tag:blogger.com,1999:blog-41051498042270568582009-02-21T12:59:58.761+09:00フィトンチッドと森林浴人間は疎外感や不安をつのらせ、原因がはっきりしな い頭痛や不眠、神経過敏などの症伏を訴えたりします。 心理的なストレスが健康体を蝕む現代病とも言えます。 また大気汚染や都市の一極集中、住環境の変化などが重なりあって、 さまざまなアレルギー疾患が増加しています。これらの解決、ストレ スの緩和やアレルギーの予防などにフィトンチッドが果たす役割は大 きいと言えます。voyage39http://www.blogger.com/profile/06940524662874988695noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4105149804227056858.post-40057711498497807812007-10-23T15:22:00.000+09:002007-10-23T15:24:32.056+09:00「森林浴のすすめ」森林浴がすがすがしく感じるのは、フィトンチッド<br />(Phytoncide)の効果によるものであると言われて<br />います。 <br /><br />フィトンチッドとはもともとロシア語からきており、<br />フィトンとは「植物」、チッドとは<br />「他の生物を殺す能力を有する」を意味しており、<br />「植物からでる揮発成分は殺菌作用がある」と言う<br />ような意味になります。<br /> <br />フィトンチッドとは植物から発散されるテルペン類等<br />の揮発性物質であり、植物はその生命を維持するため、<br />また自らの成長を促すために、フィトンチッドを<br />幹や葉から大気中に放出しています(森林気相現象)。<br /> <br />この揮発している状態のテルペン類等を浴びることを<br />森林浴(Ablution with phytoncides)といい、<br />最近ではずいぶんと私たちの中に定着してきています。<br /> <br />今日、地球上の全植物から放出されるフィトンチッドの<br />量はおよそ一億五千万トンにおよび、それは全世界の<br />工場排煙や自動車排気ガスなどの6倍にも達すると<br />言われています。<br /> <br />この森林気相現象による森林生態系への自浄作用は、<br />テルペン類が部分酸化する際に現れるマイナスイオン<br />物質の作用であります。<br /><br />>> <a href="http://www.cc.rd.pref.gifu.jp/forest/rd/rinsan/9811gr.html" target="_blank">森林浴のすすめ</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4105149804227056858-4005771149849780781?l=phytonablut.voyage3906.net'/></div>voyage39http://www.blogger.com/profile/06940524662874988695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4105149804227056858.post-39148943050521675882007-10-22T15:19:00.000+09:002007-10-23T15:22:26.970+09:00「昔から、生活で活用されていたフィトンチッド」古くから、日本の食文化には、フィトンチッドを<br />活用した方法が用いられています。<br /><br />お寿司屋さんでは、お客様に握った寿司をのせる<br />飯台に「ヒノキ」が使われています。<br /><br />ヒノキにはテルペン類の成分が多く含まれており、<br />これらの相乗効果により抗菌作用が働きます。<br /><br />又、生もので有る、寿司のネタを入れたガラスケース<br />のなかにはサワラの葉が置かれています。<br /><br />これは見栄えをよくするだけではなく、<br />サワラに含まれている成分が強い酸化防止作用を<br />持っていることを利用しています。<br /><br />その他にも、押し寿司、桜餅にも同じように<br />植物の葉が使われています。<br /><br />昔の人は、成分の特定は出来なかったと思いますが、<br />経験で、それらの植物を活用することで、食べ物を<br />腐敗から防ぎ、鮮度保持に気を配って来たようです。<br /><br />>> <a href="http://www.tokai-eco.com/fitontsid-note/index.html" target="_blank">生活で活用されていたフィトンチッド</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4105149804227056858-3914894305052167588?l=phytonablut.voyage3906.net'/></div>voyage39http://www.blogger.com/profile/06940524662874988695noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4105149804227056858.post-48631362965017161342007-10-21T15:15:00.000+09:002007-10-23T15:19:09.748+09:00「フィトンチッドってなに」緑にあふれた森林のなかに入って行くと爽やかな<br />空気が広がります。<br /><br />そしてしばらく歩いているとかすかな香りに<br />気かつきます。<br /><br />このいわゆる森林の香りの正体が<br />フィトンチッドです。<br /><br />これは森林の植物、主に樹木か作りだして発散する<br />揮発性物質で、主な成分はテルペン類です。<br /><br />そして揮散している状態のテルペン類を人間か<br />浴びることを森林浴と言います。<br /><br />森林浴も最近ではずいぶんと私たちの生活の中に<br />定着してきたようです。<br /><br />フィトンチッドはまさしく森林の精気です。<br /><br />>> <a href="http://www.wood.co.jp/phyton/t-index.htm" target="_blank">フィトンチッドってなに</a><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4105149804227056858-4863136296501716134?l=phytonablut.voyage3906.net'/></div>voyage39http://www.blogger.com/profile/06940524662874988695noreply@blogger.com