is het een goede switch geweest?

'Mijn volledige band vernieuwen is de beste beslissing die ik de laatste jaren heb genomen. Het was een emotionele keuze, maar achteraf bekeken is het een heel goeie zet geweest. We hebben het supergezellig, de muzikanten spelen fantastisch en ze zijn erg gemotiveerd. Het is niet alleen leuk óp het podium, ook ervoor en erna is het één groot feest. ( lacht ) Dat krijg je met al die jonge honden. Voor mij lijkt het wel alsof ik tien jaar terugga in de tijd, maar het is super om er opnieuw tussenin te zitten. Ze steken me enorm aan.'

Geen plannen om te stoppen dus, want hier en daar laat je een vlieger op dat je er graag een einde zou aan breien.

'Nee, Who's Your Momma was niet mijn laatste cd, want ik heb er contractueel nog twee te gaan. Wat ik daarna doe, weet ik nog niet. Ik ben ondertussen al bezig met de volgende plaat. In november wil ik al aan het opnemen zijn en ik hoop dat hij einde december klaar is. Ik weet niet of ik het voor mekaar krijg, maar daar ga ik wel van uit.'

In België ben je verplaatst van Werchter Boutique naar Rock Werchter. Vind je dat leuker?

'Ik weet niet of het leuker is, want ik wist niet eens dat Werchter Boutique bestond. Maar op Werchter staan is sowieso te gek.'

Werchter Boutique is een familiefestival met een heus kinderdorp. Het is de eerste keer dat ze het organiseren.

'Ik heb al vier keer op Werchter gestaan en één keer op TW Classic. Wat is het verschil? Het is hetzelfde podium en dezelfde backstage. De optredens zijn gewoon op een andere dag en ze hebben er een ander naampje op geplakt.' ( lacht )

Over buikgevoel en ouderschap

Wat waren je grootste meisjesdromen?

'Ik had vroeger geen dromen over wat ik wilde doen of worden.'

Heb je nu nog dromen?

'Ik denk dat ik heel veel dingen die ik graag voor elkaar wilde hebben, al heb gedaan.'

Dat is fijn om te kunnen zeggen op je 33ste.

'Ja, dat wel. Mijn grootste droom is nu om mijn kinderen zo goed mogelijk groot te brengen. Dat ze goeie, normale mensen worden. Ik kijk wel in hoeverre me dat gaat lukken. Een goede moeder zijn is voor mij heel erg belangrijk.'

Een goede moeder ben je toch al?

'Ik vind het best moeilijk om dat van mezelf te zeggen. Ik doe nu gewoon wat mij het beste lijkt. Het zal later blijken of ik dat goed gedaan heb of niet.'

Je hebt ooit gezegd dat je grootste carrière je kinderen zijn. Daaruit blijkt toch dat je heel toegewijd bent? Misschien heb je zelfs méér tijd dan andere moeders.

'Ja, dat weet ik wel zeker. Ik ben in principe elke dag thuis, hé? Het is alleen op een dag zoals deze wanneer ik bijvoorbeeld een interview heb, dat ik er niet ben. En als ik moet spelen, liggen zij meestal te slapen.'

Wat heeft je ertoe gebracht om zo jong al moeder te worden?

'Nou, vind je dat jong? Ik was 27 toen de eerste geboren werd. Dat vind ik niet jong. Tegenwoordig begint iedereen pas na z'n dertigste, maar ik kwam Remon ( Stotijn, zanger van de hiphopgroep The Postman, nvdr. ) tegen en toen wist ik het: Jij bent het . Ik heb altijd geweten dat ik kinderen wilde, maar ik zag hem en het was heel duidelijk. Met jou wil ik kinderen.'

Vanaf de eerste dag?

'Nee, dat niet, pas na een aantal maanden. ( lacht ) Toen ik hem goed leerde kennen, dacht ik: Als er iemand is met wie ik kinderen wil, dan is hij het . En dat was wederzijds. We dachten allebei: Als het gebeurt dan gebeurt het, en let's not waste any time , want het voelde gewoon hartstikke goed.'

Jullie hebben je kinderen dus nooit echt gepland?

'Ik bedacht wel dat het fijn zou zijn dat ik niet net zou bevallen wanneer het druk was. De derde kwam op een moment dat mijn carrière plots in een stroomversnelling zat, en dat kwam niet zo goed uit. Ik had net een nieuw album, maar ik kon helemaal niets doen natuurlijk. Ik zat thuis af te wachten wat er allemaal ging gebeuren. Weet je, kinderen maken moet je helemaal niet plannen. Je moet het gewoon dóen. Alles komt immers allemaal op z'n pootjes terecht. Ook al denk je dat het te moeilijk is, het loopt toch zoals het moet lopen. Daar vind je onwijs snel je weg in.'

Hoe gaat het nu met je kinderen?

'Goed. Het is nu wat hectisch omdat Remon en ik uit elkaar gaan. We moeten ons een beetje aanpassen aan het leven, maar in principe doen ze het hartstikke goed en zijn ze hartstikke lief. Als je maar eerlijk, open en duidelijk genoeg bent tegenover je kinderen komt het goed, denk ik. Ze blijven gewoon twee heel liefdevolle ouders behouden. Dat hoeft geen probleem te zijn.'

'Weet je, niemand die aan kinderen begint denkt dat je niet samenblijft. Als je bewust kinderen op de wereld zet, dan denk je gewoon dat je het gaat dóen en dat jij het met z'n tweeën gaat hálen. Dat is het streven. Dat is voor iedereen zo, anders begin je er niet aan. Tenzij het misschien een ongelukje is. En helaas loopt het niet zo en dat is onwijs verdrietig. Het is aan ons om daar onze weg in te vinden, de kinderen zo gelukkig mogelijk groot te brengen en door het leven te leiden.'

Ben jij diegene die het meeste voor hen zorgt?

'In principe doen we het allebei, maar ze zijn nu bij mij en de zorg komt meer op mijn schouders terecht. Maar zo is het. Als ze ouder zijn en zeggen: Goh, ik wil naar papa , dan denk ik: I'm cool . Wat hén gelukkig maakt, waar zij zich goed bij voelen, of ik het nu ben of hij, we zijn allebei ouders.'

Geen vechtscheiding dan om meer recht te hebben over de kinderen?

'Dat vind ik echte bullshit. Je hebt allebei evenveel recht, want je bent allebei ouder, je hebt allebei een kind verwekt. Zo denk ik erover. Dat getouwtrek en moeders die beslissen dat een vader zijn kinderen niet meer mag zien, daar kan ik met mijn pet niet bij. Wat ze je ook aangedaan hebben, je hebt gewoon je trots opzij te zetten, hoe moeilijk dat ook is. That's the way it is . Ik heb dat zelf ook ervaren vroeger. Je wil niet dat je ouders ruzie maken, je wil gewoon dat het relaxed is tussen hen.'

Over passie en vieze toiletten

Zou je een heel andere Anouk geweest zijn zonder je moeilijke jeugd?

'Het zit ook een beetje in de aard van het beestje. Natuurlijk brengen de hobbels in je leven tot een andere plek of een andere visie. Maar ik denk niet dat als je een heel lekker leven hebt gehad en een fijne familie, dat je niet kan overleven. Er zijn veel mensen met dezelfde power en overlevingsdrang als ik, die wél een hele goeie jeugd hebben gehad. Het hangt een beetje af van de persoon die je bent.'

Wat zijn je grootste sterktes?

'Jeetje, dat vind ik moeilijk om te zeggen. Ik drijf op passie. Ik denk dat het heel goed is in het leven om een passie te hebben. Als je dat niet hebt, is dat heel jammer. Ik begrijp niet dat er voor sommigen niets is waar ze echt voor gaan. Al is het gewoon de beste bakker willen worden. Ik krijg een kick van mensen die een passie hebben voor hun vak of iets waaraan ze hun leven willen wijden. Stel dat er iemand opstaat die een heel nieuw brood ontwikkelt en daarover vertelt, dan pakt me dat al. Ik krijg daar inspiratie van.'

Wat als je een grote passie hebt voor muziek, maar het lukt je niet om er je broodwinning van te maken? Wat zou je dan worden?

'Als je talent hebt voor dingen en je hebt een passie, dan lukt het wél. Maar goed, wat ik dan zou doen? Dan zou ik een andere passie creëren. ( lacht ) Ik vind bijvoorbeeld huizen erg leuk. Dat is altijd al zo geweest, dus misschien was ik wel makelaar geworden. Of in de hulpverlening gegaan, of met kinderen werken. Hoewel ik huizen wel héél interessant vind... Ik zit ook heel de tijd bij mensen binnen te kijken en me af te vragen wat ze met hun huis doen. Ik betrap mezelf er zelfs vaak op dat ik op immobiliënsites zit te surfen, gewoon zomaar. Foto's kijken.'

Je bent ook al vaak verhuisd, dan moet je dat toch ook altijd opnieuw inrichten...

( lacht ) 'Ja, dat heeft er misschien wel iets mee te maken. Ik moet je zeggen, m'n eigen huizen inrichten, daar heb ik nu wel even mijn buik van vol.'

Waar hou je nog van?

