<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><entry xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3334875940747188974.post-8411204526808946509</id><published>2012-02-09T21:55:00.000+09:00</published><updated>2012-02-10T21:58:02.078+09:00</updated><title type='text'>練習日誌から</title><content type='html'>ある日の練習内容は，ウォーミングアップとクーリングダウンだけであった。本チームウォーミングアップは45分ほどかけてじっくりおこない，クーリングダウンは15分から20分のジョグなので，約１時間ほどの疲労を抜く練習である。自分は，練習の初めにミーティングをして，練習の指示を出すと，練習の終わりにも出られない日であった。これについて主将の日誌に書かれていたことである。『今日の練習はアップとダウンということであったが，大股歩行と手押し車はどうするのか，と部員の口からこぼれだした。自分はその後，部員がどうするか見ているしかできなかった。』&lt;br /&gt;　本チームのウォーミングアップはトラックを歩くところから始まり，徐々に走り出して15周した後，大股歩行と手押し車をする。これは，いわばアップの後の補強のようなものである。それをアップと言われたらするのかどうかということを言っているのである。練習メニューを出した自分にしても，主将にしても「やって当たり前」なのである。&lt;br /&gt;　日誌の続き。『すると，みんな，黙っていても大股歩行，手押し車を始めた。今までなら「(しなくても)ええんちゃうん」と言い出しそうなところであったが，ちょっとホッとした。』&lt;br /&gt;　前進と言えるのかもしれないが，この主将の精神的負担は，自分が同じものを背負ったことがあるが，相当なものである。前進したことを素直には喜ぶことはできず，申し訳ないという思いの方が先に立った。練習日誌が，ありきたりのことしか書かれていない，ひどい場合は，適当に出さないと叱られるから仕方なく書いているという内容は読めばすぐにわかる。こうして思いを書いてくれることは指導者にとってはありがたいし，本人にとっても，その後に，きっと生きてくるはずである。&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3334875940747188974-8411204526808946509?l=meinan-ekiden.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3334875940747188974/posts/default/8411204526808946509'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3334875940747188974/posts/default/8411204526808946509'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://meinan-ekiden.blogspot.com/2012/02/blog-post_09.html' title='練習日誌から'/><author><name>めいなん駅伝チーム</name><uri>http://www.blogger.com/profile/12227785685972851304</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='29' src='http://4.bp.blogspot.com/_feVC8Pgyk_E/S5XXMNcENbI/AAAAAAAAADk/wwHh18QfII8/S220/home.jpg'/></author></entry>
