Studio Belinda

Vi byter adress: www.tv8.se/studiobelinda

2008-08-19T10:16:00.001+02:00

Kompisar, nu byter bloggen adress. För att inte missa minst grej om min träning, vikthaveri, Studio Belinda, manskriget eller vem jag bråkar med just nu- går ni hit

Kolumnistmiddagar på Aftonbladet

2008-08-19T09:45:00.004+02:00

Intressant Ring P1-iakttagelse. Männen orerar vitt och brett, bla bla, precis om alla män gör på varenda möte jag någonsin gått på. Blaaaaaablöööö, dom vet inte vad dom snackar om men ändå bajsar dom självklarheter. Medan kvinnorna som ringer in lite andfått rabblar sina åsikter som om dom är rädda för att ingen ska lyssna annars. Fler kvinnor än män försöker argumentera ordentligt också. Precis som på "riktiga" möten. Jag skulle önska att fler män tog efter kvinnor och höll käften när dom inte hade något att komma med. Eh... det gäller mig också kanske...

Fast jag kan bli väldigt hämmad av gubbar. En gång om året har vi kolumnistmiddag på Aftonbladet. Alla männen håller långa tal, typ Jan Guillou och Staffan Heimersson. Jag tycker dom är härliga gubbs men dessa långa tal som är till för att bräcka varandras. Endast en kvinna reser sig och håller ett lika långt tal. Yrsa Stenius.

Rättshaverister i Ring P1

2008-08-19T09:42:00.002+02:00

Jag lyssnar på Ring P1 med Alexandra Pascalidou. Hon klarar sig bra. När ska Alexandra göra Mama?

Ni älskar Micke!

2008-08-19T09:38:00.001+02:00

Oj, oj. Praktikant-Micke har utlöst en smärre hysteri. Jag har fårr massor av mejl också, från tjejer som vill ha närkontakt. Asså, jag kan ju inte lotta ut vår praktikant det fattar ni va. Det vore jävligt sexistiskt. Men jag kan ta fler bilder på honom och fråga honom saker. Mer light-sexistiskt. Vad vill ni veta?

Snygg eller tränad?

2008-08-18T22:33:00.004+02:00

Anna: Du skulle svettas mindre i en cykelhjälm med fler ventilationshål, typ Bell Alchera eller något annat.

Men min hjälm är snygg! Man kan nästan ha den lite bakåt så att luggen ligger fint. Det är viktigt. Annars skulle jag springa i en kroppstrumpa också, som gummi-Jonas, för att inte bli våt av svett. Men jag ser det framför mig. Jag tar mitt långa vackra löpsteg ut mot lekplatsen. Alla barnen tittar upp och några sekunder senare har dagisfröknarna lyckats fly i paniktumult med alla skrikande barn, in i Konsum. Alla står med näsorna tryckta mot rutan när jag springer förbi. I min kroppsstrumpa. Polisbilarna står snett över spåret men poliserna sitter handfallna bakom ratten. Allt är tyst. Förutom raspet av mina lår som gnids mot varandra inne i kroppstrumpan.

Jojo. Det finns gränser för hur hälsomuppig man får bli.

Praktikant-Micke

2008-08-18T22:29:00.003+02:00

Praktikant-Micke kommer att bli så glad när han läser att ni tycker att han är söt. Asså, 80-talistkillarna. Vi tar det igen. Dom tycker att det är en rättighet att vara pappalediga och dom frågar vilken storlek man vill ha på sina tamponger. Hahahaha. Vi 70-talist brudar är looosers. Vi gifte oss med snubbarna som tar ut pappalediget under OS.

Okej, nu är det gjort

2008-08-18T22:28:00.001+02:00

Cyklade hem också. I vanliga kläder. Usch usch.