'Mijn kinderen op de eerste plaats. En reizen vind ik heel fijn, ook al kan ik dat nu weinig doen. Vroeger reisde ik vaak. Ik kan niet wachten tot de kinderen ouder zijn. Nu is het gewoon toestand als je weg wil. Op vakantie gaan is stress. Je kan dat niet op je gemakje doen. Ik vind het ook fijn om te lezen. Ik heb maanden waarin ik ongelooflijk veel boeken verslind, en dan lees ik weer een half jaar niet. Maar als ik er eenmaal in zit, ga ik als een speer. Films kijken vind ik leuk, ik heb er alleen niet altijd de tijd voor.'

Wat is je lievelingsbestemming?

'Heel veel plekken. Er zijn veel plaatsen waar ik nog naartoe wil. Naar Groenland bijvoorbeeld. Als ik naar Amerika ga, vlieg ik er altijd overheen en ik ben gewoon heel nieuwsgierig wat het allemaal is. Ik zou wel eens uit het vliegtuig willen springen. En ik zou graag met een ijsbreker meevaren op Antarctica, maar dat moet je minimaal een maand kunnen doen. Vind maar een maand dat je wegkan met drie kinderen, dus dat zit er nu nog niet in. Maar ik weet wel zeker dat als ze groter zijn, ik het gewoon ga doen.'

Wat haat je?

'Ik haat het als mensen vieze toiletten hebben, daar knap ik op af. Dat zegt voor mij heel veel over iemand. Als ik bij iemand thuis kom met een vuile wc, neen, dan is het klaar. Dan vertrek ik.'

Wie irriteert je?

'Mensen die niet durven te zeggen wat ze eigenlijk willen zeggen en er een draai omheen maken. Soms zie je dat iemand het tegenovergestelde denkt van wat hij zegt, maar het niet uit z'n mond uitkrijgt. Daar kan ik moeilijk mee omgaan. Niet omdat die persoon daardoor meteen oneerlijk is, maar omdat hij de dingen niet op tafel durft te gooien. Als ik vraag: Vind je 't niet erg en ze antwoorden: Nee nee, dat vind ik echt niet erg en ik zie gewoon aan hun gezicht dat ze er wél mee zitten, dat vind ik moeilijk. Je helpt er niemand mee om dingen te zeggen die je helemaal zo niet voelt of wilt. Sommige mensen trappen erin. Die zien het niet, dus daar kan je 't bij maken. Bij mij niet.'

Hoe ziet je toekomst eruit?

( lacht ) 'Dat weet ik niet en dat wil ik ook niet weten.'

Hoe zie je jezelf als oma dan? Met een grijs dotje op een schommel in Zuid-Frankrijk?

'Nou, dat vind ik wel een fijne gedachte, in Frankrijk zitten met een aantal katten eromheen waar niemand me nog kan vinden.'

Over het mooiste wat er is

Zijn er dingen waarvan je spijt hebt in je leven?

'Nee, ik heb geen spijt.'

Waar ben je het meeste trotst op?

'Jeetje, ik vind trots zo'n rot woord.'

Waar ben je het meeste blij om dat je het hebt kunnen meemaken?

'Mijn kinderen, die vind ik echt een gift. Dat ik drie gezonde kinderen heb mogen krijgen en dat ik ze in huis mag hebben. Dat is dag en nacht entertainment, het is het mooiste wat er is.'

Welke waarden wil je meegeven met je kinderen? Wat vind je het belangrijkste in hun opvoeding?

'Ik vind het heel belangrijk dat ze proberen elke dag een goed mens te zijn en dat ze zich openzetten voor anderen. Ik hoop dat ze niet op één plek blijven hangen omdat het veilig is, en dat ze in hun klein wereldje blijven hangen. Hopelijk schop ik op hun achttiende een rugzak onder hun kont en zeg: Ga maar, ontdek de wereld en reis maar wat rond voor een jaartje. Ga veel mensen ontmoeten en verdiep je in verschillende culturen . Dat verrijkt zo je kijk op het leven, dus ik hoop dat het reizen in hen zit.'

Is het daarom dat ze op een internationale school zitten?

'Ja. Nou, ook omdat ik zelf nogal veranderlijk ben. Ik wil heel graag over een bepaalde tijd op een andere plek wonen, in het buitenland. Ze zitten op die school omdat ik niet wil dat ze een hele taalbarrière hebben als we ergens anders wonen. Het zou niet fijn zijn als ze geen Engels kunnen spreken en niet makkelijk vriendjes maken. Ik denk dat het erg goed is om twee talen te kunnen spreken, en als je die kans hebt, waarom zou je ze dan niet grijpen? Het kan nooit kwaad, wat ze er ook mee doen later.'

Hoe gaat het met je, nu Remon en jij uit elkaar gaan?

'Over de scheiding wil ik niet praten, omdat ik niet wil dat mijn kinderen later de details lezen in een interview. Dat horen ze van mij wel of van hun vader. Maar het gaat met ups en downs nu. Ik kan niet zeggen dat het fantastisch gaat met me, want dan zou ik liegen. Het ene moment voel ik me wel goed en kan ik rationeel bedenken hoe ik het allemaal ga doen. Op andere momenten lig ik weer een paar dagen in puin en weet ik het even niet. Dat zal nog een tijdje duren. Ik leefde met Remon samen en om hem heen, en nu gaan we ons hele leven omgooien. Ik moet even kijken hoe ik dat allemaal ga aanpassen aan hoe het nu is. Het zal een tijd duren vooraleer ik daar mijn weg in heb gevonden, en dat is wederzijds denk ik. Ik denk dan dat het allemaal wel weer goed komt. Het zou heel raar zijn als ik me nu goed zou voelen. Ik blijf nog wel even in Amsterdam en ik heb hier een paar hele goeie vrienden, waar ik enorm dankbaar voor ben.'

Anouk is op 6 juli live te zien op Rock Werchter. De dubbelcd/dvd 'Live at Gelredome' ligt op 30 juni in de winkel. www.anouk.nl

Wie is Anouk?

- Anouk Teeuwe werd op 8 april 1975 geboren in Den Haag.

- Haar tweede single Nobody's wife in 1997 betekende haar grote doorbraak.

- Ze heeft ondertussen al vijf studioalbums op haar naam staan. Hotel New York is de op een na de best verkochte plaat in Nederland. Who's Your Momma kwam uit einde december 2007 is en nu al platina.

- Anouk trouwde met Remon Stotijn (zanger van The Postman) op 16 maart 2004.

- Op 5 mei van dit jaar maakte het koppel bekend dat ze gaan scheiden. Anouk woont nu samen met haar drie kinderen Benjahmin (6), Elijah Jeremiah (5) en Phoenix Ray (3) in Amsterdam.

Related posts

Mijn nieuwe vriendin wil niet dat ik mijn kinderen nog zie

2008-06-13T13:00:00.004-07:00

'Mijn vriendin en ik zijn twee jaar samen. Zij is tien jaar jonger dan ik en zwanger van ons eerste kindje. Ik heb vier kinderen met mijn ex-vrouw. Mijn vriendin wil mijn kinderen niet zien en ze vraagt me niet met hen af te spreken. Ik zie mijn kinderen slechts een paar keer per jaar en dat doet heel veel pijn. Maar ik hou ook enorm veel van mijn vriendin. Wat moet ik doen?'

QUOTE: De liefde die naar je kinderen gaat, voelt je vriendin aan als voor haar verloren liefde

Je bevindt je op dit ogenblik in een erg moeilijke situatie: heen en weer geslingerd worden tussen de liefde voor je kinderen en je nieuwe partner, voor een keuze gesteld worden die mogelijk een groot verlies met zich meebrengt. Een eenvoudige oplossing voor deze patstelling is er niet. Je vriendin wil met jou een 'nieuw' leven opbouwen en wil duidelijk niet herinnerd worden aan je verleden. Jij wil graag je vier kinderen zien, wat normaal is. Zij hebben recht op hun vader, vader zijn is jouw verantwoordelijkheid.

De houding van je vriendin lijkt op het eerste gezicht onredelijk, maar is wellicht ingegeven door onzekerheid ten gevolge van een niet zo fijne jeugd of emotioneel onprettige ervaringen. Vermoedelijk beschikt ze niet over de draagkracht om met de situatie om te gaan en hoopt ze door het probleem te negeren dat het zal weggaan. Ze heeft schrik om je te moeten delen, schrik niet voldoende liefde en aandacht te krijgen, schrik dat ze niet op de eerste plaats komt. De liefde die naar je kinderen gaat, voelt ze aan als voor haar verloren liefde. Bovendien zijn die kinderen een levendige herinnering aan een andere vrouw in je leven, een concurrente.

Punt is om te proberen haar onzekerheid te milderen, haar duidelijk te maken dat liefde geen eindig gegeven is en dat de liefde die je voor je kinderen voelt, niets afdoet aan wat je voor haar of je toekomstige kind voelt. Maak haar duidelijk dat het feit dat je wil vaderen voor je vier kinderen het bewijs is dat je het vaderschap ernstig neemt, ook naar je toekomstig kind.

Het lijkt me belangrijk met alle partijen, zeker met je kinderen, aan tafel te gaan zitten. Dat zal van jou enige sterkte vergen, die je, eerlijk gezegd, tot nu toe te weinig aan de dag hebt gelegd. Door zelf geen keuze te maken, voed je juist haar onzekerheid. Maak haar duidelijk dat zij en jullie kind jouw toekomst zijn en dat dit heel belangrijk voor je is. Maak haar ook duidelijk dat je je kinderen niet laat vallen, dat ze deel zijn van wie jij bent en dat je daarover duidelijke afspraken wil maken.

Probeer tot een compromis te komen (bijvoorbeeld maandelijks een dag met je kinderen) en probeer haar er zeker bij te betrekken. Zolang zij geen contact heeft met je kinderen, kan ze zich erg afwijzend opstellen. Komt dat er wel, dan zal ze de dingen misschien toch anders gaan zien. Aanvaard dat dit alles tijd en moed zal kosten en niet altijd van een leien dakje zal lopen. Toch lijkt dit me de enige manier om tot een leefbare langetermijnoplossing te komen.

Rika Ponnet is seksuologe en runt samen met haar partner het relatiebureau Duet. Door haar ruime expertise en nuchtere kijk is ze een veelgevraagde relatiedeskundige. Ze schrijft geregeld voor kranten en tijdschriften. Meer info: www.duetrelatiebemiddeling.be

Een vraag over relaties? Mail naar relatie@nieuwsblad.be

Herlees alle tips en debatteer mee op www.nieuwsblad.be/relatiedokter

Related posts

Waarom een zakgeldkaart geen goed idee is

2008-06-13T13:00:00.003-07:00

De zakgeldkaart die een grootbank twee weken geleden lanceerde, kon op heel wat kritiek rekenen van de consumentenorganisaties. Zij hebben meer dan gelijk, vindt onze Opvoedingsdokter. 'De discussie dwingt ons in de spiegel te kijken. We móeten samen uitdrukkelijker reageren tegen de ontsporing van het consumeren. De oorzaken van verslaving aan bezit en geweld om het te bekomen zijn daar te zoeken.'

Met een website en reclame voor een zakgeldkaart richt de bank zich rechtstreeks tot minderjarigen. Het advies luidt: Vraag er een aan je ouders . De bank argumenteert dat de kaart bedoeld is om je kroost met geld te leren omgaan. Maar jij en ik weten beter. Toch vinden de meeste ouders het niet de moeite om te reageren.

Misschien verontrust dát mij nog het meest. Om kritisch te staan tegenover de tsunami van nieuwe spullen die jongeren overspoelen, moet ik blijkbaar kunnen bewijzen dat de die effectief 'slecht' zijn voor hen. Dat is niet altijd mogelijk, maar opvoeden wordt niet alleen bepaald door wat 'bewezen slecht' is. Opvoeden is een visie die je aan jongeren meegeeft, en daarin durven we te weinig stelling te nemen.

Trouwens, er zijn wel meetbare gevolgen van het leven-om-te-consumeren: steeds meer mensen kunnen hun leningen niet afbetalen, jongeren kopen op krediet en ze stelen alsmaar meer kleine zaken zoals mp3-spelers en gsm's. Het milieu is de zorg voor anderen, verkeersregels zijn er voor de chauffeurs 'die niet kunnen rijden', sluikstorten vult in Antwerpen dagelijks 56 vrachtwagens. Consumeren op een redelijke manier is leuk, het zorgt voor de extra's waarvan we genieten. Overconsumptie verdooft ons, maakt ons minder mens. We moeten elkaar helpen de ogen daarvoor te openen voor ons hart verkilt.

Wat vroeger nog gewoon plat commercieel genoemd werd, wordt vandaag gepresenteerd met pedagogische slogansaus: 'U wil toch ook dat uw kinderen meekunnen in de klas? Om de wereld van morgen te kunnen begrijpen, moeten ze vandaag oefenen met de nieuwe media. U kunt de ogen niet sluiten voor een realiteit.' Ouders worden onzeker gemaakt, ze stellen vast dat het zakgeld steeds weer tekortschiet om mee te kunnen doen en vragen zich af of ze niet te veel achterop geraakt zijn. Banken kunnen zoveel hulpeloosheid niet met droge ogen aanzien. Ik ben ooit aangesproken door een bank om een gids te schrijven voor grootouders, waarom het goed zou zijn een bankrekening cadeau te doen aan hun kleinkind. Uiteraard - wat dacht u - om het kind tijdig het goede gebruik aan te leren. Je weigert, en je weet natuurlijk dat ze elders wel een excuus-Truus vinden die opgevoerd kan worden om de commercie een zweem van degelijkheid te geven.

Het lijkt alsof er aan de internationale rechten van het kind een alinea werd toegevoegd, dat zakgeld een recht is. Het inspireerde al eens een bank om schaamteloos een website te openen waar ouders en jongeren konden nakijken of hun zakgeld aan het gemiddelde beantwoordde. Collectieve verontwaardiging zou ik verwachten, want ze herleiden een mooie attentie van ouders tot een vulgaire statistiek.

Op de website van de zakgeldkaart waar het nu om gaat, staat dat er beperkingen verbonden zijn aan het gebruik ervan. Zo is er de bijzondere geruststelling dat 'in een periode van een jaar, de kaart voor maximum 2.500 euro herladen mag worden'. Dat is een waanzinnig bedrag. Hoeveel volwassenen kunnen zeggen dat zij jaarlijks 2.500 euro louter voor zichzelf kunnen besteden? Bij een dergelijk getal denk ik aan 14,7 procent armen in dit land, aan een nationaal gemiddelde maandwedde van 1.108 euro netto (zie Het Nieuwsblad van 18 september 2007). In arme gebieden, waar er tekorten zijn, overheerst de zorg voor elkaar. In rijke landen viert het consumeren hoogtij. En het egoïsme. Mensen zijn bang op de bus, in de trein, op straat. Ze houden hun handtas stevig vast, laten niets zichtbaars achter in de auto, verzekeren zich tegen van alles en nog wat.

Opvoeden is samen en vooral tijdig nadenken op welke weg we verder willen. Als we het consumeren niet scherper aan banden leggen, zal de kilte toenemen, het hebberige triomferen. Het tegengif kost niet veel: thuis, aan tafel, de discussie voeren, zodat geld uitgeven het resultaat is van een afgewogen mening.

In 'De Opvoedingsdokter' gaat de bekende kinder- en jeugdpsychiater Peter Adriaenssens wekelijks in op een lezersvraag over opvoeden. Peter Adriaenssens is de auteur van verscheidene klassiekers over het opvoeden van kinderen.

Een vraag over opvoeden? Mail naar opvoeding@nieuwsblad.be

Herlees alle tips en discussieer mee op www.nieuwsblad.be/opvoeding

Related posts

Cellulite: er is geen ontkomen aan

2008-06-13T13:00:00.002-07:00

De naakte waarheid: 85 procent van de vrouwen trekt een zuur gezicht als ze zich van achter bekijken in de spiegel. Cellulite. Sinaasappelhuid. Putjes in de poep. Niet mooi, zeker niet onder je nieuwste bikini. Hoe krijg je die ontsierende bobbeltjes zo snel mogelijk weg? En raak je er ooit echt van verlost?

tekst Kim Walckiers

QUOTE: Ruim de helft van de vrouwen met cellulite is erfelijk belast, bij de rest komt het door overgewicht en een passieve levensstijl / Sonja Kimpen

Het enige wat crèmes doen, is de opperhuid wat strakker maken, maar de kern van cellulite zit onder de huid

Een vaststelling: het eerste straaltje zon heeft amper geschenen en langs alle kanten worden we om de oren - of beter: om de billen - geslagen met wondermiddelen tegen cellulite. Nog een vaststelling: nog nooit iemand tegengekomen die verkondigt: 'Nu ben ik voorgoed die sinaasappelhuid kwijt.' Wat is er aan de hand? Worden we dan echt zo in het ootje genomen?

Sonja De Lannoy van Bodystyling, het instituut voor slankheid en figuurcorrectie, zorgt voor de eerste ontnuchtering: 'Neen, ik kan niemand garanderen dat ze hun cellulite zullen kwijtraken.' Bij Bodystyling bestrijden ze cellulite met ozontherapie. Daarbij ga je in een soort afgesloten badkuip zitten waarin ozon wordt verstoven op je lichaam. 'Dat zet de poriën open en zorgt voor een huidversteviging, een snellere afvoer van afvalstoffen en een betere bloedcirculatie', zegt De Lannoy. 'Maar bij de ene werkt de behandeling beter dan bij de andere. De hardnekkigheid van cellulite is bij iedereen verschillend. Vooral jonge mensen mogen hopen op resultaat.'

Veel water

Een behandeling bij Bodystyling is evenwel niet goedkoop: voor twintig beurten betaal je 400 euro. En wat daarna? Is het bestrijden van je sinaasappelhuid niet een beetje dweilen met de kraan open? Sonja De Lannoy: 'Het is simpel: je krijgt een blijvend resultaat als je er ook blijft op letten. Begin je meteen weer chips en frieten binnen te schrokken, tja, dan zal alles snel voor niets geweest zijn. Drink je veel water, eet je veel groenten en fruit en neem je voldoende beweging, dan kan je je mooie figuur toch een jaar behouden. Dan is een nieuwe behandeling wellicht weer welkom.'