Fråga Häslo-Belinda

2008-08-18T16:42:00.006+02:00

Du är väldigt söt, "trots" dina extra kilon. Du ser rätt smal ut ändå på korten. Hur lång är du? Vad är "målvikten"? GI är det enklaste sättet för mig att gå ner i vikt och förhoppningsvis behålla det.
Kram
/Minus 15 kilo

Det positiva och det låter konstigt, är att jag känner mig snyggare än någonsin. Jag tänker så här, jag väger som en mindre motorväg men är ändå så fin. Jag fördelar mitt transfett jämnt. Jag tänker positivt alltså.
Jag är 1,73 cm.
Målvikt har jag ingen. Men jag vet ju att jag mådde väldigt bra när jag vägde runt 70. Jag kommer inte väga mig igen förrän i sista programmet eftersom jag är en sådan där tjej som hetsar annars och så fort vågen står still kommer jag att bli sur och det är inte kul. Midjemåttet vill jag dock ha ner rejält.
Nu är det 104 cm och ska ligga runt 80. Vikten får bli bonus sen.
GI. Alltså, om du menar dra bort bröd, potatis etc så funkar det inte för mig. Om du menar äta långsamma kolhydrater, fullkornspasta etc så tror jag verkligen på det! Hejja på mig nu...
Nu ska jag cykla igen.

Solrosfrö undrar över min svett

2008-08-18T15:19:00.003+02:00

Solrosfrö skriver: Jag är imponerad av din rivstart! Skjortan trodde jag hade ett blankare mönster när jag tittade på bilden först... ;) Tack för en underhållande blogg. Jag kikar in här så gott som dagligen och får mig alltid ett gott skratt.
Solrosfrö, först måste jag kolla om du är kompis med Lisa Fabre. Det är något med namnet.... sedan kan jag säga att skjortan ÄR glansig. Sååå svett blir jag inte hehe. Lite måtta får det vara. Men jag är glad om jag får dig att skratta. It´s my lifemission.

Elise Claesson

2008-08-18T13:15:00.003+02:00

Elise Claesson är i gång igen. Jag fattar inte vad hon är så rädd för. Att kvinnor arbetar? Att det finns dagis? Att feminister får leva i fred i det här landet? Det är alltid så oklart med rabiata feministmotståndare vad dom vill. Hon verkar så rädd för tiden. Det är lite sorgligt.

Dagens gymfit

2008-08-18T12:17:00.006+02:00

Jag är lite arg idag så där som man kan bli om man först inte sovit så bra, vår stackars son är förkyld, och sedan cyklade till jobbet vilket visade sig vara rätt jobbigt. Det tog nästan 40 minuter, hjälmen blev väldigt svettig och jag hade fel skor, stövletter med hög klack. Kändes inte helt fräscht att ha svettfläckar på skjortan heller, å andra sidan svettas man när man anstränger sig. Det måste jag lära mig. Sen kanske jag ska ta med ombyte tills jag fått upp konditionen. Å handen på hjärtat kändes det gött att inte sitta i bil och förorena stan. Men det var jobbigt. Å jag är sliten idag.

Micke och tampongerna

2008-08-18T10:53:00.004+02:00

Micke som praktiserar här ska till affären och undrar om vi ska ha något. Jag undrar om det känns ok för honom att köpa tamponger. Så att det inte känns ja ni vet... för mycket... för snabbt.
Han svarar: Vilken storlek.
Va? Vikken jävla kille. Tjugo år. Det är dom tjugoåriga killarna som ger en hopp om framtiden, inte alla degiga 35-åringar med ångest.

Så gick Ingela ner i vikt

2008-08-18T10:44:00.002+02:00

Ingela: Belinda: Lång historia egentligen. Jag är 159,5 cm. Vägde 87,9 kg. Normalt BMI låg vid 64 kg. Fött tre barn. Fick aha upplevelse en dag i april 2003 när jag stod på vågen. Slutade med socker o fett. Men åt i övrigt "vanlig mat" enligt tallriksmodellen. (Orkar ej krångla m massa dieter.) Började promenera. Gick varje dag ca 1 mil i ur och skur. Tog ett år att gå ner dessa kilon. Tränar nu tre dagar i veckan på Nautlius (innan jobbet!!) och går(SNABBT)/springer övriga dagar. Rider även minst en gång i veckan! Måste vara guld värt att ha en personlig coach som kan peppa och fixa matlistor osv. Låter ur bra!! Lycka till!!:)

Gud vad grymt. Jag beundrar alla som kämpat med det här.

Jesus å jag

2008-08-18T10:14:00.002+02:00

Jag älskar muggar med töntiga budskap. Det här är min favorit. Jesus is coming. Look busy.