Diëten

Nog zo'n ontnuchterende tante: gezondheidsgoeroe Sonja Kimpen. 'Ruim de helft van de vrouwen met cellulite is erfelijk belast, bij het andere deel komt het door overgewicht en een passieve levensstijl', zegt Kimpen. 'In beide gevallen ligt de oplossing enkel in een gezonde, evenwichtige, actieve levensstijl. Streng diëten heeft weinig zin, want de kans dat je snel weer op je oude gewicht zit, is groot. En hoe meer je met je lichaam jojoot, hoe minder spierweefsel je overhoudt en hoe meer vetcellen je opslaat. Een stabiel lichaamsgewicht is cruciaal in de beperking van cellulite.'

Met crèmes, pillen of andere alternatieve therapieën hoef je bij Kimpen niet af te komen. 'Als er ook maar één van die dingen zou werken, dan zou geen enkele vrouw nog cellulite hebben, toch? Klinkklare nonsens, dat is het.'

Op het internet vind je allerlei voedingsmiddelen die al dan niet bevorderlijk zouden zijn voor de afbraak van sinaasappelhuid. Asperges, broccoli, prei, andijvie, witte selder en peterselie, ananas, peren, zwarte en rode bessen, meloen... Kimpen: 'Men kiest deze middelen omdat ze de reputatie hebben vochtafdrijvend te werken, maar er meer van eten om cellulite te verminderen, haalt niets uit. De beste strategie is heel gevarieerd te eten. Ik raad aan tot 60 verschillende voedingsmiddelen per week te eten en dit te combineren met een actieve levensstijl. Je lichaam vraagt nu eenmaal onderhoud.'

(DRIE KADERSTUKKEN)

Masseren helpt

Je kan geen apotheek binnenstappen zonder geconfronteerd te worden met grote reclamefoto's van een stel strakke billen op het strand. Daaronder staat een uiterst elegant potje dat je belooft binnen de vier weken er ook zo uit te zien. Boerenbedrog? Een beetje wel. Het enige wat die crèmes doen, is de opperhuid wat strakker maken, maar de kern van cellulite zit onder de huid. Het is bovendien niet enkel het zalfje dat het hem doet, maar ook en vooral de masserende bewegingen terwijl je het goedje smeert.

De stimulerende werking van massage kan niet genoeg beklemtoond worden. Elke dag tien minuutjes uittrekken is geen luxe. Masseer de huid in cirkelvormige bewegingen van onder naar boven in de richting van je hart, tot je er rood van ziet. Je kan daarvoor een sisalhandschoen of een stevige borstel gebruiken. Geen betere manier om de bloedcirculatie op gang te brengen. Helemaal ideaal is daarna te gaan sporten.

De grove middelen

- Mesotherapie: Via kleine injecties wordt een vloeistof ingespoten. Om het resultaat te behouden, zijn er onderhoudsbehandelingen nodig. Een eerste behandeling kost 145 euro, de volgende sessies kosten 105 euro. 'Dit zorgt voor een tijdelijke zwelling onder de huid die de onderliggende imperfecties camoufleert', zegt plastisch chirurg Hannah Cools. 'Het heeft een zeer gering effect.'

- Endermologie: De huid wordt mechanisch gemasseerd. Bij sommige schoonheidsspecialisten kan je deze behandeling volgen. Sonja De Lannoy van Bodystyling is een fan.

- Laser: Een laserbehandeling stimuleert de microcirculatie en heeft een drainerende werking. De behandeling is volledig pijnloos. Reken op 60 euro per sessie, 10 sessies zijn noodzakelijk. Dokter Cools: 'Ik geloof hier absoluut niet in.'

- Liposculptuur: Een techniek om met een naald vetophopingen te verwijderen, onder plaatselijke verdoving. 15 tot 25 sessies zijn nodig voor een goed resultaat. Het kost minstens 30 euro per zone, per behandeling. Hannah Cools: 'Na een liposculptuur heb je nog evenveel vetcellen, maar de contour is verbeterd. Daardoor is er minder cellulite te zien. Dit resultaat is blijvend, zelfs als je verdikt.'

Wat is cellulite?

- Ten eerste: cellulite is geen cellulitis. Cellulitis is een term voor een ontsteking van de vetcel; cellulite wijst op het fenomeen sinaasappelhuid.

- Cellulite kan veel oorzaken hebben. Een hoge oestrogeenspiegel is er een van. Oestrogeen - het vrouwelijke hormoon bij uitstek - bevordert immers de vet- en vochtopslag. Vrouwen hebben meer oestrogeen in hun lichaam tijdens overgangsfasen: de puberteit, zwangerschappen en de menopauze. Ook tijdens de menstruatie en door pilgebruik schiet je oestrogeenpeil de hoogte in.

- Andere oorzaken zijn erfelijkheid, leeftijd, een ongezonde en immobiele levensstijl, stress en vooral een slechte bloedcirculatie. Je lichaamsbouw doet niets terzake.

- De kussentjes in de sinaasappelhuid worden gevormd door vetcellen. De putjes zijn verhard bindweefsel dat de huid naar beneden trekt.

- Alles heeft zijn reden: cellulite is er niet alleen om je billen te ontsieren, het is een voorbereiding op een eventuele zwangerschap.

Een vraag over gezondheid? Mail naar gezond@nieuwsblad.be

Related posts

'Pas nu ik gescheiden ben, kan ik me outen als fan van Anderlecht'

2008-06-13T13:00:00.001-07:00

'Alléén over voetbal.' Houdt een mens dat: een gesprek met Goedele Liekens (45) in Zwitserland, alléén over voetbal? U mag drie keer raden. 'Mijn kinderen moeten weten dat paarse Milkakoeien niet echt bestaan.' Tom de Leur

De plaats: de hal van hotel Regina in Wengen, Zwitserland. De dag: vorige zondag. Het uur: bijna middernacht. Goedele Liekens heeft er net een uitzending van Hotel Regina opzitten, het late praatprogramma van Carl Huybrechts over het EK voetbal. Ze heeft de voetbalgasten aan tafel onder meer gevraagd hoe dat nu zit met seks voor de match. Goedele moet van Huybrechts het EK 'ontvoetballen': ze mag er vrouwelijkheid en nuchterheid in brengen. Met een glas prosecco - mousserende wijn uit buurland Italië - zakt ze onderuit voor een gesprek over voetbal en iets meer dan dat.

Wat heb je op die paar dagen in het Zwitserse Wengen bijgeleerd over voetbal?

Goedele Liekens : (enthousiast) 'Véél. Gigantisch veel, echt waar. Na mijn vlucht naar Zwitserland heb ik op weg naar Wengen vijf uur in de auto gezeten met Aad de Mos en Emilio Ferrera, die voor VT4 wedstrijden analyseren. Wat ik op die tijd geleerd heb, is ongelooflijk. Ik begrijp nu eindelijk iets van het vak voetbaltrainer. Heel veel vrouwen houden niet van voetbal omdat het voor hen zo weinig te bieden heeft. Je ziet een hoop mannen tegen een bal trappen en je denkt: is het dát? Het antwoord is dus: nee, er is meer.'

Wat vind jij als vrouw dan van voetbal? In Hotel Regina deed je flink je best om de sport te relativeren. 'Gesprekken worden altijd zo érnstig als het over voetbal gaat', zei je.

(grijnst) 'Ik vind het een heel plezant spelletje, maar tegelijk noem ik het de belangrijkste bijkomstigheid van het leven. Waarmee ik het niet wil minimaliseren: ik stel vast dat voetbal heel meeslepend is. We zijn in Zwitserland een camping met Nederlandse supporters gaan bezoeken. Als psychologe vond ik dat heel interessant: hoe zo'n groep mensen zó kan opgaan in een spel.'

'Ik wist trouwens al langer hoe voetbalgek Nederlanders kunnen zijn. Ik was er aan de slag toen ze in 1988 Europees kampioen werden en heb er de tien opeenvolgende jaren ook gewerkt. Dan stond ik als klinisch psychologe in een ziekenhuis waar de artsen met een oranje bol op de auto naar het werk kwamen en plots op oranje papieren begonnen te schrijven. Dan trek je als Belgische flink je ogen open, hoor.'

Maar de vraag is: wordt voetbal overschat of is die collectieve gekte gepast?

'We zijn hier geen kinderlevens aan het redden, natuurlijk. Voetbal verbleekt bij de écht belangrijke dingen in het leven. Maar ik heb mijn ogen opengetrokken toen ik met Johan Boskamp, Aad de Mos en Emilio Ferrera na een wedstrijd aan tafel zat bij Carl Huybrechts. De érnst van die gesprekken, dat ontledingsvermogen. Hoe ze minutenlang kunnen doorbomen over één spelfase. Dat het toch fantastisch was hoe die speler de bal op het derde kwart van de buitenkant van zijn voet raakte, dat die keeper er goed aan deed om zo laag te blijven. Dat soort discussies, dat hou je niet voor mogelijk. Zelf kan ik dat niveau niet aan. Ik volg de emotie van voetbal heel sterk, niet de microchirurgie.'

En dan zeggen dat mannen geen grote praters zijn.

(lacht) 'Het zou heerlijk zijn als mannen ook zo over relaties konden praten. Dat ze tegen hun vrouw konden zeggen: zo voel ik mij, wat voel jij? Dat ze hun kinderen konden vragen: hoe gaat het nu écht op school, voel je je goed? Ik heb het gevoel dat mannen dat kunnen, maar dat het hen minder interesseert. Vraag een man hoe het met zijn vrouw gaat en hij zegt: goed . Eén woord, meer komt er niet uit. Terwijl ze wel drie uur over een al dan niet terechte strafschop kunnen praten. Vreemd. Maar we gaan de goede richting uit. Laat die mannen maar wat oefenen op het voetbal. Misschien is het een springplank naar praten over relaties.' (lacht) Voetbal kan erg agressief zijn. Wat zegt dat over mannen?

'Dat er veel testosteron bij komt kijken, maar tegelijk gaat het ook over ploeggeest en kameraadschap. Die ploeggeest kan alles bepalen. In Zwitserland heb ik ex-Rode Duivels Marc Degryse en Josip Weber ontmoet, die ook praatgast waren bij Carl Huybrechts. Wat tussen die twee is gebeurd, fascineert me (ploeggenoten Weber en Degryse zouden op het WK voetbal in de Verenigde Staten in 1994 zwaar ruzie hebben gekregen omdat Weber voor meer dan vijfduizend euro gokschuld had opgelopen bij Degryse, nvdr) . Ik ben heel lang boos geweest op Marc Degryse voor dat gedoe met Weber omdat ik Weber zo'n schatje vond. Ik ben niet meer boos op Degryse, maar Weber blijft een ontzettend lieve man.'

Hoe verklaar jij het feit dat mannen met een job en een gezin op zo'n EK de hooligan gaan uithangen?

'Ik ben met grote onderscheiding afgestudeerd, maar daar snap ik niets van. Hooliganisme noem ik testosteronvergiftiging . Het irriteert me mateloos en ik heb er geen enkele verklaring voor. Uit de hand gelopen haantjesgedrag? Op zo'n voetbalveld zie je dat ook: spelers die zo'n borst opzetten. Ik zie mijn haan dat thuis ook doen. Néé, ik heb het niet over mijn partner.' (lacht) Is het niet verkeerd dat een aantal vrouwen zo de neus ophaalt voor voetbal? Eigenlijk zijn zij geen haar beter dan de mannen die zich niet interesseren voor de passie van hun echtgenote.

'Dat is waar. Je kan op zijn minst toch een béétje interesse tonen voor iets dat zoveel mensen bezighoudt. Schrap het woord bezighouden , dat klinkt zo minnetjes: een sport die zoveel mensen tot complete hysterie beweegt en waar úren over gepraat kan worden. Ik kan bijvoorbeeld niet stilzitten als ik naar een voetbalmatch kijk. Mijn ex-man (Chris Cockmartin, nvdr) was op dat vlak een hele koele: terwijl ik bij een straffe spelfase uit de zetel sprong, kon hij zó zitten kijken.' (trekt een sip gezicht en zit keurig met de handen op de knieën) 'Mijn ex-man was trouwens supporter van Anderlecht, ik neigde van thuis uit meer naar Lierse. Dan gingen we samen naar Anderlecht-Lierse kijken, wat voor mij zelden goed afliep: Anderlecht won altijd. Nu woon ik dichtbij Anderlecht en ben ik ook supporter van paars-wit. Straf, hè: pas nu ik gescheiden ben, kan ik me outen als supporter van Anderlecht.'

'Mijn dochter Merel is zot van Anderlecht; ze heeft een poster op haar kamer hangen. Toen Anderlecht vorig seizoen kampioen speelde, was ik met haar in het stadion: je had haar moeten zien. Voor ik naar Zwitserland vertrok voor Hotel Regina , heeft ze flink lopen zeuren of ze niet mee mocht. Die dacht waarschijnlijk dat ik lekker naar al die stadions mocht om op het gemak naar matchen te kijken, terwijl ik in Wengen op een berg heb gezeten om premier Yves Leterme en de vrouw van Josip Weber te interviewen.' (lacht) Zou jij vrouwen aanraden eens een voetbalmatch van begin tot eind te bekijken? Kan leerrijk zijn.

'Je moet de dingen ook niet te zwart-wit zien. Ik ken veel mannen die naar de Amerikaanse serie Sex and the city keken, die zijn er ook. Weet je wat het probleem is? De meeste vrouwen hebben gewoon geen tijd om 's avonds languit naar zo'n match te kijken. Ik spreek uit ervaring: als er een match op tv is, ruim ik tegelijkertijd een kast uit. Ik probeer dan wel de kast uit te ruimen die het dichtst bij de tv staat.'

'Ik snap dat veel vrouwen de sportzomer met weinig enthousiasme tegemoet zien. Het EK voetbal gaat naadloos over in de Ronde van Frankrijk en dán heb je nog de Olympische Spelen. Zo blijven we natuurlijk bezig.'

Eigenlijk bevestigt voetbal heel zwaar de rollenpatronen, vind je niet?

'Daarom vind ik dat je zo'n match als Nederland tegen Italië minstens al strijkend moet volgen. De man zou tegen zijn vrouw moeten zeggen: ik zal strijken, maar jij kijkt mee. In theorie lijkt het een goed idee, maar ik weet ook dat het op die manier niet in orde gaat komen met die strijk. Laat maar zitten.'

Je hebt vorig weekend al het onderwerp seks en voetbal aangekaart; je bent seksuologe voor iets. Vind je dat die voetballers hun vrouw op bezoek moeten krijgen tijdens het EK?

'Zeg je daarmee dat die mannen hun vrouw alleen voor de seks op bezoek willen?'

Uiteraard ook voor een knuffel en een goed gesprek, maar in een aantal gevallen toch ook voor de seks?

(blaast) 'Die discussie over het bezoek van spelersvrouwen gaat niet over seks, maar over groepsgevoel. Je moet die mannen minstens een aantal dagen onder elkaar laten, dat is belangrijk. Maar die vrouwen mogen ook op bezoek, dat is ook van belang. Zo'n vraag had ik graag gesteld aan Anderlechtspeler Olivier Deschacht en zijn vriendin, miss België Annelien Coorevits: waar práten die twee over?'

Jij was in 1986 miss België. Heeft er nooit een voetballer achter jou aangezeten?

(verbaasd) 'Niet dat ik weet.'

Waarom eindigen veel van die voetballers toch altijd bij een miss?

'Veel van die mannen willen een mooie vrouw, maar omgekeerd willen die vrouwen ook een mooie man én een wereldje om uit de ondraaglijke lichtheid van hun dorp te geraken. Ik kan me dat heel goed voorstellen: als je met zo'n voetballer gaat, hoor je erbij. Je wordt uitgenodigd, je ontmoet mensen, je komt overal Gucciwinkels tegen. Nee, ernstig: wat gebeurt als je een jaar miss bent geweest? Dan ben je ex-miss. Twintig jaar is vroeg om al een ex te zijn, hoor. Veel mensen zeggen: die meisjes kiezen voor het geld. Financiële zekerheid is misschien niet onbelangrijk, maar zulke fortuinen verdient een Belgische voetballer nu ook weer niet. Dan kun je beter een rijke industrieel pakken.'

Als dit interview verschijnt, zit jij alweer in Cambodja als ambassadrice van de Verenigde Naties.

(spontaan) 'Schandalig, hè? Voor mijn kinderen, bedoel ik. Sinds januari heb ik Merel en Celeste veel gezien omdat ik amper in het buitenland ben geweest, maar nu is het écht schandalig. Binnenkort zijn we gelukkig weer lang samen. Ik ga voor de halve finales van het EK terug naar Wengen. Daar zijn we samen en aansluitend vertrekken we naar Spanje.'

Wengen is in de zomer niet het epicentrum van bedrijvigheid. Ga je je kinderen kunnen bezighouden?

'Met die vraag heb ik me vorige week elke dag beziggehouden. Ook omdat mijn kinderen me al hebben gebeld. Dan vroegen ze: is het een mooi zwembad aan het hotel? Dan moet ik zeggen: ja, maar het is wel even wandelen, maar het is wel een héél mooie wandeling. Ik liep de hele tijd van alles op te schrijven: daar ligt een speeltuintje, daar is een overdekt zwembad.'

'Ik mag ook niet vergeten stoepkrijt mee te brengen. Dat dorpje Wengen is autovrij; kinderen kunnen er gerust zo rondlopen. Dan kan ik met krijt op de grond aanduiden waar ze de speeltuin en het zwembad kunnen vinden. Je ziet, ik ben nog bij de Chiro geweest.'

Het blijft je wel parten spelen, dat eeuwige schuldgevoel: hard werken en jezelf engageren én met je kinderen bezig zijn.