Målet

2008-08-17T23:02:00.004+02:00

Conny undrade vad mitt mål var. Jag ljög något fint om "hälsosam" och "energisk". A new way of thinking you know och Conny nickade nöjt. Men det här är målet. Så här ska jag se ut när jag trimmat klart. Längtar.

Titanicskeppet igår!

2008-08-17T21:37:00.000+02:00

I dag har jag varit usel men glömde ju berätta att jag sprang i går med en kompis. I 30 minuter. Det var skitjobbigt och två gånger fick vi gå snabbt men bara i två minuter vardera gång. Det gäller att komma över första tröskeln, där man bara vill lägga av och gå hem. Efter trettio minuter sträckte vi armarna mot skyn och en barnfamilj som gick förbi log. Eller, föräldrarna log uppmuntrande, barnen stirrarde som om två Titanicskepp just gått på grund. Vilket stämde bra.

Jag körde pink kneelegging från H&M, 29.90, jättesköna. Kanske får man svamp av dom, men inte märkt något ännu.

Min kompis avvek sen men jag sprang på i tio minuter till. Sedan kände jag mig som stålkvinnan. Det är något med att springa som är sjukt tillfredställande. Man är oövervinnlig när man susar förbi dom som bara går. Förbi kärleksparet, A-lagarna på bänken och kvinnan med hunden. Dunk, dunk här kommer jag. Fet som smal, liten som stor. Den som springer är oövervinnlig.

Börja oroa mig för att träningen inte är problemet. Utan maten.

Jag vill peppa dig!

2008-08-17T21:35:00.002+02:00

Hanna: Samma läge här. Junior är 2,5 år och jag är fetare än för ett år sen. Samma vikt som du typ. Körde igång förra veckan och ser dig hädanefter som en sporre. Kan du så kan jag. Vi ses på andra sidan då! :D

Ja! Man ska sporras av mig. Det är oerhört pinsamt att outa vikten men jag gör det för vem ska jag spela perfekt för. Håll utkik nu. På Onsdag får jag kostschema av Conny min coach. Då kör vi på riktigt hörru. Idag har jag varit urkass på maten. Vi har kört hela dagen och ätit McDonalds och godis i bilen. Usch!

Finns vi utan andras ögon?