'Misschien. Al vind ik wel dat mijn kinderen mogen voelen wat mijn leven inhoudt. Mijn leven is niet hele dagen op het strand liggen in Spanje, hè? Als ik zie wat die kinderen moeten slikken wier ouders voor de Verenigde Naties werken: drie jaar in Azerbeidzjan gaan wonen, dan vijf jaar in Canada, dan weer verhuizen. Als psychologe denk ik dan: wat doen ze die kinderen aan? Maar in werkelijkheid zijn die kinderen gewoon enorm breed georiënteerd.'

Denk je dat je kinderen zullen genieten van de wondermooie Zwitserse natuur?

'Ik kreeg ze aan de telefoon terwijl ik vorige week in de bergen zat. Op de achtergrond hoorde je het geklingel van alpenkoeien. Wat is dat geklingel volgens jullie , vroeg ik. Geen van de twee wist het. Een beiaard , was hun beste antwoord. Dan ben ik toch ontgoocheld, hoor. Mijn kinderen horen dat te weten. Dat alpenkoeien een bel rond de nek hebben. En dat paarse Milkakoeien niet écht bestaan.'

Related posts

Nieuw Monstertijdperk breekt aan

2008-06-13T13:00:00.000-07:00

Motorbouwer Ducati heeft voor het eerst zijn grootste succesmodel durven te hertekenen. De Monster 696 is de handelbaarste en meest verfijnde die er ooit is gemaakt. Al zijn dat nu niet precies de kenmerken die van het oermodel een weergaloos succes hebben gemaakt.

'Het enige wat je nodig hebt, is een zadel, een tank, een motorblok, twee wielen en een stuur.' Met die filosofie ontwierp de Argentijn Miguel Galuzzi begin jaren negentig voor de Italiaanse motorfabrikant Ducati een franjeloos opstapmodel: sportief, maar een stuk goedkoper dan de exclusieve racemotoren waarvoor het merk bekendstaat. Het radicale resultaat zag eruit als een motor die nog niet helemaal af was: het frame helemaal zichtbaar met daaronder een akelig bloot motorgedeelte waar je gewoon doorheen kon kijken, een naked bike zoals er nog nooit een gemaakt was.

Hoewel je de Monster in vergelijking met de Japanse concurrentie niet meteen goedkoop kon noemen en 'Italiaans' in die tijd nog stond voor 'een beetje onbetrouwbaar, niet meteen onderhoudsvriendelijk en dure wisselstukken', werd hij al snel razend populair. De Monster was snel, licht, handelbaar, het leukste speelding op de markt. Hij zag er goed uit en de tweecilindermotor klonk lekker stoer.

Inmiddels zijn er meer dan 200.000 Monsters van de productieband gerold. De Monster is zoals de Porsche 911 in de autowereld: onmiddellijk herkenbaar, een klassieker en een stijlicoon. En precies dat laatste heeft ongetwijfeld de laatste jaren voor veel hoofdbrekens gezorgd in Bologna. Je kunt immers niet jaren aan een stuk dezelfde motorfiets verkopen en hopen dat het succes blijft duren. Anderzijds, hoe verander je een icoon? Toch hebben ze het in Bologna aangedurfd en ze hopen er zelfs marktaandeel mee te winnen.

Nu is het natuurlijk niet zo dat de Monster sinds 1992 volledig onveranderd is gebleven. Elk nieuw motorblok dat voor een racemotor werd ontwikkeld belandde uiteindelijk ook onder de Monster. Maar op velgen en uitlaten na is er aan het uiterlijk van de Monster in die jaren niets noemenswaardig veranderd. Wie een 'andere' Monster wilde, verbouwde hem gewoon zelf. Het enige waar je afbleef, was het kader, de vorm van de tank en meestal ook de koplamp.

Aantrekkelijk pakket

En laat dat nu precies de meest opvallende aanpassingen zijn aan het nieuwe model, de Monster 696: het kader is vernieuwd op basis van de recentste technologische ontwikkelingen, de tank is wat korter geworden voor een betere zithouding en heeft twee luchtinlaten gekregen. De simpele koplamp is hertekend tot een doordacht stukje design. Vraag een liefhebber van het oude model welke onderdelen van de nieuwe Monster hij het minst geslaagd vindt en de kans is groot dat hij precies die onderdelen opnoemt, samen met de opvallend bredere uitlaten.

Omdat de ontwerpers die reactie wel hadden verwacht hebben ze er alles aan gedaan om van de 696 een aantrekkelijk totaalpakket te maken. Met 80 pk is de 696 sterker dan al zijn voorgangers met een vergelijkbare cilinderinhoud. Het motorblok, de remmen en de versnellingsbak zijn, net als het frame, bijna recht uit de racestal geplukt. Zijn prijs (7.900 euro voor het basismodel dat vanaf september te koop is) blijft ondanks die inspanningen in de buurt van de Japanse concurrentie. Ter vergelijking: een Honda CB600F Hornet kost 7.690 euro, een Yamaha FZ6 6.290 euro. Ducati maakt zich ook sterk dat deze Monster gemakkelijker en goedkoper te onderhouden is dan ooit. En ten slotte: de nieuwe monster is kilo's lichter dan zijn voorgangers en een stuk wendbaarder. De Monster is daarmee, ondanks het hogere vermogen, meer dan ooit een opstapmodel dat ook een vrouwelijk publiek voor ogen houdt.

De Monster 696 werd niet toevallig aan de Nederlandstalige pers voorgesteld in Parijs. Geen betere plek om de handelbaarheid te testen dan in het drukke verkeer op pakweg de Place de l'Etoile. En het moet gezegd: de 696 presteert voortreffelijk in het stadsverkeer. Met lage snelheid rijdt hij zonder schokken, remt op de millimeter precies, draait lekker kort en versnelt in een handomdraai. De vering heeft ook geen beetje last van het Parijse wegdek. Dat hij erg luidruchtig is, behoorlijk snel warm wordt en trilt, kun je een Ducati moeilijk kwalijk nemen. Het stuur trilt trouwens niet mee, dankzij een rubber schokdemping. Het enige wat je echt vervelend kunt noemen is de hete uitlaatpijp die rechts langs het motorblok en voelbaar dicht langs het been van de bestuurder loopt.

Het is echter pas buiten de stad dat je ziet wat hij echt kan. Op de snelweg komt hij geen vermogen tekort om alles bij te benen wat zich aan de reglementaire snelheid houdt en voor de bochtige wegen buiten de stad is hij op maat gemaakt. Op een parcours waar het met een krachtiger motor lastig wordt om de bochten tegelijk snel en juist te nemen, lijkt het of de Monster al het werk voor jou doet.

Related posts

Stevie Wonder slaat België over

2008-06-05T13:00:00.012-07:00

Voor het eerst in meer dan tien jaar komt Stevie Wonder (foto) voor een concerttournee naar Europa. Helaas laat hij België daarbij links liggen. Wie de blinde muzieklegende aan het werk wil zien, zal in september naar Rotterdam, Keulen of Parijs moeten. (hmp)

Related posts

Antony feest op de dansvloer

2008-06-05T13:00:00.011-07:00

Antony Arandia heeft weinig tijd om te genieten van zijn overwinning in 'Sterren op de Dansvloer'. Woensdagnacht kon hij zich nog net even vrijmaken voor een afscheidsfeestje met de andere dansvloersterren.

Gisteren stond Antony Arandia namelijk in de studio voor opnames van de televisiereeks Vermist. En binnenkort begint hij te repeteren voor een theaterstuk. Niet veel tijd dus, maar het overwinningsfeestje liet hij niet aan zich voorbijgaan.

De kijker en de jury waren het woensdagavond eens. Hoe hard Tiany Kiriloff ook haar best deed, Antony Arandia was de beste. 'Dit smaakt naar meer', zei hij onmiddellijk na de wedstrijd. 'Ik blijf zeker dansen. Ik ga demonstraties geven met mijn danspartner Leila, en mijn vriendin Rebecca wil samen met mij tangolessen volgen.'

Maar eerst moest er dus gefeest worden om vier loodzware maanden weg te spoelen. Wie zich helemaal gaf op het afscheidsfeestje was verliezer Tiany. 'Ik gun Antony deze overwinning heel erg. Ik had het ook voorspeld dat hij zou winnen.' Kiriloff zei in deze krant dat ze de naam van de winnaar op een papiertje zou schrijven en in haar jurk stoppen tijdens de finale. Achteraf, toen ze het papiertje tevoorschijn toverde, bleek dat ze de juiste keuze maakte.