2008-08-16T21:54:00.017+02:00

Vi hade några kompisar över på middag. Det kunde te sig som en parmiddag utifrån men för mig- kanske konstigt- har en parmiddag något uppstyrt över sig och våra middagar består mest av att folk i grannskapet och ingen är uppklädd och ibland finns det vin ibland bara vatten och ungarna hoppar i soffan och leker och bråkar parallelt med oss vuxna. Det finns ingen dukning att snacka om men det finns massor av god mat. Ibland slutar middagarna väldigt tidigt, ibland lite sent. Ibland lägger sig någon och tittar på teve efteråt. Jag tar upp det här eftersom vi kom in på parmiddagar under vår... parmiddag.
Den olyckliga värdinnan?
Våra komisar har varit på mer uppstyrda parmiddagar. Jag kan knappt minnas en sådan som dom beskrev. Ni vet, man klär upp sig själv och barnen, tar en taxi och sätter sig vid vackert genomtänkt dukad bord och konverserar i lagom högt tonläge och barnen förpassas till någons rum för att inte störa. Sedan började vi prata om olyckliga par som har parmiddagar i supersnygga tokrenoverade hus och lägenheter. Allt är perfekt utom tonen mellan paret. Det drar icestorm-vindar genom rummen. Varför har man då ändå middag hemma? När ingen vill vara i det där hemmet? Kanske just därför. Den olyckliga värden och värdinnan står ut lite till, tack vare att andra är där. Om vi bjuder till fest, kanske våra liv blir en fest.
Medvittnen
Och det är intressant. Att vi suktar efter medvittnen på olika sätt, både positiva och negativa. Människor man trodde var borglig vigsel på sin höjd gifter sig i stora kyrkocermonier och bjuder på fester för masor av människor som måste ha kostat banklån att genomföra. För att det längtas efter medvittnen. Vi vill skriva in oss själv i varandras historieböcker. Vi vill dokumentera våra liv och visa för andra. Vissa va oss har privilegiet att enkelt kunna göra det hos så många som möjligt via böcker, musik, kolumner eller bloggar. Svensson får ta till annat om inte bloggarna funkar. Videokameran. Dokumentationsjukan har blivit extremt tydlig för mig när jag rest på charter. Inte en meter utan en turist med videokameran i högsta hugg. Filmandes barnen när dom går ner till stranden, tar ett dopp, går upp ur vattnet, bygger sandslott, köper glass, sätter sig på gungan, går av gungan. Under den halvkassa showen på kvällen sitter folk och filmar hela föreställningen antagligen för att visa sig själva och minnas men kanske även för släkt och vänner. Det här såg jag. Ser ni? Jag reste. Ser ni att jag reste?
Vi orkar inte den "lilla" familjen
Men att bjuda in folk i sitt liv vare sig det gäller om en ostyrd eller välplanerad parmiddag eller att visa släkten charterresan i detalj efteråt handlar också -tror jag- om att bryta upp vår lilla familj även om vi inte alltid är medvetna om det. För eller emot känfamiljstjafset spelar ingen roll, de flesta längtar samhörigheten i en familjekonstellation men ingen av oss klarar i längden av den "lilla" familjen. Vi kan sparka på Maria Sveland i fyra år till för att hon gör det så svårt för sig själv men i grunden har hon helt rätt på en punkt. Vi kvävs. Två vuxna och två barn kvävs til slut om gardinerna är fördragna och ingen luft kommer in. I synnerhet barnen blir olyckliga. Vi måste få in människor utifrån som speglar oss och hjälper till vare sig det är matlag ihop eller parmiddagar vare lördag.
Familj bor här- stör ej
Jag vet inte hur det är med er, men jag minns med fasa när man var liten och lekte hos en kompis men inte fick äta middag med dom utan vänta på rummet. Så himla sorgligt egentligen. Familjedörren stängdes framför näsan. Inträd på egen risk liksom. Min mans mamma ändrade senare i livet min egen syn på högtider, ni vet då när familjen sluts helt. Jul. Hon drog med en flyktingkvinna en gång som hon kände från sitt hemland och som just kommit hit. "Nä, ska vi fira med"... "men det är ju en "släktgrej" började jag. Men det gick ju bra. Det förstörde inte min jul. Jag fick inte färre julklappar. Taket föll inte ner. En annan gång drog hon med en singelväninna utan släkt. Det gick också bra. Jag inte bara överlevde båda gångerna, utan det var kul, att några som inte var formade i vår släktmall dök upp.

Vi blir alla tokiga om vi bara finns till i den "lilla" familjen. Våra ungar behöver andra vuxna att lita på eller prata med, när vi inte räcker till. Om man hårddrar det kan man ju säga att den "lilla" familjen är rent ut sagt livsfarlig när män slår sina fruar och knullar sina döttrar bakom fördragna gardiner. Noll insyn. Noll kontakt. Jag tror att vi via videokameror, storbröllop, parmiddagar eller glansiga sidor i Family Living bara simpelt längtar efter att folk ska se oss och träda in i vår enhet på ett lagom påträngande vis. Om ett träd faller i skogen men ingen hör det eller ser det, faller det då? Om ingen ser vår bröllopsycka, finns den då? Man kan tycka att svaret är lite sorgligt om det är nej. Men fråga någon av Sveriges alla ensamma människor. Som ingen ringer till eller besöker. Som ingen saknar när dom faller ner. Som ingen klappar på axeln i förbifarten. Fråga om den ensamma finns, om ingen ser den.

Vi kan inte överleva i den lilla familjen. Inte utan kontakt. Eller en videokamera. Problemet är bara att vi måste sluta försöka regissera den lilla familjens kontakt med omvärlden. Vi kan inte bara bjuda in när barnens hår är vattenkammat och värdinnas mascara sitter på plats och bråket vi nyss hade raderats från bandspelaren. Vi måste låta dörren stå olåst dygnets alla timmar och riskera att få ett medvittne när det krackelerar. På samma vis måste vi våga dyka upp oanmälda också, när inga kuddar har puffats alls.

Braddräkten som sprack

2008-08-16T16:57:00.003+02:00

Tonya Harding slog ett järnrör via en lejd torped rakt på Nancy Hardings knä och gav oss ett OS värt att minnas och "älska" från Lillehammar. Sen blev det trist.

Men så händer något. Först åker en medalj ur en brottarhand och det tjivas om brottarfusk och nu- Terese Alshammars baddräkt som sprack.