Veel bekend volk ook tijdens de laatste aflevering van het seizoen. Alle afvallers kwamen meefeesten, en een pak deelnemers van de eerste twee seizoenen waren er ook bij. (jcd)

Related posts

Posh en Naomi Campbell zijn weer vrienden

2008-06-05T13:00:00.010-07:00

Ex-Spice Girl Victoria Beckham en supermodel Naomi Campbell hebben hun acht jaar durende ruzie eindelijk bijgelegd. De vete begon jaren geleden toen Campbell zich luidop afvroeg wat er nu zo posh is aan de ex-Spice Girl. Posh sloeg al snel terug en noemde Campbell kort nadien een dik kreng. Nu lijkt het erop dat de vijandigheden definitief verleden tijd zijn, want tijdens de Fashion Awards in New York omhelsden de dames elkaar innig. (ksm)

Related posts

Leonardo DiCaprio is gierig

2008-06-05T13:00:00.009-07:00

Hollywoodster Leonardo DiCaprio zit op zijn centen. Dat vertelt zijn collega Mark Wahlberg aan het Amerikaanse tijdschrift Vanity Fair. Het duo werkte samen aan de film The Departed. Volgens Wahlberg vloog DiCaprio tijdens de opnamen voortdurend met hem mee en vertikte hij het een eigen vliegtuig in te lassen. Wahlberg zelf heeft wel altijd een privévliegtuig klaar staan. (ksm)

Related posts

Konijn op het festivalterrein

2008-06-05T13:00:00.008-07:00

'Een konijn op de plein', sprak Robert Waseige op een blauwe maandag. In Werchter maken ze er een groen initiatief van en laten ze konijnen aanrukken als aantrekkelijke vuilnisbakken. 'Een afvalarme weide is hygiënischer en ook leuker', klinkt het bij de festivalorganisatie.

Morgenmiddag zijn ze een eerste keer te zien op de weide van Werchter, de nieuwbakken konijnen. Het zijn kleurrijke vuilnisbakken die speciaal door Veolia Es ontworpen werden, onder de noemer Captain Rabbit and his Invincible Carrots. Vertaald: kapitein konijn en zijn onoverwinnelijke wortels. Bedoeling van de bakken is om, te beginnen met TW Classic, een schonere festivalweide te vrijwaren tussen tienduizenden consumenten van friet(bakjes) en drank(bekers).

'Festivalgangers hebben vanaf nu helemaal geen reden meer om hun restafval te laten rondslingeren op de weide', klinkt het bij festivalorganisator Live Nation. 'Superman en Batman hebben er een te duchten concurrent bij. Geen grijze, lelijke vuilbakken meer op de weide, wel do feed the rabbits & the carrots.' De konijnen en wortels voederen dus, iets wat de festivalgangers straks ook op Rock Werchter en Werchter Boutique mogen doen. Zo willen ze zich in de deelgemeente van Rotselaar profileren als groenste leerling van de klas.

'Tijdens Rock Werchter worden de bezoekers in de Green Zone geïnformeerd en gesensibiliseerd over diverse groene projecten van People for Earth, Fairfood, WWF, Greenpeace en Oxfam', aldus Live Nation. 'Andere partners van het festival denken ook duurzaam mee. Toyota plaatst zonnepanelen op zijn stand en aan de stand van Umicore kunnen ecologische gsm-opladers gewonnen worden.'

En dat is lang niet alles. Nuon Nature levert het festivalpark groene stroom opgewekt door water, wind, zon en biomassa, Coca-Cola dost het personeel van Werchter uit met biokatoen, mensen die drankbekers verzamelen worden beloond en backstage vinden de artiesten Ecover-producten in hun douches.

Conclusie: Werchter wil meer dan ooit naam maken als groene festivalweide. En daarin ziet het zich gesteund door een supergroep als Radiohead. Frontman Thom Yorke liet al weten op 5 juli met een speciaal LED-scherm naar Rock Werchter af te zakken. Dat scherm zou een pak minder verbruiken maar visueel even verbluffend zijn. Uitkijken naar dat groene concert van de groep dus. Als u de konijnen even niet aan het voederen bent tenminste.

Related posts

Marilyn Monroe van de jaren 90

2008-06-05T13:00:00.007-07:00

Eva Herzigová wordt ook wel eens de Marilyn Monroe van de jaren 90 genoemd. Herzigová's verschijning in de reclamecampagne van wonderbra, roept alleszins die sfeer op. De Tsjechische schone werd ontdekt tijdens een wedstrijd in Praag en stond al op 16-jarige leeftijd voor de camera's.

Geobsedeerd door haar perfecte figuur is ze niet. Na de geboorte van haar zoon George in 2007, nam ze moederschapsverlof. 'Ik ben niet zoals andere beroemdheden die zichzelf uithongeren om zo snel mogelijk weer in vorm te geraken', aldus Eva Herzigová. Herzigová vierde twee maanden geleden haar 35ste verjaardag, maar telt nog steeds mee in de modewereld. Zo schitterde ze onlangs op de voorstelling van de lentecollectie van Louis Vuitton.

Related posts

Helmut Lotti gaat swingen op zijn nieuwe plaat

2008-06-05T13:00:00.006-07:00

Swingen. Dat had Helmut Lotti nog niet gedaan. Dus waagt hij zich voor zijn nieuwe project aan klassiekers als Fly me to the moon en Mack the knife. 'Ik hou het op zingen. Ik ben heel ritmisch, maar met z'n tweeën dansen kan ik niet.'

Lotti nodigde de Vlaamse pers gisteren uit naar De Roma in Borgherhout. Op 8 en 9 augustus zal hij in dezelfde zaal de televisiespecial rond Time to Swing voorstellen. Het was niet de eerste keer dat Helmut in de Antwerpse zaal gefotografeerd werd. Vorig jaar werd hij daar voor het eerst gespot met zijn nieuwe vriendin, literair journaliste Jelle Van Riet.

Swingen, Helmut.

Helmut Lotti: 'Ik wilde dit al tien jaar doen. En nu was de tijd rijp. Op de vorige plaat was ik aan het croonen, dit is het logische verlengstuk. Crooners die uptempoliedjes zongen, die swingden. Swing is eigenlijk de muziek die ik het liefst hoor. Elvis was eigenlijk ook een swinger, luister maar naar Return to Sender. Rock-´n-roll is een afgeleide van de swing.'

Robbie Williams was je wel voor met zo'n plaat.

'Dat is jammer, maar eigenlijk kan me dat niet schelen. (lacht) Met mijn klassieke platen was ik ook niet de eerste. Ik ga het op mijn manier doen. Niet zoals Sinatra, ik ga meer koor gebruiken. En strijkers. We gaan de typische Lottisound behouden. Ik ga de dingen zingen zoals ik denk dat ik ze moet zingen.'

Kan je eigenlijk een swing dansen?

'Neen, ik heb een perfect gevoel voor die muziek maar ik kan er niet op dansen. Met twee mensen een jive of een swing dansen lukt me niet. Ik ben niet zo'n teamspeler.'

Ben je jaloers als je een koppel ziet dat wel fantastisch kan dansen?

'Ik vind het jammer voor mijn partner dat ik haar nooit eens door elkaar kan zwieren op de dansvloer. Die moet dat altijd met iemand anders doen. Het is erg voor haar, niet voor mezelf.'

Op schoolfuiven hadden de kerels die dat konden altijd het meest succes. Was jij ook jaloers op hen?

'In mijn tijd was dat niet zo. Dan waren de jongens met een brommer de populairste. En dat had ik ook niet. (lacht) Mijn keel open trekken was mijn enige wapen.'

De televisiespecial wordt in augustus hier in De Roma opgenomen. Waarom deze zaal?

'Toen ik hier voor het eerst binnenkwam vond ik het meteen een geweldige tent: heel groot en tegelijk heel volks. De hele sfeer spreekt me ook aan. Ze werken hier met vrijwilligers uit de buurt en ze schenken worldshakes van Oxfam Wereldwinkels.'

In je speech daarnet sprak je al wat Antwaarps, we zitten in de Antwerpse Roma. Je bent een echte Antwerpenaar aan het worden.

'Ik blijf een Oost-Vlaming hoor. Mijn moeder woont in Merelbeke, ik ga daar dus nog komen. Maar ik ben altijd graag in Antwerpen geweest. Het is geen provinciestadje. Hier komen mensen van overal, wat de stad zo leuk maakt. Ik heb hier ook vrienden uit de streek van Gent. Om uit te gaan is deze stad trouwens geweldig.'

Wanneer verhuis je naar Antwerpen?

'Het zal pas volgend voorjaar zijn. Er is nog redelijk wat werk aan het huis. Het is leuk om samen een eigen stempel op zo'n huis te zetten.'

Werk je zelf in het huis?

'Neen, ik kan beter platen blijven maken in plaats van in muren te beginnen kloppen.'

Vindt je moeder het niet erg dat je de geboortestreek ruilt voor 'tStad?

'Mijn moeder wil vooral dat ik gelukkig ben. En mijn moeder is nooit het type geweest dat sjaaltjes rond mijn nek bond om naar school te rijden als het koud was.'

Slotvraagje. Wat is de ultieme plek om je swingliedjes live te brengen?

'Las Vegas. Maar ik denk dat het nooit zal lukken.'

Related posts

Huisbaas zet Kris en Angelo uit 'Mijn restaurant' op straat

2008-06-05T13:00:00.005-07:00

Kris en Angelo van De Charlekijn staan weer bij af. Als ze hun horecazaak willen voortzetten zullen ze op zoek moeten naar een nieuw pand. 'Dat kan ook honderd kilometer buiten Gent zijn', zegt Kris Roggeman. 'Maar onze naam behouden we zeker'.

Het zat er al enige dagen aan te komen maar gisteren kregen Kris Roggeman en Angelo Lambert definitief nul op het rekest van de eigenaars van het pand waar hun restaurant was gevestigd tijdens het realityprogramma van VTM. Ze zullen hun droom moeten opbergen om De Charlekijn verder te zetten op die uitverkoren locatie vlak tegenover toeristenlokker Het Gravensteen.

Het koppel dat het historische pand bezit, ligt dwars. Ze willen een zaak die klasse uitstraalt en geen lawaaihinder veroorzaakt voor de bewoners van de luxeappartementen die ze willen inrichten boven het gelijkvloers. Een luidruchtige brasserie past niet in dat plan. Het ultieme verzoeningsgesprek tussen eigenaars en uitbaters van De Charlekijn, dat woensdagavond was gepland, werd zelfs afgeblazen.

'We zijn natuurlijk ontgoocheld', zegt Kris 'maar af en toe moet je eens met je façade tegen de muur lopen om bij te leren. We staan weer bij nul maar dan een nul met een plusje voor. We hebben immers nog altijd onze naambekendheid. Die staan we niet meer af.'

De twee schoonbroers zijn al druk in de weer om een nieuw pand te vinden voor hun Charlekijn. 'We zoeken in de buurt van het Gravensteen maar ook verder weg. We zouden liefst in Gent blijven maar als we een mooie kans krijgen honderd kilometer buiten Gent gaan we dat zeker ook overwegen.'

Een streefdatum om De Charlekijn versie twee te openen hebben ze nog niet. 'Maar hoe rapper, hoe beter', zegt Kris. 'En dat kan. Als we een ding hebben geleerd van Mijn Restaurant dan is het om snel een zaak te verven en in te richten.'

Related posts

Marlène weg bij VijfTV

2008-06-05T13:00:00.004-07:00

Marlène de Wouters is weg bij VijfTV. De presentatrice was vier jaar aan de zender gebonden, maar koos er zelf voor geen nieuw exclusiviteitscontract te ondertekenen. 'Ik kreeg een mooi voorstel, maar ik ben er niet op ingegaan. Het was een persoonlijke keuze waar ik niet veel over kwijt wil', zegt Marlène. 'Ik wil mijn vleugels kunnen uitslaan, mijn horizonten verbreden en dat was niet mogelijk als ik me nog bond aan de zender.'

Marlène was bij de vrouwenzender sinds de start, vier jaar geleden. Ze legt er de nadruk op dat ze in de beste verstandhouding is vertrokken. 'Ik zeg de media absoluut geen vaarwel. Televisie maken blijft een passie. Maar de ambitieuze projecten waar ik nu mee bezig ben, passen niet in het huidige kader van de zender. Ik ben ook een boek aan het schrijven dat in het najaar klaar moet zijn.' De zender zelf sluit niet uit dat er in de toekomst nog met Marlène wordt samengewerkt. (jcd)

Related posts

Mel B lanceert lingerielijn

2008-06-05T13:00:00.003-07:00

De Britse MelB(33), ook bekend als Scary Spice, mag zich voortaan het gezicht noemen van lingeriemerk Ultimo. De rondborstige zangeres stelde hoogstpersoonlijk de nieuwe lingerielijn voor in Londen. De voormalige Spice Girl kreeg naar verluidt meer dan een half miljoen euro om de lingerie te promoten. (ksm)

Related posts

Lily Allen schaamt zich

2008-06-05T13:00:00.002-07:00

De Britse zangeres Lily Allen (23) heeft spijt van haar gedrag de afgelopen weken en waarschuwt jongeren voor de gevaren van drank.

Eerder deze week lekten foto's uit van een stomdronken Lily, die weggedragen werd door twee mannen. Op haar website biedt ze intussen haar verontschuldigingen aan. 'Ik was erg dronken afgelopen nacht, veel te dronken. Het is niet cool om zo dronken te zijn.' (ksm)

Related posts

Conditie opbouwen kost tijd, uit vorm geraken gaat snel

2008-06-05T13:00:00.001-07:00

Krijg je snel slappe spieren als je na een periode van intensieve fitness stopt?

Paul Van Den Bosch: 'Jammer genoeg kost het veel meer tijd om een bepaald trainingseffect te bereiken, dan om het effect weer te verliezen. In de trainingsleer heet dit het omkeerbaarheidsprincipe. Een moeizaam opgebouwde conditie (of spieropbouw) zal bij volledige onderbreking van de training heel vlug verloren gaan. Om dit te vermijden, is het raadzaam een onderhoudstraining te blijven uitvoeren. Dat wil zeggen dat je moet blijven trainen aan 60 procent van het volume en van de intensiteit die je uitvoerde tijdens je intensieve trainingsperiode.'

Ik heb het snel te warm en zweet veel. Is dat gevaarlijk bij lange fietstochten in de hitte?

Paul Van Den Bosch: 'Tijdens inspanningen van lange duur, zoals fietstochten, is het absoluut nodig om regelmatig te drinken, zelfs bij frisse weersomstandigheden. 2 procent gewichtsverlies door zweten kan al leiden tot een daling van je prestatiepotentieel met 20 tot 30 procent. Tijdens lange fietstochten zou je daarom minimum een halve liter water per uur moeten drinken, bij warme omstandigheden (en dus bij hevig zweten) mag dit zelfs oplopen tot een liter per uur. In je bidon doe je best een zogenaamde dorstlesser: een isotone sportdrank die niet alleen je vochtverlies compenseert, maar ook je verlies aan suikers en mineralen. Als je veel zweet is het ook niet onverstandig om te prehydrateren, dat wil zeggen dat je tijdens de uren vóór de inspanning een halve tot een liter extra water drinkt om een reserve aan te leggen.' (lch)

Paul Van Den Bosch is uw coach bij Start to Sport. Mail uw vragen naar starttosport@nieuwsblad.be en lees zijn advies elke vrijdag in uw krant.

Related posts

Helft vrouwen gaat vreemd

2008-06-05T13:00:00.000-07:00

De helft van de vrouwen bedriegt zijn partner, als we een Duitse psychotherapeut mogen geloven die bijna 6.000 mannen en vrouwen ondervroeg. Seksuele frustratie ligt meestal aan de basis van die scheve schaats. Mannen doen trouwens niet onder.

'Seks is essentieel in een relatie', zegt Ragnar Beer, die het onderzoek deed voor de universiteit van Göttingen. 'Alle andere hobby's kan je delen met anderen als je eigen partner het niet leuk vindt.' (kba)

Related posts

Frans Bauer gaat 'Banana Split' presenteren

2008-06-05T03:59:00.000-07:00

Zanger Frans Bauer gaat presenteren. Hij maakt zijn debuut bij de Tros als presentator van het verborgen cameraprogramma 'Bananasplit'.

De opnames van het programma beginnen volgende maand en vanaf februari zal het zondagavond uitgezonden worden op de Tros.

Bauer treedt in de voetsporen van Ralph Inbar, die sinds de jaren 80 het gezicht was van het succesvolle 'Bananasplit'.

Inbar presenteerde het programma samen met Patty Brard. Of ook Frans Bauer een assistente krijgt is nog niet bekend. Inbar overleed vier jaar geleden op zijn vijfenzestigste.

Bauer is er trots op dat hij door de omroep gevraagd is: 'Ik ben net zoals vele Nederlanders met Bananasplit opgegroeid. Ralph Inbar zal ik nooit kunnen vervangen, maar ik wil wel proberen de traditie van de lach voort te zetten in het programma.'

Frans Bauer is vooral bekend als charmezanger. Hij deed al tv-ervaring op in zijn eigen docusoap, die in België op Vtm werd uitgezonden.

Related posts

Franstaligen vragen ondertiteling op RTBF

2008-06-05T03:38:00.000-07:00

BRUSSEL - De Franstalige openbare omroep RTBF zou Duits- en Nederlandssprekenden moeten ondertitelen in plaats van de berichten te dubben in het Frans. Dat vinden alvast de parlementsleden van het parlement van de Franse gemeenschap.

De commissie Media van het parlement heeft daarover unaniem een resolutievoorstel van André Du Bus (CDH) en Léon Walry (PS) aangenomen.

In het voorstel wordt de regering van de Franse gemeenschap gevraagd contact op te nemen met de gedelegeerd bestuurder van de RTBF en hem te vragen of het mogelijk is om systematisch alle interventies in het Nederlands en Duits tijdens de nieuwsuitzendingen en informatie-uitzendingen te ondertitelen in het Frans. Momenteel worden die interventies nog gedubd.

Du Bus verwees in de commissie naar een universitaire studie waaruit blijkt dat 21,5 van de Franstalige Belgen zegt goed of zeer goed Nederlands te kennen, terwijl 52,2 procent van de Nederlandstaligen zegt goed of zeer goed Frans te kennen. Voor dat verschil verwezen de auteurs van die studie naar het gebruik van ondertitels op Nederlandstalige tv-zenders.

Walry en Du Bus willen met hun voorstel rond ondertiteling de kennis van de andere landstalen en het contact met de andere gemeenschappen bevorderen. De ondertitels vormen een eerste stap, later zou ook extra aandacht moeten gaan naar radio en internet, aldus Du Bus.

Related posts