Dagens gympfit

2008-08-16T15:24:00.003+02:00

Nu ska jag ut och springa 30 minuter med två lattemammakompisar. Linne: H&M, tights H&M och tunn kofta Top Shop som jag tänker knyta lagom snyggt runt min 104 centimeters midja.

Tanken är att se ut som en sval FilippaK-tjej som går på yoga idag. Det kommer brytas av fint med mitt tomatröda ansikte om cirka 40 minuter. Ska byta skor till mina gamla Adidas. Jag känner mig aningen nanoomikrolättare idag men vågar inte dra fram måttbandet. Allt sådant sköter Conny.

Frestelser äro många

2008-08-16T15:14:00.005+02:00

Var på ett herrgårdsfik utanför stan. Det här var svårt.

Jag får ju inte min nya kostplan av Conny förrän på onsdag och han sa att jag skulle äta "ärligt" de sista dagarna och föra dagbok så han får se vad hans OBS-barn faller på. Det blev halvärligt. Delade en äppelpaj med Nästan-svärmor och barnen.

I´m a big big girl in a small small world

2008-08-16T00:14:00.007+02:00

Ha! Hittade den här. Heidi Klum släng dig i sealmuren säger jag bara.

Två dagar innan kejsarsnittet med dottern. Jag har gått upp 30 kilo. Här har vi varit på fest. Tapper jag var. Gick på fest två dagar innan jag skulle ha barn. Det gjorde jag inte under graviditet nummer två. Nä, då var det slut på "duktig-flicka" och spela "jag är fortfarande kul" och sitta och lyssna på packade kompisar som dregglade och skulle klappa magen alltmedan bebisen tryckte mot lungorna och jag kissade på mig typ hela tiden. Det här framstår kanske inte som världens bästa gravidpropaganada men vem fan njuter av den sista månaden. Den är bara hell.

Jag älskar Gudrun Abascal

2008-08-15T23:39:00.003+02:00

En av mina stora idoler är Gudrun Abascal, boss på BB Stockholm. Innan jag träffade henne hade jag redan läst "Att föda" som jag tycker är bästa boken när man är på smällen. Men jag hade liite en bild av att hon skulle vara naturflummig och bara yra om grottfödslar. Hade hört att BB Stockholms barnmorskor var lite så. Typ. Men Abascal är en otrolig kvinna. Hon hjälpte mig föda fram min son och hon var den bästa coach jag haft. Hon skulle nog kunnat fått fram ett par svenska OS-guld om hon bara fått chansen att sätta tänderna i våra svenska idrottsmesar. Hon går runt i klackar och säger härliga oneliners och är inte alls någon grottzilla. Hon är en sådan man vill dricka drinkar med och sedan avhandla män, livet och barn med.
Jag träffade henne första gången här. Det var så det började. Jag var gravid med sonen. När jag kom hem sa jag till min man. Jag ska stalka en kvinna nu. Hon heter Gudrun och hon ska hjälpa oss föda barn. Fick jag gå före "kön"? Ärligt, skulle inte ni låta mig gå före vilken "kö" som helst? Så härlig som jag är.

Jag älskar dig Gudrun.

Modeveckans bästa

2008-08-15T22:54:00.007+02:00

Ååååh, det här var så supersött- vill ha! Glamours chefredaktör är helt rätt ute. Pasteller som rosa och babyblått är hett i höst, hela gymlokken känns fräsch som fan. Extra poäng för glasögonen uppochner, det såg vi på alla visningarna redan i fjol i NYC.

Fångad av en stormvind

2008-08-15T22:49:00.003+02:00

Men det måste jag säga, att folk ser sååå tråkiga ut när de är och tränar (inklusive underteckand, ja). Svarta byxor, svarta toppar, vindtygsjackor och kroppsstrumpor, sammetsset från Juciy Pjuicy. Jag ska revolutionera detta. Jag ska bli Sveriges grymmaste joggare, en dag inta spåren i glittertights från American Apparel och guldjacka. En Dallaskärring ska jag bära på mina axlar. It will happen. Jag fick höra idag att vi har fått spons från American Apparel också så nu ska jag snart dit och roffa.

It´s all happening. Känner ni det? Vinden i kväll. Ut på gatorna. Känn vinden. I´m coming!